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だいちゃんさん
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温むすび ファンサイトファンサイト参加中 足首ウォーマーを履いてみました裏返ししたらつなぎ目がある法とないほうがあるのわかるかなつなぎ目のほうを足首のほうに持ってくるといいみたいです内側はシルク生地でさらっと肌触りがいいです足首には冷えに関する４つのツボが集中していて着込むだけの防寒ではなく、ツボを効果的に温めることで冷えに効くんですいつも冷えまくっている私だけど、足首温めるといいなんて思ったことなかったです冷えにはくつしたって思ってました足首なんですね軽くていいですよ 今日のボンの弁当は チャーハン チーズと青じその豚肉巻きフライ ウインナー ポテトフライ ブロッコリーのマヨチーズ焼き レタストマト パパは仕事明けで休みだったのでボンだけ弁当でした 今日の夜メニューは ラーメン（ニラ入り） 長芋と青じそと梅肉の豚巻きフライ 青じそと梅肉の鶏ささみ巻きフライ 青じそと梅肉の鶏ささみ巻き蒸し ニラ蒸し にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね 続きを見る ['close']
扶桑社ファンサイトファンサイト参加中 普段あんまり本を読まない私だけど、これを読んでみました本をいただいてから偶然、数日後の我が家の新聞に載っていたんです びっくりしました新聞にも載っているなんて、今話題の本なんですね驚き競泳の田中雅美さん、バドミントンの潮田玲子さん、ビーチバレーの浦田聖子さんの３人の会話がそのまま載っていますスポーツをきわめていってそのあとは、オリンピック、そして目指すメダルの重さ引退するときの心、いろいろ書いてありましたでもやっぱり女子なんだなぁって思いましたいろんなことに迷っても結局心許した誰かがそばにいないとダメなんですねやっぱ、一人じゃダメなんだなぁと思いました「迷うんだったら、とことんやろう」っていう本のタイトルに惹かれてかなり読みたかった本ですが、もっともっといろいろ詳しくもっと中身の深いところも書いてほしかったなぁって思います女子力のほうが頭に残っているように思いますもっと葛藤したこと知りたかったなぁちょっと物足りない 今日のボンとパパの弁当は 卵焼き（ハム入り） 豚肉幕（長芋青じそ梅肉） 厚揚げの味噌炒め 明太はんぺん ブロッコリーのチーズ焼き 今日の夜メニューは ホットプレート焼き （牛薄切りもやし） 焼きおにぎり（ジュニアだけ） マーボーサラダ（豆腐肉みそきゅうりブロッコリー） パパは仕事で泊まりだったので簡単メニューにしましたでも安い牛肉だったのでちょっと硬かったです残念 にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね 続きを見る ['close']
「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中 「金時ショウガ」を飲んでみました私はかなりの冷え性で布団の中に入っても足が冷たくてなかなか眠れないんです寝る前にコーヒーはカフェインが入っていてよくないと聞くので、寝る前はお湯に溶かして飲みましたコーヒーは昼間です甘みがなくて、ショウガの味がガツンときますショウガ初心者の方は少な目から試したほうがいいですよ私は好きなのでたくさん入れますが、なかなかのパンチです冷やしあめの甘みがない感じですこれは効きますポカポカしてきますよすぐにお湯に溶けるのでスープに入れたりお料理に使ってもいいですよねいろいろ試してみようっと 今日のボンの弁当は 牛とじ（牛丼の具卵） ポテトサラダ ウインナー ほうれん草の胡麻和え カニクリームコロッケ（冷凍） 黄色いトマト パパが休みだったのでボンだけ弁当です パパと一緒に「喜楽」という寿司やさんにお昼ご飯を食べに行きましたパパの目当ては平日限定の数量も限定の５００円ランチですこの１種類しかありませんもちろん頼むのも初めてです刺身定食とかに握り寿司定食もあるみたいだけど本日のランチは「バラチラシ寿司定食」でしたサラダがついて赤だしかミニうどんのどちらかが選べますこれで５００円はお得でしょ私は定食はいらないし、回転ずし屋さんなので好きなお寿司を好きなだけ食べるほうがいいのでそっちにしましたほかにも数種類お寿司は食べましたが写真は忘れていましたハマチの頭の塩焼きっていうのを初めて頼んでみたんですが、これがびっくりしました小さい頭が来るんだろうなぁと思っていたらパパと２人びっくりしてしまいましたこのハマチの頭のお皿２０センチくらい巨大な皿なんですしかも２つも乗っていて、１０５円です驚きの価格ですこれはまた頼んでもいいかもと思いましたが、お寿司でお腹いっぱいになる前に頼んでおいたほうがいいです最後のほうに興味津々で頼んだのでお腹いっぱいでしたまた、今度頼むかもです 今日の夜メニューは 天ぷら３種 （鯵の細かくたたいたものに、シソ、梅、胡麻、ネギ、長芋など入れて海苔で巻きました） （豚バラ串） （しらす） サラダ（キャベツブロッコリートマト） ほうれん草の胡麻和え 残り物など 鯵がおいしくできていたとパパに言われました今日はボンの１４歳の誕生日だけど、時間が合わないので後日に延期しました「おめでとう♪」 にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね 続きを見る
「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中 私はスープに入れたりコーヒーに入れたり、お昼の一人ごはんにはいろんなものにかけてみたりと試してみましたが、なんでも合いますサッと溶けるので元の味も変わらないし、入れたことすら気づかないですよ 油物や甘いものが好きな方 ごはん、麺類、パンが好きな方 ダイエットを心掛けている方 食事中の糖の摂取が気になる方にお勧めです やっぱり常にダイエットみんな気にしてますよねこれはありがたい商品です 今日のボンとパパの弁当は 卵焼き（紅ショウガ入り） ハンバーグ 山芋のバターしょうゆ焼き ポテトサラダ レタスブロッコリーカニカマ 今日の夜メニューは 海鮮丼（びんちょうまぐろサーモン納豆山芋うずら） ほうれん草の胡麻和え 鯛のつみれ汁 海鮮丼、キハダマグロとかメバチマグロじゃなくてビンチョウマグロだったからなんか全部色薄くてまずそうな丼になっちゃいましたねでも味はおいしいですよ鯛のつみれもふわっふわでおいしかったです にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね 続きを見る
酵素STYLEファンサイト参加中 飽食の時代なのにほとんどの人が酵素不足なんだって、１日１本飲むだけで体の中から若返ることができるんですよ体内酵素が減ると老化の原因って言われたらちょっと怖くなりますよね１週間試して、まだちょっと効果のほどはわからないけど、これ読むだけでもすごいためになりました知らなかったこといっぱい知れてよかったです体がサビついているのがよくわかりましたこれでちょっと元気になれたかな（笑）味は干しぷるーんとバナナを合わせた感じかなぁとても食べやすかったです私は何にも混ぜずにそのまま食べました 今日のボンとパパの弁当は 卵焼き（魚肉ソーセージ入り） サーモンのムニエル（タルタル） 春雨の酢の物 枝豆天 キャベツカニカマ コーンクリームコロッケ 今日の夜メニューは ハンバーグ 長芋のバターしょうゆソテー サラダ（レタストマトブロッコリーポテトサラダ） かす汁 菜の花のお浸し 鶏レバーの生姜煮 手作りハンバーガー ジュニアだけハンバーガーも食べましたジュニアもボンも２個ずつ食べたけどパパだけ１個でしたダイエットだって にほんブログ村 にほんブログ村 ぽちっと押してくださいね 続きを見る ['close']
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