みやもさんのプロフィール

会社でもプライベートでも寒がりで有名な私 春になり、日中暖かく、みんな装いをカーディガンに変える中、私だけ未だにダウン着用、ひざ掛け必須(;´Д⊂) とにかく、冷えが一番ヒドイのが下半身 指先は氷のよう 指先だけならまだしも、足首までも冷えるように 足首を冷たく感じるようになったのはここ数年内 この足首の冷えは、想像つかないかもしれませんが意外とつらいんです 足もつりそうになりますし、むくんでパンパンに 今までも冷え対策で色々と試してきましたが、いよいよ効果的な冷え対策を取り入れなければと思い、始めたのが下腹部カイロと養命酒 足湯や湯たんぽ程度では根本の解決にならないので… 即効性があったのは下腹部カイロです 以前何かで「女性の場合、体が子宮を守るためにできているから冷え性になりやすい」というのを見たので、子宮を温めてみたらどうだろう？と思ったのが発端です 下腹部にカイロを貼ってみると効果覿面！！ みるみる指先まで温まって行きます 指先まで血が巡るのを実感 この発見をしてからというもの本当にラクになりました 特に入眠がスムーズになったのが嬉しい つらかった足首の冷えも下腹部カイロで気にならなくなり、今は根本から冷えを治すべく、養命酒を飲んでいます また、週12回温泉に行き、サウナで代謝を上げるように努めています 冷えは軽く見ていると生活の色々なところで支障をきたしますし、生理痛もヒドクなりますから、特に女性は冷え性を早く治して健康な体を手に入れて欲しいです 続きを見る ['close']