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めたぼびさん
美容と健康おたくです☆これからも美と健康を追求し続けます!
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今夜は鶏もも肉の香味焼きブロッコリートマト添えしらすサラダもずく冷奴キムチ茄子の揚げ浸しなめことワカメの味噌汁にしましたぁパパが腹ペコで帰ってくるからかなりガッツリつられて私もガッツリっておいダイエット中夜お茶にみたらし団子も食べちゃいましたまぁ、朝だけ置き換えだからね体重は03kgってとこであまり変化なしシミ、くすみにきく美容液発見今年は本当紫外線にさらされたから肌のくすみやシミが気になってきちゃったよいいものに出会えるといいなシワやくすみには英国生まれのスキンケア【クリスタルクリア】潤い続く美白美容液でくすみをオフ!!【クリスタルクリア】モニター大募集!iPhoneからの投稿 続きを見る
パパが午後から仕事の日、我が家に欠かせないのが昼お茶デブ今日はオアシス珈琲さんの『きれいなコーヒー』とチョコで昼お茶タイムきれいなコーヒーとはコーヒー本来のきれいなおいしさ澄んだ味わいしかし、コーヒー豆本来の味 には、本当は土臭さも渋みもお腹をこわす要素も含まれてはいません実はそれらの雑味は、生豆についている汚れが原因ともいわれていますと、説明はこれくらいで、早速いれてみるよアイスコーヒーをドリップで入れるって新鮮120mlのお湯を注いで30秒蒸らす別のコップに氷をいれておいてコーヒーを注ぎまーすまずはそのまますごくスッキリした味パパはちょっと薄いと言ってたけど、私にはスッキリで飲みやすいブラックのアイスコーヒー苦手な私でもすーっと飲めるよ次の日はミルクをいれてカフェオレにこっちもいいまろやかな味で、子供でも飲めそうなくらいの美味しさでも、私はそのままブラックで飲んだときのスッキリ飲みやすい衝撃が大きくて、ブラックのほうが好きかなコーヒー苦手な人も飲めると思うので、ぜひ試してみて下さいねこちらから☟オアシス珈琲の「きれいなコーヒー」「きれいなコーヒー」オアシス珈琲ファンサイト応援中iPhoneからの投稿 続きを見る ['close']
オムライスとワカメスープと昨日の夕飯の残りの大学芋朝食べてないからご飯が美味しいつも写メで撮ってるのはパパのご飯なので、私のはもうちょっと小盛りそういえば朝から便通がすごくいいよ美味しいパンが食べたいよー最近FULL FULLのパン食べてないなぁ冷凍パンって気になる食べたことないけど、ふんわりになるのかな?でもこれ、美味しそうこの冷凍パン、焼きたてのおいしさを閉じ込めた冷凍食品なんだって!「冷凍パン」ってちょっと調理がメンドクサソウ(だって、オーブンとか必要でしょ?)、というイメージがあるかもしれないけど、テーブルマークの【ベーカーズセレクト】シリーズは「電子レンジ」「オーブントースター」でのワンステップ調理で”焼きたて”の味を食べれちゃうクロワッサン、メロンパン、ミルクパン、胚芽ブレッド、チョコクロワッサン、あんこクロワッサンがあるよ 焼きたてのおいしさ【ベーカーズセレクト】お試しモニター150名様募集♪気になる方は☟ベーカーズセレクトiPhoneからの投稿 続きを見る ['close']
今朝から一食おきかえダイエットSTARTアスカのカロリミテッド70を購入してみたよイチオシ価格で安くなってたから今がはじめ時かなって無理なく、とりあえず朝置き換えるかんじで今朝はチョコ味250mlの牛乳で割ったら溶けない粉のかたまりみたいなのがいっぱいで飲みにくい明日は先に少量のお湯で溶いてから牛乳で割ってみよう味はココアみたいでわりと美味しかったでも朝ご飯食べないと午前中元気でなかった慣れるかな目標はとりあえず-3kg本当は6kg痩せたいけど、夢は大きく!目標は小さく!!って言うしねまずは小さな目標を達成するんだ運動も取り入れたら早そうだけど、チビちゃんいるとなかなかジムにも通えないしねそこで気になる物を発見いいもの王国★ダイエットしたい方注目!お手軽なのに効果的な運動を省スペースで実現 ←参加中こうゆうのって場所とるから絶対ダメってパパに言われてたけど、めっちゃ少スペースじゃない⁉あったら絶対パパもやると思うけど下半身が太めで運動不足だから太ももブヨブヨ、andおしりが大きくなってきてたれてきたから、引き締まった脚と小尻を目指したいブログに書くことでより義務感というか、続けられそうな気がするから頑張るぞぉ続けないと何しても効果ないもんiPhoneからの投稿 続きを見る
最近Tゾーンケアが満足いくものに出会えたベースの1番最初に使っている、2トップをご紹介ソフィーナのオイルコントロール美容液と、イチゴ鼻消しコンシーラーまずはオイルコントロール美容液を凹凸を埋めるように塗る固めなのでしっかり毛穴に入って埋めてくれるのでgoodその上からイチゴ鼻消しコンシーラーを、手の甲で伸ばしてからたたくように薄く塗るこっちは柔らかいから伸びが良くて厚塗りにならずにカバーできるのでオススメこんなかんじ鼻にはファンデ重ねないほうが綺麗なんじゃないかって思うくらいTゾーンは汗や皮脂で崩れやすいからあんまり重ねるとよれちゃうんだよね化粧直ししなくても一日もつようになったよイチゴ鼻消しコンシーラーはイチゴ鼻だけでなく、ニキビやニキビ跡やシミもしっかりカバーしてくれて、お肌にもやさしいので、1つ持ってるとかなり使えるよミックコスモ★ファンサイトファンサイト応援中iPhoneからの投稿 続きを見る ['close']
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