カレイの佃煮?とカボチャの煮物|☆ガ…
[2011-10-10 00:00:00][
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今日は仕事を午前中して
ついでに買い物もして帰ってきた♪
旦那さんの胃腸がだいぶ弱ってきてるから
おかゆにかけて食べる佃煮??を作ってみた
ネットで調べたら消化に良いのは
白身魚ってあったから
油揚げと生姜の千切りとカレイを煮て
佃煮風に
今日のゴハンはおかゆに佃煮と青ジソとゴマをかけて
後は具が少なめな味噌汁と
カボチャの煮物にする予定(>艸<)
本当はミンチを入れてにしてスタミナアップをしたいんだけど
お肉の油でオナカを壊すから…
どれだけ弱ってるんだ(>Д<)ノ
とりあえず、下準備は終わったから
煮つけて味がシュンでいくのを待つだけ♪
今日は時間がたっぷりあるから
余裕だわ(^□^)
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