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ういたたんさん
お菓子屋を経営しています。食材はもちろん、体力仕事なので体にいいものにも興味があります。
■ブログ tsucurite
■Instagram @tsucurite_yui_aida
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> ヨーグルト 2012/01/19 Thu 0830 もう10年近く、朝ご飯はヨーグルトと決めていますシリアルを加えたり、果物を加えたり、マイナーチェンジはあれどヨーグルトを食べないと1日が始まらない特にベジーな食生活を送っていると、カルシウム不足になりがちだしね今回食べたのはヨーグルトメーカーで作ったもの混ぜて放置すればでき上がるから、とてもカンタンしかも牛乳でも、豆乳でも作れるので、その日の気分に合わせて作り分けられますいつも私が食べている物より、マイルドで、とろりと柔らかくて、グラノーラによく絡みますしばらくこれで作ろっと中垣技術士事務所 ファンサイトファンサイト参加中 #yads{margintop10px}#yads dl{padding8px 10px !important}#yads dl,#yads dt,#yads dd{bordernone !important}#yads dl dtfirstchild{displayinline !important;color#36c !important;linehei… 続きを見る ['close']
> 花びら茸のキムチ炒め 2012/01/19 Thu 0843 花びら茸と自家製キムチを使って炒め物＜花びら茸のキムチ炒め＞ 材料（1人前） 花びら茸 1パック 長ネギ 1/2本 自家製キムチ 30g 作り方 1、長ネギ、キムチは一口大に切り、花びら茸は一口大に割いておく 2、フライパンにキムチ、長ネギ、花びら茸を入れて、弱火で蓋をして加熱する 3、長ネギと花びら茸に火が通ったらできあがりノンオイルがポイントキムチの水分、花びら茸から出る水分で炒めますコリコリッとしたはなびら茸、ハマりそうですらぼぉぐ事務局ファンサイト参加中 マクロビ | comment (0) | trackback (0) 続きを見る
> ヨーグルト 2012/01/19 Thu 0830 もう10年近く、朝ご飯はヨーグルトと決めていますシリアルを加えたり、果物を加えたり、マイナーチェンジはあれどヨーグルトを食べないと1日が始まらない特にベジーな食生活を送っていると、カルシウム不足になりがちだしね今回は王様のヨーグルト種菌を使ったヨーグルト思ったよりもしっかり固まったので、お料理にも重宝しそう太田胃散の健康食品館ファンサイト参加中 未分類 | comment (0) | trackback (0) 続きを見る
> 冷えとり 2012/01/19 Thu 0823 末端が冷えがちな私にとって、足元の防寒保湿対策は重要就寝用のものを見つけて履いてみたら、とてもいい感じ長さが短いので、これからの暑い季節にも履きやすそう少し使い続けてみようっと温むすび ファンサイトファンサイト参加中 未分類 | comment (0) | trackback (0) 続きを見る ['close']
> ヨーグルト 2012/01/19 Thu 0830 もう10年近く、朝ご飯はヨーグルトと決めていますシリアルを加えたり、果物を加えたり、マイナーチェンジはあれどヨーグルトを食べないと1日が始まらない特にベジーな食生活を送っていると、カルシウム不足になりがちだしね今回食べたのはトップバリュのものThe プレーンといった味なので、とても食べやすい近くに店舗がないのが悔やまれますトップバリュファンサイト参加中 #yads{margintop10px}#yads dl{padding8px 10px !important}#yads dl,#yads dt,#yads dd{bordernone !important}#yads dl dtfirstchild{displayinline !important;color#36c !important;lineheight1em}#yads ahover dt{color#06f !important}#yads dl dt+dd{displayinline !important… 続きを見る ['close']
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