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大分に旅行に行った時に初めて麦焼酎を飲みました 日頃は芋焼酎なので飲みやすさにビックリしたのを覚えています 色々、居酒屋の人のオススメなどを飲み比べたのですが その中でも 続きを見る
カロリー計算を毎日しながら、いかにバランスの摂れた食事をするかを考えています その中で一番、気をつけているのが塩分と糖分の摂り過ぎ… 鹿児島の料理は味が濃く、甘い! 口に合った味にしながらもカロリーを抑えて、なおかつバランスの摂れた食事にするかを考えます 2週間で2キロ減りました これからですけど、夏もまだまだ暑いので家族の為にもバランスとカロリーを考えながら食事を準備しています