syoukenmamaさんのプロフィール

モニプラファンブログさまのイベントで、Orkis Coreslimmer(コアスリマー)ＨＭＢ　のダイエット長期モニターに参加中させていただいていました😊 1ヶ月チャレンジした結果です💪🏻 すごいです❗️❗️❗️❗️❗️ おしり小さくなって、しかも、たった1ヶ月なのに 、明らかにヒップアップしています😆 いや、おしり触った時点で違うんです😆 前回、9/22の写真では小さくはなっていたんですが、そこから本当に簡単な宅トレもやって、しっかりキュッとあがりましたよ〜😆💪🏻 前から見ると全体にすっきり細くなっていて、横から見るとおしりキュッとあがってます😆←思い込みじゃないよね😂 そして後ろ姿は、まだセルライトのボコボコはありますが、1ヶ月でもすっきりして、そして〜アキレス腱が最初より出てきてくれました😆 気づいたら、このふくらはぎ下にもセルライトガチガチになっていて、なかなかほぐれないので、まだまだ綺麗な美脚になりませんが、効果絶大は分かったので、今回のダイエットもといボディメイクを続けます💪🏻 体脂肪率は日内変動もかなりあるので少ない時を拾っていますが、体重変化は約1ヶ月で 31kg です たった〜？って思う方いると思いますが、最初には出さなかった私のBMI 199→187 です はい😅 これで、分かってくれる方は分かってくれるはず😅 まだまだ醜いセルライト撃退に、スラっとしないふくらはぎ撃退、もっとヒップアップで桃尻目指すなど、続けてボディメイクしたいところはたんまりですが、1ヶ月、よく頑張りました💪🏻 今回のコアスリマーは、日常生活をトレーニングに変えてくれるサプリメント 筋力トレーニングを志す方が積極的に取り入れている「ＨＭＢ」と「クレアチン」を気軽に摂れるだけでなく、効果を高めてＢＣＡAなども配合になっているお品😊 ただ、モニターは１袋で1日4粒目安になるのですが、効果を高めるためには最初に多めに摂取した方がいいみたいで、私も数日は4粒で飲んでいたのを途中から8粒に増やして飲んでいました 当然、モニター期間中になくなってしまうので、企業さまに確認し、それぞれのダイエット方でOK(他のサプリメント使用も含め)ということで、私なりに頑張って取り組んできた結果です💪🏻 ＊コアスリマーサプリメント ＊魔法のヤセレシピ ＊低糖質ダイエット ＊簡単な宅トレ(家事の合間、お風呂あがり) ＊30分程のウォーキング数日(子供のマラソン前の練習付き合い) #Coreslimmer #コアスリマー #monipla #orkis_fan #ダイエット #ダイエット中 #ボディメイク #HMB #BCAA #宅トレ #おうちトレーニング #日常をトレーニングに …続きを見る ['close']