ヨーコさんのプロフィール

こんな時間にこんばんは（苦笑） 昼間次男のお昼寝中に一緒になってうとうとしたせいか、眠れないのでネット徘徊！ モニプラさんで美味しそうな酵素ドリンク発見！ 酵素ドリンクダイエット 「ベジスイート」という名前の酵素ドリンクだそうです！ サイト見てきたけど、美味しそうでしたドキドキ 短期集中　 3日　目標マイナス5キロ じっくり　15日　目標マイナス3キロ ですってひらめき電球 すごいですね！ 私、次男を出産してまだ体重が落としきれていないのです 最近鏡を見るのが悲しくなってきたので、ダイエットを開始したばかりでした、実は（苦笑） いまやっているのは、ゆるゆるなダイエットで、 なるべく動く！ 朝昼しっかり食べて間食は控えめ（ダメではない）夜は炭水化物控えめ！ 気がついたときに、足パカ運動＆スクワット（毎日ではない）！ って感じでゆるくやってます（苦笑） 完璧を求めると、守れなかったときにがっかりしてそのままテンションが下がり続かない性格なので でも、こんなにゆるくても1キロ減りました！ 期間はだいたい1ヶ月くらいかな で、 いちおう目標は長男妊娠前！ 今からだとマイナス5キロくらいかな（だいぶ太ったシュンガーン） なので、こちらの酵素ドリンクだと短期集中型が私にぴったりなのですが、そんなにストイックに出来るかな？ 育児がなければ出来そうだけどね 難しそうなので、のんびりじっくり１５日コースかな？ それでも3キロだもんね！ あー、ホントやせたい！ ってか、やせる！！！！ 今回は本気なので、この酵素ドリンクが味方になってくれればな（期待の目目） モニターさんを募集していますので、よかったら応募してみてください！ 【酵素ダイエット！】美味しいスウイーツ酵素で夏までにキレイに痩せたいモニター募集 続きを見る ['close']