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だいちゃんさん
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オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 酵素は、呼吸や運動、食事など わたし達が生きていく上で、無くてはならない栄養素です ◆現代人は酵素不足◆ 昔の日本の食事は、納豆や漬物、生野菜など 酵素を多く含むものでしたが、 今では、揚げ物やファーストフード、お肉など 食事の欧米化が進み、慢性的な酵素不足に！ 酵素が不足すると、こんなことも‥ ■ダイエットが進まない ■しつこい美容トラブルがある ■しっかり寝ても、なんだか重たい ■食事後の重たさが憂鬱‥ サラッとしていて水にすぐ溶けました味はリンゴのようなって感じで誰でも好きな味ですおいしいジュースのようでしたこんなにおいしくてきれいに元気になれたら最高にうれしいです酵素って熱に弱いらしく生の新鮮な食材からしか摂れないんだって、そしたらこういうスティックになっていていつでも飲めるのはやっぱり楽ちんですよね 今日の夜メニューは トロまぐろの刺身 タルイカの刺身 コロッケ（スーパーのコロッケを家で揚げました） から揚げ（スーパーのお惣菜を揚げました） しし唐焼き もやしのおろし和え レタス パパとスーパーに行ったら最近お惣菜買いたがるのよねぇでも私は楽ちんだから、これから毎日そうしてほしいくらいです（笑）本当に楽ですありがたい にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね 続きを見る ['close']
★芸能人モデル愛用★カラダハッピーファンサイト参加中 カラダハッピー いただいたウコン飲んでます私はこのサプリのネーミングが大好きです「まるごと素材 黄のめぐみ」ですすごい効きそうな気がしませんか？ウコンの成分丸ごと逃さずって感じで惹かれますこれ飲んでるからいいかぁって若干、お酒を飲む量が増えてしまっているような気がしなくもないですが（笑）でもこれからもウコンのみ続けたいです粒もちっちゃくて飲みやすいですいい感じ♪ 今日の弁当は 卵焼き 豚バラの梅しそ巻き焼き 鶏つくねの照り焼き しろ菜の胡麻和え シューマイ（チルド） サラダ菜ブロッコリー 今日の夜メニューは 豚ロースの味噌漬け焼き シイタケのミンチ焼き ひじき しろ菜のおひたし サラダ菜 玉ねぎサラダ キャベツのお好み風 イカの一夜干し（七味マヨ醤油で） 椎茸が6個だけあったので初めて料理かなぁたぶん作ったことないと思うけどね豚ミンチにネギとか生姜汁とかいろいろ入れてシイタケにくっつけ「て蒸し焼きしましたもちろんバツ印つけるために切ったとこもシイタケの軸も全部みじん切りにして中に入れてありますよ〜無駄無しですどうかなぁと思いつつ、いつも食に対してまったくの無反応男のボンが何も聞く前から「これまた作ってなぁ」だって珍しいこともあるもんだジュニアはもう少し生姜汁少な目で」だって、でもおいしいって言われたらとてもうれしくなるのでした今度はもっとたくさん作ろうっと にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね 続きを見る ['close']
お弁当のおかずならアクリフーズファンサイト参加中 株式会社アクリフーズ 冷凍のピラフをいただいたので食べてみました電子レンジでチンしてもそのままフライパンで炒めても両方大丈夫みたいですが、我が家では両方炒めてみました凍ったままフライパンで炒めるだけで味付けもいらないので簡単だし、食べたい時にいつでも食べられるのがいいですよね鶏ごぼうのほうは和風な炊き込みご飯って感じでごぼうの味がとても良く出ていておいしかったです高菜のほうは高菜の味がピリッとしていてパパはこっちのほうが好きだと言っていましたジュニアは鶏ごぼうのほうが好きみたいです好みに合わせて買ってみたいと思います 高菜ピラフが残ったので焼きおにぎりにもしてみましたこれは周りがカリッと香ばしくなってとてもおいしかったですよパパはこれいいかもって言ってました 今日の昼メニューは 尾道ラーメン 鶏ごぼうごはん 高菜ピラフ パパの職場の方から尾道ラーメンいただいたので食べることにしましたが、肉系が何もなかったのでピラフとともにお昼ご飯にしました 今日の夜メニューは すき焼き（パパとボン） 鶏うどん（ジュニア） 肉が2人分しかなかったし、ジュニアとママははすき焼きが嫌いなのでパパとボンだけですき焼きにしましたジュニアは一人ごはんの時間が違うので鶏うどんにしました にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね 続きを見る ['close']
ソルブのオンラインショップファンサイト参加中 セラファームは足のむくみや冷え、疲労など足の諸問題にお悩みの方に評判の商品です医療用としても使用される弾性ストッキングは足首を起点に、ひざや太ももなど上部へ行くに従い圧迫圧が徐々に開放される構造で、この圧迫圧の移行的な減圧が静脈血の流れを改善しむくみや静脈瘤、疲れなどの諸症状を軽減させます柔軟性の高いバンドを採用し、終日装着しても拘束感がありません特にかかととつま先部分の装着感を重視 セラファームは足のむくみや冷え、疲労など足の諸問題にお悩みの方に評判の商品です 医療用としても使用される弾性ストッキングは足首を起点に、ひざや太ももなど上部へ行くに従い圧迫圧が徐々に開放される構造で、この圧迫圧の移行的な減圧が静脈血の流れを改善しむくみや静脈瘤、疲れなどの諸症状を軽減させます 私は足むくみやすいです特にこの夏は感じました台所に立っていることが多くて本当に困りました夕方くらいにだんだんふくらはぎのむくみを感じて、夜にはふくらはぎが痛くなって立てなくなるほどでしたそんな時このストッキングをいただいて試してみました私はＳサイズをチョイス締め付けられて大変な思いをするんじゃないかと思っていたけど、触り心地もサラッとしているし履いていても締め付ける感じもありませんでしたこれなら履き続けられるって思いました普通のハイソックスとしてもまったくわかりません黒だからなんでも合うし本当によかったですこのストッキングは締め付けの強さも柄もいろいろあるので自分に合ったものを試してみられてはと思います 今日の弁当は 卵焼き 焼き肉レタス スパゲティサラダ ひじき パパが休みだったので子供たちだけ弁当でした 今日のパパの昼ごはんは ボロネーゼ パパのリクエストでボロネーゼを作りましたこのレシピの最大のポイントは粗びきのミンチを使うことですやっぱこれじゃないとダメってパパは言いますめちゃおいしくできていたみたいで喜んでくれました良かった 今日の夜メニューは ブリカマの塩焼き（大根おろしカボス） 鶏ももの照り焼き（焼き白ネギ添え） おから キャベツ 玉ねぎのおかかあえ 冷奴 にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね 続きを見る
「きれいなコーヒー」オアシス珈琲ファンサイト参加中 コーヒーいただいたので飲んでますこのパック変わった形しているでしょ網目になっているんですここへお湯を注いで、5回ふるとアメリカン、10回ふるとスタンダード、15回ふるとストロングになります好みの濃さに調節できるし、パック1つがかなり大き目なので一度にたくさんのコーヒーが飲めますちょっと大きめのマグカップで作るのがおススメですドリップのパックだとお湯をダダダッーと入れてしまって粉がパックから出てカップの中に入ってしまうことってありますよね（きっと私だけだと思うけど）これならそんなおっちょこちょいしても大丈夫です味もとてもおいしいですいつも飲むのは粉のインスタントコーヒーだけど、たまにこういうの飲むとすごいリッチな気分になっていいです私やっぱコーヒー好きだわ（笑） 今日のパパの弁当は 味付け卵 鶏胸の味噌漬け焼き 茄子のおひたし じゃがいもフライ 今日から子供たちはテストなのでお弁当いらずですパパだけなので鶏胸つかったり、油一切使わないヘルシーメニューにしました 今日の子供たちの昼メニューは 明太子スパ（ボン） つけラーメン（ジュニア） とんかつ 子供たちのリクエストに答えまして、わざわざ衣つけてとんかつ作りましたメインもバラバラ頑張りました 今日の夜メニューは 鮭の塩焼き きんぴらごぼう サラダ（キャベツにんじん） もやしと人参の豚肉巻き照り焼き 冷奴 鯛の頭の生姜煮 もやしサラダ マグロの刺身 夜メニューも油ほぼ使ってないヘルシーメニューですパパのリクエストに答えて肉も野菜巻いてかさまししました にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね 続きを見る
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