ういたたんさんのプロフィール
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スピルリナのマフィン
[2017-03-13 21:13:01]
スーパーフードのスピルリナを使ったマフィンですスーパーフードを使ったお菓子はよく作ります
納豆に
[2014-08-27 07:15:46]
納豆にのせて食べるのにハマっています
ミネラルもたっぷりとれて、ご飯にあうので主人もお気に入りです
甘いきゅうりのお漬け物
[2011-12-06 23:18:46]
甘くてまるでフルーツみたいなキュウリのお漬け物老若男女とわず気に入っていただけるレシピです
＜材料＞
きゅうり1本／塩大さじ1／甘酒50g／味噌10g
＜作り方＞
1、きゅうりを洗い、塩をまぶして冷蔵庫で1日ねかす
2、冷蔵庫に入れていたきゅうりを取り出し水を切って、味噌と甘酒
…続きを見る
秋のベジ鍋
[2011-11-17 22:30:32]
大根、さつまいも、にんじん、しいたけ、大根の葉が入ったベジ鍋です味付けは塩のみですが、出汁は野菜の皮等から取ったスープストックを使っているのでとても奥行きのある味になります普段からベジ生活なので、いろんなお野菜がいっぺんにとれるお鍋は我が家の定番です
お誕生日のお祝い
[2011-11-09 09:05:01]
お誕生日に手作りお弁当を持って公園へ行きました噴水の近くでのんびり食べるお弁当は最高で、どんな高級レストランで食べる食事よりもおいしかったです
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[2017-03-13 21:13:01]
スーパーフードのスピルリナを使ったマフィンですスーパーフードを使ったお菓子はよく作ります
[2014-08-27 07:15:46]
納豆にのせて食べるのにハマっています ミネラルもたっぷりとれて、ご飯にあうので主人もお気に入りです
[2011-12-06 23:18:46]
甘くてまるでフルーツみたいなキュウリのお漬け物老若男女とわず気に入っていただけるレシピです ＜材料＞ きゅうり1本／塩大さじ1／甘酒50g／味噌10g ＜作り方＞ 1、きゅうりを洗い、塩をまぶして冷蔵庫で1日ねかす 2、冷蔵庫に入れていたきゅうりを取り出し水を切って、味噌と甘酒 …続きを見る
[2011-11-17 22:30:32]
大根、さつまいも、にんじん、しいたけ、大根の葉が入ったベジ鍋です味付けは塩のみですが、出汁は野菜の皮等から取ったスープストックを使っているのでとても奥行きのある味になります普段からベジ生活なので、いろんなお野菜がいっぺんにとれるお鍋は我が家の定番です
[2011-11-09 09:05:01]
お誕生日に手作りお弁当を持って公園へ行きました噴水の近くでのんびり食べるお弁当は最高で、どんな高級レストランで食べる食事よりもおいしかったです