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kusa93waltzさん
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①ゴーヤ(1本)は縦半分にし、スプーンなどで種とわたをとって、5ミリ幅くらいに切る 苦いのが苦手な人は出来るだけ薄めに切るといいかも ②たまねぎ(半分)も、薄切り 新玉ねぎでも美味しいと思う ③ゴーヤとたまねぎを湯がく 湯がいたら流水で粗熱を取り、水切りをする ④水分を良く切って、ザク切りにした水菜と油を切ったツナ缶と 酢(大さじ12)、砂糖(大さじ12)、塩コショウ、 マヨネーズで和えて出来上がり 【Jオイルミルズ 健康サララ】夏を元気に!ヘルシースタミナメニューを食べよう! ←参加中 続きを見る
①ゴーヤを縦半分に切り、種とわたをスプーンなどで取り除く ②5ミリ幅くらいに切っていく ③ゴーヤに片栗粉をまぶす (私のやり方:ビニール袋にゴーヤと片栗粉を入れて振ります) ④そのゴーヤを油であげる ⑤あげたてを砂糖醤油にからめて出来上がり♪ あなたの自慢のビールに合う油を使ったおつまみレシピ教えてください!! ←参加中 続きを見る
ただ履くだけだから簡単ベルトやさらしみたいにずれない とても大事!!!
20110816 202619 ウォールステッカー テーマ:懸賞モニター 【タンタンデロ】【プチリフォーム】ウォールステッカーを貼ってみませんか? ずっと壁がさみしいのが気になってたので応募してみる こっちもステキ 同じテーマの最新記事 骨盤矯正 08月16日 subway 08月15日 ぜひ息子の印鑑を作りたい 08月14日 最新の記事一覧 >> 続きを見る ['close']
http//wwwsubwaycojp/menu/indexhtml 1えびアボガド←いつも食べるでも実はアボガド苦手w 2BLT←野菜がいっぱい食べれるイメージ 3サブウェイクラブ←食べたことないけど今メニュー見て食べたいと思った 【SUBWAY】あなたの「好きな食べたい」サブウェイサンドBEST3を教えて! ←参加中 続きを見る ['close']
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