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AIさん
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00">いつもありがとうございます日本シリーズ最後はあっけなかったですねぇ黒田さん最後にもう１回見たかったなぁこちらを押して戴けると更新の励みになります にほんブログ村アボカドが少し安かったので買ってあるのよね今日は秘蔵のアレと一緒に楽しむぞ〜な献立アボカドスパム丼 スパムはハラペーニョ入りのやつ醤油とみりんで甘辛に 酢飯に海苔をのせて、アボカドと一緒にトッピング大根と油揚げの味噌汁ほうれん草としめじのおひたし おかか、砂糖、酢、出汁醤油でもやしサラダ もやし、きゅうり、人参、ハム、ちくわ 自家製中華ドレで和えておいた 余談ですが、きゅうりが高くなってきているのでございます （シーズンじゃないからか？） なので納得したお値段で買ったきゅうりをちょっとずつ使おう（笑）里芋のバター醤油炒め こちらを参考にしています今日のまごわやさしいは〜ま〜味噌汁の油揚げご〜サラダのゴマわ〜丼の海苔や〜大根、アボカド、小葱、きゅうり、もやし、人参、ほうれん草さ〜サラダのちくわし〜おひたしのしめじい〜バター醤油炒めの里芋新商品「おとり寄せコレクション 鍋焼うどん」3食セット50名様【販売1周年記念】セブンイレブンで発売中 コロンバンビスキュイ33枚入【現品】冬を乗り切る肌体力をつける進化型美容乳液★革新成分アクアタイド配合★ミュウ ペンシルコンシーラー モニター様100名大募集ついに登場！★【現品シャントリ１００名様】★ アロマキフィモイストシリーズ ARATA_adspotId = 1773;ARATA_adspotId = 1772;ARATA_adspotId = 1863; 続きを見る ['close']
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large;">いつもありがとうございますここのところ、おかあさんといっしょのヨシオお兄さんが最後の『あしたてんきにな〜れ』のトンネルくぐった後かなりの確率で手を振るようになったのが気になる（笑）前は子供達を誘導するのに精一杯な感じでスルーだったのにな振ってくださいと言われたのか（笑）？こちらを押して戴けると更新の励みになります にほんブログ村今日は洋風メニューですぞこう見えてちょっとヘルシーになっているんですよ〜な献立わかめとじゃがいものスープサーモンのカルパッチョ サーモンは前日のあまりを利用 オリーブオイル、酢、砂糖、クレソル、ブラペなどで作ったドレッシングをかけたサラダ グリーンリーフ、水菜、トマト ランチドレでご飯レンコンチーズ焼き レンコンを片面焼いたら裏返して チーズをのせ、ブラペをふっただけミートボールと白菜のトマト煮込み こちらにレシピをUPしておきましたレシピブログの食品調味料5種セットモニターに参加しております今回はこちらのマルコメ ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ（200g）を使ってみました今回使ったのはミンチタイプですが、他にフィレやブロックもありますカロリーや脂質が大幅カットできる優れもの水を絞った中身はこんな感じ本当にそぼろみたいですよねぇお肉に混ぜたことで、よりお肉にしか感じないようになり相方は言われるまで気づかなかったようですよお店で見かけたらまた試したい１品です今日のまごわやさしいは〜ま〜ミートボールの大豆のお肉ご〜ご飯のゴマわ〜スープのわかめや〜白菜、玉ねぎ、小葱、ベビーリーフ、水菜、トマト、レンコンさ〜カルパッチョのサーモンし〜トマト煮込みのしめじい〜スープのじゃがいも【40代のオーガニックコスメ】うまれはだ保湿クリームモニター50名募集！ ARATA_adspotId = 1773;ARATA_adspotId = 1772;ARATA_adspotId = 1863; 続きを見る ['close']
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