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モコさん
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こんにちは モコです 日曜日にアワワさんから ダイエットにぴったりの豆乳おからクッキーが届きました さっそくレポートを まず ひと言… 『すっごいうまかった』 おからや豆乳が苦手なだんなさんも 『なんだこのクッキーうまいな』って はじめっからですが、とってもおすすめします笑 今回試した 豆乳おからクッキーはこちら 【１枚18kcal♪豆乳おからクッキー夏味 】 です こんな感じで届きました ダンボールの中に クッキーがたっぷり ２００ｇの袋が４袋入って ８００ｇでした 結構たっぷりですね さっそく開けて こちらが夏味のおからクッキーです 夏味って珍しいですよね クッキーのお味は５種類で、枝豆チリトマト黒こしょうバジルチーズビール酵母です 変わった味…ビール酵母って… って思ってたのですが ホントびっくり全部とっても美味しかったんです 枝豆 わたしはこれが１番でした♪ ほんのり甘くて優しい味ずんだクッキーっぽくって美味しかった チリトマト ハバネロが使われているということで、甘味の中にもしっかり辛いんです トマトの酸味もあって美味しい！ 黒こしょう だんなさんの第１位 黒こしょうがしっかり効いてピリピリっとしますおつまみにもよさそう バジルチーズ ちゃんとバジルとチーズの味します これも本当美味しいチーズクッキーってうまいです ビール酵母 １番ドキドキしたビール酵母味… 『あれ…美味しい』ってなりました笑 香ばしいプレーンなクッキー♪ １枚約１８kcalなんです １０枚食べても ご飯１膳分以下のカロリーです で、１０枚食べるとホントちゃんと満腹感もありますよ お水をたっぷり飲みながら食べるのがポイントみたいです こんなに美味しくて ちゃんと水をふくんでお腹いっぱいになれるし大満足です 平日はお仕事の帰りが遅くて夜ご飯が超不規則なので、夜ご飯かわりに食べようと思ってます これで1,980円はいいわ また買っちゃうな笑 まとめ買いで送料無料とかプレゼントとか 特典があるようなので詳細ページ見てみてください 夏味 とってもおすすめです 詳しくは画像クリックで アワワのお店をチェックしてみてくださいね おんなじアワワのおからクッキーで 夏味以外のもありました 豆乳おからクッキー １ｋｇ 1,980円 ちょっとかけてたりするだけで、１kgでお得に買えます♪こちらは１枚１６kcal お味は８種類！プレーンアーモンドパンプキン黒豆レーズンセサミ抹茶ココアです こんにゃくマンナン入り 豆乳おからクッキー １kg 1,980円 こちらも欠けや割れがあるだけで1,980円ととってもお得♪カロリーは１枚１６kcal こんにゃくマンナンがプラスされて、水分を吸ってふくらむ効果もアップです♪ お味は同じく８種類♪ プレーンアーモンドパンプキン黒豆レーズンセサミ抹茶ココアです わたしは次コレ買います笑 いや 美味しいダイエットクッキーに出会えてラッキーでした とっても美味しくて ちゃんと食べごたえもあってオススメです 気になる方は お店のページチェックしてみてくださいね １枚18kcal♪アワワの豆乳おからクッキー ではでは 昨日のダイエット記録を 【１３日目 2011/09/05】ダイエット記録 体重増減 ： －１０kg （目標まであと７０kg） 摂取カロリー ： 約1,260kcal （－125kcalでクリア♪） 運動記録 ： ハンドレット100回骨盤まくら10分 フィットネスパーティー： サルサとボクササイズ中心に45分 130kcal消費くらい やっとこ １kgです おからクッキーを味方に また焦らず頑張ります ＊＊＊＊ ランキング参加してます 『ダイエット頑張れ』 の１クリック応援お願いします ありがとうございます ぜひまた遊びにきてください ＊＊＊＊ ではまた後程 レシピでお会いしましょ笑 読んで頂き ありがとうございました 豆乳おからクッキーのアワワ 続きを見る
こんにちは モコです 日曜日にアワワさんから ダイエットにぴったりの豆乳おからクッキーが届きました さっそくレポートを まず ひと言… 『すっごいうまかった』 おからや豆乳が苦手なだんなさんも 『なんだこのクッキーうまいな』って はじめっからですが、とってもおすすめします笑 今回試した 豆乳おからクッキーはこちら 【１枚18kcal♪豆乳おからクッキー夏味 】 です こんな感じで届きました ダンボールの中に クッキーがたっぷり ２００ｇの袋が４袋入って ８００ｇでした 結構たっぷりですね さっそく開けて こちらが夏味のおからクッキーです 夏味って珍しいですよね クッキーのお味は５種類で、枝豆チリトマト黒こしょうバジルチーズビール酵母です 変わった味…ビール酵母って… って思ってたのですが ホントびっくり全部とっても美味しかったんです 枝豆 わたしはこれが１番でした♪ ほんのり甘くて優しい味ずんだクッキーっぽくって美味しかった チリトマト ハバネロが使われているということで、甘味の中にもしっかり辛いんです トマトの酸味もあって美味しい！ 黒こしょう だんなさんの第１位 黒こしょうがしっかり効いてピリピリっとしますおつまみにもよさそう バジルチーズ ちゃんとバジルとチーズの味します これも本当美味しいチーズクッキーってうまいです ビール酵母 １番ドキドキしたビール酵母味… 『あれ…美味しい』ってなりました笑 香ばしいプレーンなクッキー♪ １枚約１８kcalなんです １０枚食べても ご飯１膳分以下のカロリーです で、１０枚食べるとホントちゃんと満腹感もありますよ お水をたっぷり飲みながら食べるのがポイントみたいです こんなに美味しくて ちゃんと水をふくんでお腹いっぱいになれるし大満足です 平日はお仕事の帰りが遅くて夜ご飯が超不規則なので、夜ご飯かわりに食べようと思ってます これで1,980円はいいわ また買っちゃうな笑 まとめ買いで送料無料とかプレゼントとか 特典があるようなので詳細ページ見てみてください 夏味 とってもおすすめです 詳しくは画像クリックで アワワのお店をチェックしてみてくださいね おんなじアワワのおからクッキーで 夏味以外のもありました 豆乳おからクッキー １ｋｇ 1,980円 ちょっとかけてたりするだけで、１kgでお得に買えます♪こちらは１枚１６kcal お味は８種類！プレーンアーモンドパンプキン黒豆レーズンセサミ抹茶ココアです こんにゃくマンナン入り 豆乳おからクッキー １kg 1,980円 こちらも欠けや割れがあるだけで1,980円ととってもお得♪カロリーは１枚１６kcal こんにゃくマンナンがプラスされて、水分を吸ってふくらむ効果もアップです♪ お味は同じく８種類♪ プレーンアーモンドパンプキン黒豆レーズンセサミ抹茶ココアです わたしは次コレ買います笑 いや 美味しいダイエットクッキーに出会えてラッキーでした とっても美味しくて ちゃんと食べごたえもあってオススメです 気になる方は お店のページチェックしてみてくださいね 続きを見る
こんにちは モコですif" width="16" height="16" /> なんだか すっごく暑いです お空は分厚いもくもく雲の間から 痛い日差しが… 台風は関西のほうに進路を変えたみたいですね 南のみなさま 昨日の群馬はすっごい雨で大変でした どうかお気をつけて ではでは 今日もレシピをご紹介 今日は 久しぶりにシリコンスチーマーを使った簡単レシピです 梅肉とお味噌で こってり美味しく ささみとお野菜なのでヘルシーですね もちろんフライパンでも 作れますよ フライパンレシピは最後のほうに 材料(2人分) ささみ 3本 オクラ 6本 玉ねぎ 1/2個 しょうが 1かけ(すりおろす) うめぼし 大1個 水 大さじ3 しょうゆ 大さじ2 味噌 大さじ1/2 砂糖 小さじ1 作り方 【1】梅干しを包丁で細かくたたきます たたいた梅肉との調味料をよく混ぜ、梅肉ソースを作ります 【2】ささみを筋と固い部分を切り取りひと口大に切ります 梅肉ソースに入れ、よく混ぜて5分ほど漬けておきます 【3】たまねぎは薄くスライスし、オクラはよく洗って斜めに半分に切ります 大きいオクラは1/3くらいでも♪ 【4】シリコンスチーマーにたまねぎささみオクラの順にのせ、ソースを全部かけます レンジで蓋して６分蓋はずして５分チンしてできあがり♪ ※ターンテーブルがないレンジは、時々シリコンスチーマーのむきを変えて 全体に熱がまわるよう、まんべんなく加熱してください ◎フライパンで作る場合 【3】までは一緒♪ オクラをレンジで2分チン フライパンに小さじ1の油をしき、たまねぎを炒めしんなりしたら、ささみをソースごと加え炒めます ささみに火が通ったら、オクラを加え2分程炒め合わせてできあがり♪ レンジにお任せメニューって楽ちんで嬉しい わたしが使ってる シリコンスチーマーはこちらです フルール シリコンスチーマーオーバル バレンシアオレンジ amazonで2,100円でした 大きめで洗いやすいし おすすめです クックパッドにもレシピ書きました → レンジで簡単♪ささみとオクラの梅肉蒸し♪ シリコンスチーマーといえば… シリコンスチーマーで簡単にパンを焼くレシピ本があるみたいで すっごく気になってます パンが焼けるスチーマー付きで モニター募集してたので応募してみた シリコンスチーム型つき パンレシピBOOK 運よく当たったら ばっちりレポートしますね あたりますよに やっとこ 今週も金曜日ですね 夜までラストスパート… 頑張りましょ ＊＊＊＊ ランキング参加してます よろしければクリック応援お願いします にほんブログ村 ありがとうございます ぜひまた遊びにきてください ＊＊＊＊ 今日も読んで頂き ありがとうございました 続きを見る ['close']
わーぃ"16" height="16" /> 最近ピグとピグライフに ちょこっとはまってるモコです 今日 お部屋にいってみたら… ホットケーキあった いつも仲良くして頂いてる わたしのピグ師匠の あっちゃんさん がプレゼントしてくれました はじめてプレゼントもらった わーいわーい さっそく♪ いただきまーす♪ うまうま ごちそうさまでした はじめてのプレゼント そして写真も初めての撮影でした笑 あっちゃんさん ありがとうございました まだまだピグのお友達も少なくて （あっちゃんさんと大学の友達くらい…笑） そんな初心者モコとぴぐともになってやるか！って方はぜひぜひ お部屋に遊びにいらしてください → モコのピグ部屋へ♪ こっそり期待して 待ってます笑 ＊＊＊＊ 嬉しい作ったよレポート頂きました うめまささんが 簡単ふんわり♪えのきあんの天津飯 を作ってくれました うめまささんの記事はこちら → えのきあんの天津飯弁当 美味しそうなお弁当にして頂きました嬉しいーありがとうございます うめまささんのお弁当どれも彩りよくて美味しそうなんです お弁当作りが日課の私は憧れます ぜひ美味しそうなお弁当見に行ってみてください ＊＊＊＊ あ♪ こんなモニターに応募してみました たっぷりのお水と食べて満腹♪豆乳おからクッキー 夏味だって美味しそう 運よく当たったら夜ご飯の置き換えおやつにしようかな 夜遅くまでデスクワークなので いつも夜ご飯は食べなかったりお菓子だったり… おからクッキー食べるほうがよっぽど健康的ですね あたりますよーに ＊＊＊＊ ランキング参加してます よろしければクリック応援お願いします にほんブログ村 ありがとうございます ぜひまた遊びにきてください ＊＊＊＊ 今日も読んで頂き ありがとうございました 続きを見る
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