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ペコちゃんさん

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イベント「ごはんでファイト！食べて美味しい、体に優しいネバネバ料理大募集！」の画像 ごはんでファイト！食べて美味しい、体に優しいネバネバ料理大募集！
ごはんのお友に♪ネバネバくん。
ごはんのお友に♪ネバネバくん。

[2012-05-27 17:09:10]

材料 オクラ ５本 長芋(とろろ状) １００ｇ 納豆 １パック 納豆のタレ １パック分 塩昆布 ３ｇ 醤油 小１〜２ 全部まぜるだけ！ ごはんに乗せるもよし、どのままズズーーっとかきこむもよし 食欲がない夏にもぴったりのﾒﾆｭｰです^^