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tokuemonさん
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アーユルヴェーダ健康ボディオンラインショップ のダイエットサポート茶「エステのお茶」 こちらを飲み始めてから3週間ほど経ちました(∀) ダイエットサポート茶「エステのお茶」 は1箱30包入り 1日3包分飲むと10日分なのですが、これを1日1包みだけとか2包だけ飲んだりしながら今まで続けてきたのです甘いものを食べたり、脂肪分が多いものを食べる時だけ飲んでいたんです ケチ根性で3週間持たせました！ ちなみにこんな感じで飲んでいます 鏡開きの日に、大好きなぜんざいと一緒に(^∇^) クッキーと一緒に♪ ある日のランチチャーハンと一緒に♫ これもある日のランチご飯にトマトソースと溶けるチーズをかけてみた 意外とおいしかったわ(;^ω^A 主婦ランチはなんでもありよ！ﾊﾊﾊ これも主婦ランチ昨日の夕食の残り物で ダイエットサポート茶「エステのお茶」 には2種類の味があって、私が飲んでいたのはほうじ茶味 もう一つの方は抹茶味です でね、このほうじ茶味のお茶、本当においしいんですよヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ この2，3年ほうじ茶を飲んでないので、実際のほうじ茶ってどんな味だっけ？と思ったりもしますが(^▽^;)、でもこれ、おいしいのです♫ 香りがよくておいしいから、いつもの食事にも合うし、おせんべいにも合うんです ケーキやクッキーに合うか？と問われれば、それは好みで、かな(＾＾ゞ ケーキには紅茶！派にはダメかもしれないけど、そもそもほうじ茶って日本人なら誰でも好きな味だと思うし、私としてはケーキやチョコと一緒に食べてOKじゃないの？日本人だしって感じなのです なんというかコタツでケーキを食べる感覚といいますか ま、それはさておき、昨日飲みきったので体重を計ってみたのです 3週間前より05ｋｇ減でした これまた微妙で、誤差なのか、それとも確実に減っていると考えるべきなのか きっと減っているんだと思う そう思いたい！！(^o^;) それにね、前回のブログにも書いたんだけど、ダイエットサポート茶「エステのお茶」 を飲んでいることで便秘も少し軽くなっているのです おまけに冷えも少し軽くなっているのです 嬉しいのですヽ(▽、)ノ 今まで飲んだサプリ系飲料では格段においしかったダイエットサポート茶「エステのお茶」 ありがとう≧(´▽｀)≦ アーユルヴェーダ健康ボディファンサイト参加中 ところでまたまた素晴らしい企画があるのを見つけちゃったのです これよ、これ！ ↓ 第18回 感動の幕開け！【エステのお茶エステのお抹茶】半年間フルサポート こちら、半年間エステのお茶で美と健康をサポートしてくれるという素晴らしすぎる企画です 1日3杯を心おきなく摂ることができる夢のような企画なので、ダメモトで応募してみました(^▽^;) これで美ボディに変身よ！ そしてこんなのも見つけ、ずうずうしくも応募してしまった(^∇^) ↓ 第19回お好みの味は？ エステのお茶には2つの味があるってさっき言ったでしょう？ これがもう一つの方のお茶、抹茶味です ほうじ茶もおいしかったけど、こちらの抹茶も相当なレベルなのではと思うのよ(^^) きっとおいしいんだろうなあ エステ…ってところももちろん一番大事で興味あるところなんだけど、 おいしい物を飲みたいなって気持ちも大きいんだよね(〃∇〃) 抹茶だったら豆乳と混ぜて飲んだり、それにパンにふりかけたりとスイーツっぽく使うこともできそうで、それも試してみたいです♪ 続きを見る ['close']
結婚したての頃、料理本に棒棒鶏の作り方が書いてあって、それを作って褒められて以来、ささみと言えば棒棒鶏なんです 最初は蒸して作っていましたが、今は電子レンジでチン♪簡単です！ しかもタレを作るのが面倒なら市販のドレッシングでも似たようなものができるし♪ 簡単でおいしくてヘルシー夫も息子もささみの棒棒鶏が大好きです！（こんなに簡単にできるなんて知らないと思うわ(^^)）
この1週間ほど、なんか腰にイヤな感じがあるなあと感じていたら 昨日の朝、ギクッときたのです(￣□￣；) ギクッといってもぎっくり腰ほどひどくなくて、その前段階くらいなんだけどギクッというよりキクッ、くらいかな(^▽^;) とにかくそれ以来、腰をかがめないように常に姿勢をまっすぐにしております 背筋、ぴーん！！ そして昨日はウォーキングをいつも以上に頑張りました そう、前にも言ったけど、腰痛にはウォーキングが効くんです！！ 昨日の朝は「この腰の痛み、まずいぞ！病院行きか？」と思っていたのが 今は徐々に良くなりつつある感じなのです とりあえず ほっ(´▽｀) さて、昨日のウォーキングにも履いて行ったこちらの靴下は、 冷えとり靴下の株式会社シルクパーティー から届いた絹木綿5本指靴下 です 左が裏、右が表、で写真を撮ってみました 裏のほうは かかとが出ているのがわかるでしょう？ 絹木綿5本指靴下の特徴は： 素足に触れている内側は心地良いシルク 靴に接している外側は木綿の2重構造になっていること 絹は保湿性に優れているし、湿気を吸って外へ放出する機能も優れているから、冬は温かく夏は涼しいのです そこに綿を合わせることで、丈夫で長持ち、お洗濯も安心してできるように工夫されているのですよ 右側の靴下の上部を裏返してみました 内側と外側の違い、分かりますよね(∀) 履いてみました(^∇^) 指が喜んでいます こんにちは(^▽^) ↓こんなにたくさんの色があるよ♪ いつでもサラサラだから、冬はブーツのインとして重宝するそうな！ 長時間ブーツを履いた時の、もわっと蒸れた温かい空気とも、これでサヨナラですな(ω)/ 冷えとり靴下ならシルクパーティーファンサイト参加中 続きを見る
この1週間ほど、なんか腰にイヤな感じがあるなあと感じていたら 昨日の朝、r="#ff0000">ギクッときたのです(￣□￣；) ギクッといってもぎっくり腰ほどひどくなくて、その前段階くらいなんだけど ギクッというよりキクッ、くらいかな(^▽^;) とにかくそれ以来、腰をかがめないように常に姿勢をまっすぐにしております 背筋、ぴーん！！ そして昨日はウォーキングをいつも以上に頑張りました そう、前にも言ったけど、腰痛にはウォーキングが効くんです！！ 昨日の朝は「この腰の痛み、まずいぞ！病院行きか？」と思っていたのが 今は徐々に良くなりつつある感じなのです とりあえず ほっ(´▽｀) さて、昨日のウォーキングにも履いて行ったこちらの靴下は、 冷えとり靴下の株式会社シルクパーティー から届いた絹木綿5本指靴下 です 左が裏、右が表、で写真を撮ってみました 裏のほうは かかとが出ているのがわかるでしょう？ 絹木綿5本指靴下の特徴は： 素足に触れている内側は心地良いシルク 靴に接している外側は木綿の2重構造になっていること 絹は保湿性に優れているし、湿気を吸って外へ放出する機能も優れているから、冬は温かく夏は涼しいのです そこに綿を合わせることで、丈夫で長持ち、お洗濯も安心してできるように工夫されているのですよ 右側の靴下の上部を裏返してみました 内側と外側の違い、分かりますよね(∀) 履いてみました(^∇^) 指が喜んでいます こんにちは(^▽^) ↓こんなにたくさんの色があるよ♪ いつでもサラサラだから、冬はブーツのインとして重宝するそうな！ 長時間ブーツを履いた時の、もわっと蒸れた温かい空気とも、これでサヨナラですな(ω)/ 冷えとり靴下ならシルクパーティーファンサイト参加中 こちらは今参加中のイベント、 フェルベールさんのジャム＆石窯食パン フェルベールさんってね、アルザスの大地に育まれた四季折々の摘みたての果実を使い、アルザスの暮らしの自然のリズムの中で、素材の魅力を最大限に生かしたジャム作りをしている人なのですって ジャムは毎朝食べてます おいしいものを食べると今日も一日元気で頑張ろう！って気になるよね(^∇^) 【アンデルセン】どれが届くかお楽しみ！フェルベールさんのジャム＆石窯食パン 続きを見る ['close']
少し前にこんなモニターの募集がありました 南極観測隊日本隊のメンバーにも愛されている高機能ブーツ を2名に！ そして癌予防で話題のブロッコリースプラウトを100名に！ もちろん私が選んだのはブロッコリースプラウトの方です 大阪は南極と違って温かいからね(^∇^) で、届きました 自分で育てるブロッコリースプラウト♫ 生産地はオランダで、ヨーロッパのの有機認証済の有機種子（オーガニックシード）だから安心なのです 今まで数々の植物を枯らしてきましたが、これだったら短期間で育つし、しかもその後食べられる！( ´艸｀) きっと私にも育てられるはずよ！ 水に溶かすと生育もよくなるし水も腐りにくくなるという「菌のちから」をたらし ペーパータオルを敷いた上に種をまいてみました お皿が小さかったかも(´＿｀｡) 種が余ってしまいました 別の容器に移し替え、種も無事全部乗りきりました♪ …って、こんな感じでいいのかどうかよくわかりませんが、このまま育ててみますね うまくいけば2，3日で芽が出てくるそうな 楽しみです(^∇^) ブランドコレクションファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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