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金太郎ぽんさん
今はダイエットに励んでいます!でも美味しいもの大好き。ブログも毎日更新中です。是非見に来てくださいね。
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近くのガストで晩御飯を食べてきました♪ 歩いて行ける距離にあって、結構夜遅くまでやっているのでとても便利なガストさんです 私が食べたのはこちら ガストオリジナルカレー Mサイズ(ご飯350g) そこにトッピングで、牛肉コロッケと温泉卵です ちょっと野菜がたりないかなーって思ったので、別にほうれん草のソテーも注文しました Mサイズで、ご飯の量が350gだけど、ちょっとばかり少ないかななんて感じてしまいました ダイエットしてるから、これで十分なんですが、普段の食べる量から言うと物足りないですね たぶんカレーだから余計にそう感じてしまうんだと思います カレーって、やっぱりいっぱい食べたいですもんね と、いうことで、 足りない分を補うために、 ダイエット中の身ではありますが、デザート食べてみました たまには甘いものも食べないと、ストレスで余計に太りそうなので OKということにしましょう フレッシュ苺メイプルトーストです 割と下のトーストがあっさりなので、さっぱりと食べられました! おいしかった さて、お腹いっぱい食べてしまったので 明日から(というか今日から)またしっかりダイエットに励みたいと思います 贅沢ご褒美食!【お嬢様ダイエット雑炊/12食セット】美味しい食べる美容液♪ 続きを見る ['close']
今日のお昼ご飯は焼きそばを作ってたべましたよ 麺は麺だけで買って来て(一袋25円という激安価格です) 味付けは、ウスターソースのみ それでもキャベツと豚肉の脂の甘みでなかなかおいしい焼きそばが出来てしまいます 屋台風ですかね? ピーマンとか、ネギ、人参なんかの野菜をいっぱい入れるのも好きですが、 今日は野菜があまりなかったので、こんな感じになりました 晩御飯だと夫の分も作らないといけないので、こういうわけにもいきませんが(笑) 一人のお昼は自分が良ければなんでも良いのでその点がとても楽ですね シンプルだけどなかなか美味しかったです ごちそうさまでした 焼きたてのおいしさ【ベーカーズセレクト】お試しモニター150名様募集♪ 続きを見る ['close']
今日は、晩御飯にぶっかけ素麺を食べました 久しぶりに、しっかりと椎茸からダシをとって 一からちゃんと素麺の麺つゆ作りです ダシを取った後のしいたけは、醤油と砂糖で甘辛く煮て 椎茸の佃煮のような感じにしてから、そうめんの上にのせて一緒に食べます! 写真の一つ目は、椎茸をのせ忘れたので、 もうひとつ撮影しました(2つめの写真) 以前、秘密のケンミンショーで、高知県の素麺は豪華だ!というようなことをやっていましたが あれが普通だと思っていたのでビックリ スーパーにも普通に色々のったぶっかけ素麺が売っているし 家でもいつも素麺を食べるときは、キュウリ、玉子、しいたけ あたりは必須です ケンミンショーでは、濃い関東風の麺つゆで食べていましたが、正しくは(高知県では) 薄い色の(ぶっかけ用)麺つゆで食べます なので、お客とかで素麺が大皿で出たりすると、麺つゆもガラスの冷たいお茶の容器や ペットボトル的なものに入ってくるので、お茶と間違えて飲んだりする人が出てきてしまうんですよね笑 本当なら、もう9月も半ばなのでぶっかけ素麺よりも、温かい麺を食べそうなものですが まだまだ暑くて真夏のような気候なので、もうしばらくはお素麺に御世話になりそうです もう少したったら、温かいおいしい麺を食べたいですね 「新提案」たっぷり野菜を美味しく食べる【ちゃんぽんうどん】4人前セット亀城庵 続きを見る ['close']
ダイエットを初めて、かれこれ1カ月半程経ちました 今日もしっかりとカーブスに行ってきましたよ でも毎日体脂肪をはかっているのですが、何故か体脂肪率が増えてしまいます… 週3回しか行っていないので、それだからということもあるのかもしれないですね でもマッサージも続けているので、足のセルライトは随分とマシになりました マシになったと思うのは、私だけかもしれませんが笑 以前のセルライトの記事はこちら 1カ月ちょっと前 ↓ 現在 セルライトはマシになってきたと思っているので、 また前向きにダイエットに取り組んでいます で も ! やっぱりカーブスに行ってない間、家でもしっかりと運動したいなと最近はより思っています! DVDなんかを見て運動をしてはいますが、やっぱり何か物足りません そこで、何かを購入でもしようかなと考えているのですが、すごくいいのんじゃないかなと思うのを見つけました! これです 折りたたむと、23cmになって場所を取らない自転車のような運動器具なんて すごいな~と思いました こういうのを買うと場所を取りすぎて邪魔になってという感じになるので 特にこういうタイプは買えないな~と思っていたのに、これだと小さくなるのでいいかも そもそも自転車運動は全身運動になってダイエットにはもってこい! 更にわたしのこのぶっちょんちょんの足も筋肉がついて、体脂肪も減るかもしれません! 今現在の目標は、太もものセルライトを除けて筋肉をつけることです そして体脂肪率マイナス3% いいもの王国★ダイエットしたい方注目!お手軽なのに効果的な運動を省スペースで実現 ←参加中 続きを見る
夏場はお肌の調子もなかなか「良い」と言う風にはいかないですよね 割と、乾燥してしまったり、 乾燥しているのに皮脂は出てきて、顎あたりなどに大人ニキビが出来たりとおばちゃんでもなってしまいます …大人ニキビというか、おばちゃんニキビですかね笑 日ごろのストレスや、生活習慣などで ニキビが出来てしまう人が結構いるかと思いますが、 私は、こういうのをモニターで使ってみました! 常盤薬品のACT-NOV(アクトノブ)です たくさんあるので友人にもしっかり配ってみましたよ ポーチと洗顔、化粧水、美容液の3日分がセットになっています とりあえず、使ってみないとわかりませんので使ってみたいと思います まずは洗顔、 やっぱり大人ニキビと言えど、毛穴がつまってるんだろうな?と思うので 洗顔は大事ですよね ニキビじゃなくても洗顔はしっかりと汚れを落とす方が美肌には近づきます 泡がしっかりとたちました 古い角層と余分な皮脂をとってくれて、 肌を殺菌してアクネ菌を殺菌してくれるそうです またまた、マイクロピーリング効果でつるつるのお肌に導いてくれます 洗顔はさっぱりで気持ち良かったです 洗顔のあとは、化粧水 こちらはノーマルタイプです(しっとりタイプの化粧水もあるようですよ) オイルフリーなので、こちらもとってもサッパリ ニキビが出来そうな心配もないようなサッパリ感で 使い心地はとても良かったです 最後に美容液です ビタミンC、E誘導体が入っています♪ 皮脂バランスも整えて、更に凸凹の肌をきれいに整えてくれるんだそうです こちらもベタつかず、さっぱり ニキビが気になっている人にはこのさっぱり感が重要ですよね なんとなくやっぱりベタベタものをつけると悪化しそうに思ってしまいますし、 そういうのはつけたくないですもんね なので、使い心地はとてもバッチリなシリーズだなと実感しました また、乾燥が気になりつつ、ニキビが気になる人には、化粧水はしっとりがいいのかもしれません このセットをあげた友人は、ニキビが気になっている甥っこにあげたりしたそうです やっぱりサッパリなので、男性にも使いやすくて良かったようです パッケージ自体もシンプルなのがいいと言っていました 他の友人も、 「ベタベタしていた皮脂が随分抑えられたような気がして良かった」 「洗顔がすごく気持ちよかった」 「美容液がべたつかずに良い」 等色々感想を頂けました 大人ニキビが気になる人にはお値段も手ごろでいいと思います 常盤薬品工業ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る
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