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yukki820さん
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20110814 100123 美サイズダイエット テーマ：◆懸賞ブログモニター 美サイズファンサイト応援中 6月から発表会を前に急にダイエットを再開したんだけど冬場の暴飲暴食のクセがついていたり、飲み会のお誘いが多かったりしてなかなかダイエットが思うように進まないわぁ°(ノД｀)°ってことでこちらのサプリを飲んでみることにしました Ｐｅlａｖａ（ペラヴァ） っていう 「食べたいけど痩せたい！！」 っていう女性の一番好きなタイプのサプリです 昔健康食品の製造会社で営業していたことあるんで色々製品の成分には詳しいのですが結構市販のって絞りかすみたいなのを入れて安く販売しているものもあったりして安いものはあまり取らないんですけど こちらの商品は8000円くらいするのでそこそこの値段はしていますので効果が期待できます 容器もおしゃれだしね 1日トータルで12粒飲んだらいいので私の場合は朝3粒昼4粒で夜が5粒って感じで飲んでいます 食事の30分くらい前に飲むといいんですがその理由が ギムネマが糖の吸収をカットして キトサンが脂肪の吸収をブロックしてくれます さらに昔ＴＶでもダイエット茶としてブレイクした白いんげん豆が炭水化物の消化酵素の働きを抑えてまたもや糖をブロック！！ ニームは先日イベントでがねちゃんが販売していた石鹸やはみがきにも入っていたんだけどめちゃ抗菌効果もあるし髪をあらったらめっちゃしっとりするし万能やねんと言っていた成分です 調べたら脂肪細胞の増殖をおさえるそうですね かれこれ2週間くらい食事の前に摂取していますがブログをみてもご存知のとおり結構飲み食べしているんですけど体重が増えることなくサイズダウンしています 個人差があると思いますのでなんともいえませんが食事の前にこれだけブロックしてくれると安心ですね 今日もビアガなのでその前に飲んでブロックしてみようと思います 人気の簡単ダイエットサプリメント！「Pelava（ペラヴァ）」なら通販の美サイズ 続きを見る ['close']
昨日は幼稚園時代娘と同じクラスだったママさんから依頼を受けて鶴見区の子供会のパン教室の依頼を受けて講師をしてきました 実は長女が年長の時に幼稚園から依頼されてパン講師もしにいったことがあってそれで子供たちが家で私がパンの先生やって話してくれたこともあって覚えてくれていたようです まずは私が前でデモンストレーション みんなのリクエストのパンの作り方を教えてあげてます 作るたびに「おぉ」と歓声が そりゃそうだよねこんなに作れたら子供たちからはすごいって思いますもんね 一旦作り方を見せてそこからは子供たちは自由に作ります 会場の都合で成型は6個を15分以内に作らないといけなくってめちゃ急がせましたが みんなとっても上手 やっぱ高学年は違いますね こんな素敵なパンが焼きあがりました 私の見本はというと これを焼いたらこんな感じに 左端のは娘作のパンたちです この焼きたてのパンと私がありあわせで即興で作ったミネストローネをいただきました このスープが非常に好評で小学生たちが3杯くらいおかわりするくらいの人気っぷり 給食みたいに並んで待っていてくれました からっぽになった鍋を見ていつもの料理交流会だとみんなしゃべるのに夢中＆飲んでばかりで食事を残して捨てるってことを平気でしている大人ってダメだなって思いました 次回の8月のイベントではきちんと食べきれる量を作りますので少ないように見えるけど食材を大切に使いたいと思います あとはジップロックなどのドギーバッグ類を持参するのもいいですね 【メール便OK！】結婚式やお誕生日会にも最適なドギーバッグ(DOGGY BAG)◆ドギーバッグ ￥819 楽天 ドギーバッグ フラット エコ お料理お持ち帰り容器 フードボックス テイクアウト ECO DO ￥320 楽天 そのかわりいいものを仕入れられるようにしてみますね 子供たちに大事なことを教わることができて私も感謝です 今回のパン教室は夏休みの自由研究の課題にするみたいで喜んでもらえてよかったです みなさまありがとうございました 続きを見る
うちの娘たちがスーパーに行くと必ず欲しがるのがガリガリ君 値段も手ごろやし当り棒がでることもあって（うちは２回当った）さらにお得ってこともあって人気なんだけど 初めて見たのが梨味 メーカーの赤城乳業いわく 「梨の食感っぽさを出すために、通常のガリガリ君よりも氷の粒が細かいものを多くしている」 とのこだわりようで、昨年に続いて今年も売り切れ店が出るほどの大ヒットを飛ばしているそうです でも私は今年初めて見たわ その人気の影では、梨味の意外な秘密？も話題だその秘密とは…実は 梨味とはいうものの、梨果汁＋リンゴ果汁でこの梨味が作られている っていうこと 確かに裏の表示を見たら書いていました でもめっちゃ梨味ですよ さてこのガリガリ君梨味、 実はすでに今年の分の生産が完了しているそうです 業界の方のTwitterによれば、メインのソーダ味生産に全力をそそぐべく、22日に各店に入荷した分で今期は最後なんだって めっちゃ山積みにあったけどもし気に入ったら大人買いしなくっちゃね 続きを見る ['close']
先日はＹＯＮさんと阿倍野のソルパラ食堂さんへ行ってきました 町並みがとってもレトロでちびまるこちゃんに出てきそうな駄菓子やさんがあったり 安倍 晴明の神社があったりとなかなか面白い街です そんな中手作りぽい素敵な内装の食堂が「ソルパラ食堂」さんです お子様連れのお客様でのくつろげるような店内で絵本もいっぱい でも行った日はおばあちゃんばっかりでしたけど小さいお子さんからお年寄りまで来れるお店っていいですよね 地域に根付いたって感じが素敵でした こちらが日替わりランチです ご飯は白ご飯かかやくご飯か玄米ご飯か選べます めっちゃおいしくってこうゆう体に優しい食事ってええよなぁ って思いました 外を見てもほんとおばあちゃんがいっぱい通る街でしてゆったりした時を過ごせました お隣もマクロビオティックのお弁当を売っているお店があってなんか第二の中崎町になりそうな（？）そんな街でした 実はＹＯＮさんに 「フードも出せて癒しのブースもあるようなイベントをやってみたいな」 って言ったらこちらを教えてもらったんだけどもうちょっと色々見せてもらって来年実現したいな （ってゆっくりペースな企画ですみません） あ来年の夏ですがお料理倶楽部でキャンプもしますよ 今キャンプできる施設も探しています みんなでアウトドアクッキングして夜はキャンプファイヤー(笑） 花火したりもいいですね うちは渓流のそばが好きなので吉野とかで温泉もあるところでキャンプしたいんだけどどうかなぁ？？？ ご意見お待ちしています 8月21日（日） パーティ料理を作ってお祝いしよう♪イベントin尼崎 私が8月生まれってこともあるのと会場と私の都合がこの日しかなかったのでじゃあ8月のお誕生日会をしようってことになったこの企画 各班で献立を決めて買い物して作りますが今回は班で1台ケーキも作ります（デコレーションのみ） 気になる人は左のフォームからメッセージくださいね 続きを見る ['close']
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