亜美さんのプロフィール
投稿履歴一覧
すべて
|
カキコミ
|
ブログ
|
画像
|
動画
|
インスタグラム
お風呂の時間は美容時間★
[2012-12-10 23:06:55]
マスクパックは必須です
お風呂の中でも使えるコロコロのローラーも必須です
方法は洗顔したあとマスクパックしてたまに毒蛇パックのは使い終わったら
そのまま湯船に入れるととぅるんとぅるんに肌なります
お風呂上がりはワントーン上がってます
ダイエット
[2012-12-03 01:15:06]
本当に取り組みたいと感じたからです
私はダイエット経験をしたんですが拒食になってしまい病院に入りました
だから今度はちゃんとしたダイエットをしたいと考えています
健康的にするにはこういったサプリや補助食品が必要だからと感じたからです
今度はきれいになるつもりです
可愛く今より楽しい生活
[2012-06-29 13:45:08]
最初間違った方法をしてしまい、病気になってしまったのですが、今はちゃんと考えて健康的に取り組んでいます服が可愛いのがいっぱいあるんで今のうちにスタイル良くなって着こなしたいからと思ったのがきっかけですでもなかなか簡単にいかなくて正直嫌になったこともあるんですが、綺麗になったのを想像しながら地道ではあると思いますが取り組んでいますきっかけとしては標準体重超えたのもきっかけの一つです
普段から自分の生活を改めて取り組むことが鍵となります
でもなかなか飲み会お付き合い
続きを見る
楽しむこと
[2012-05-05 13:35:38]
ランニングは疲れるのも当たり前だし挫折する人もすごく見てきました
なのでランニングは楽しむことが大事ですそれと目的を持ってすること、
体を引き締めたいや走り早くなりたいや体力をつけたいやなにかしらの目的や目標が
なければ続かないと思いますもちろんランニングが趣味で走ってるだけの人は
また別な話ですが、それと一番大事なことは走りきったあとの気持ちよさや感動をいつも頭に入れてはしることですね楽しんで走るには音楽を聴いたり誰かとはしったりするのもひとつだと思いんます
続きを見る
節分話し
[2012-02-10 11:20:08]
豆まきの次の日って道端にかなり
豆が落ちているんですがその豆の中に巻き寿司の最後の一口くらいのおおきさの
寿司が落ちていましたドラマでもなさそうですがたまに
食べ物を探している役者さんが見つける感じでしたが
びっくりしますでしょ？
投稿履歴一覧
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
マスクパックは必須です お風呂の中でも使えるコロコロのローラーも必須です 方法は洗顔したあとマスクパックしてたまに毒蛇パックのは使い終わったら そのまま湯船に入れるととぅるんとぅるんに肌なります お風呂上がりはワントーン上がってます
本当に取り組みたいと感じたからです 私はダイエット経験をしたんですが拒食になってしまい病院に入りました だから今度はちゃんとしたダイエットをしたいと考えています 健康的にするにはこういったサプリや補助食品が必要だからと感じたからです 今度はきれいになるつもりです
最初間違った方法をしてしまい、病気になってしまったのですが、今はちゃんと考えて健康的に取り組んでいます服が可愛いのがいっぱいあるんで今のうちにスタイル良くなって着こなしたいからと思ったのがきっかけですでもなかなか簡単にいかなくて正直嫌になったこともあるんですが、綺麗になったのを想像しながら地道ではあると思いますが取り組んでいますきっかけとしては標準体重超えたのもきっかけの一つです 普段から自分の生活を改めて取り組むことが鍵となります でもなかなか飲み会お付き合い 続きを見る
ランニングは疲れるのも当たり前だし挫折する人もすごく見てきました なのでランニングは楽しむことが大事ですそれと目的を持ってすること、 体を引き締めたいや走り早くなりたいや体力をつけたいやなにかしらの目的や目標が なければ続かないと思いますもちろんランニングが趣味で走ってるだけの人は また別な話ですが、それと一番大事なことは走りきったあとの気持ちよさや感動をいつも頭に入れてはしることですね楽しんで走るには音楽を聴いたり誰かとはしったりするのもひとつだと思いんます 続きを見る
豆まきの次の日って道端にかなり 豆が落ちているんですがその豆の中に巻き寿司の最後の一口くらいのおおきさの 寿司が落ちていましたドラマでもなさそうですがたまに 食べ物を探している役者さんが見つける感じでしたが びっくりしますでしょ？