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にこちんさん
■ブログ 豆子の三十路奮闘記☆~家出多めの妻~
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この酵素を一ヶ月試してみました 前回、紹介した時に成分については書いたのでー、今日はどんな調子だったかレポしやっす まず、便通は結構良くなったかも 前回書いたけども一日二回の日もあれからたまにあったので、便秘解消にはいいかもしれない 酵素+美容成分も入ったものなのでお肌のトラブル改善も期待してたんだけど、私の偏った食生活のせいなのか、肌に関してはそれほど改善しなかった気もする まぁ、私の場合パンばっかり&野菜あまり食べなかったりとかだったので普通の食生活の方は改善するのかも? いや、だって豆太郎が飲み会多くて私の食事はかなり適当な日々が続いていたのよね そして、生理の前には必ずといっていいほど出来る大人にきびもやっぱりでちゃった もともと不健康生活なのに、便秘改善したのはちょっと驚きでした 酵素コスメメコゾーム ファンサイトファンサイト参加中 さて、週末は選挙だったねー! いい天気だったから?皆お出かけしたのかしら?投票率がかなり低かったみたいだけど、ちゃんと行ったかぃ?? なんか野田さん可哀想になってきちゃったんだけど、安部さんもどうかねぇ 前回総理だったときの病弱イメージが未だにぬけないんですけど 笑 続きを見る ['close']
「霧島紅かぐら」という九州のさつまいもが届きました こんな感じでなんか高そうというか高いでしょう!! 霧島紅かぐら甘味、食感などの優れた部分を掛け合わせた、他にはない美味しさの新品種 しかも、芋ソムリエなる人がオススメするさつまいもなのだぁぁぁ!! 芋ソムリエってなんじゃぃ!! それはいいけど、とにかく大事に大事に育てられ更に専用貯蔵庫で熟成させたという ちなみに既に焼き芋で冷凍してあるのでレンジでチンすればすぐに食べれる いもくり南京 は大好物でやんす 届いたその日に早速チン いやー、このホクホク&しっとり感が伝わらない写真なのが悔しい それにしても超甘い その辺の焼き芋とはやっぱ違うわぁ そして、二袋も頂いたのでもう一袋は ズドーン さつまいものパウンドケーキを作ったよ!! サツマイモ自体がすでに美味しいのでこりゃ美味しいにきまっとるわぃ 空気抜くの忘れたので若干空包できちゃったけども 黒ごまたっぷりで 美味しいよ しかも、材料超アバウトだけどねw サツマイモがみずみずしいのでふんわりしっとりのパウンドケーキになりやした♪ 例によって豆太郎には一口もあげなかったわw ごちそうさまでしたー いもたこなんきんcomファンサイト参加中 続きを見る
当たるとは思ってなかった痩身モニターに当たったので早速行ってみたよ! 気にはなっていたけど実際高いし効果があるのか疑問だったのでお試しで行けるのは嬉しい! なので、同じように迷ってる方に参考になるように包み隠さず書いていこうと思いマース 行ったのは、 Bellezza TOKYO(ベレッツァ東京) 脱毛を全目に押し出しているお店のようだったけどね脱毛は評判いいみたいです都内に何店舗かアリ 私が今回試すのは キャビテーション+RFラジオ波+解毒リンパマッサージ(通常価格18,900円) というコース一回通常18900円どうやらグルーポンなどのクーポン系ではお試し価格でできたりするみたい まずはキャビテーションとRFラジオ波について キャビテーション??って? キャビテーション=超音波 超音波で脂肪細胞を振動させ、泡状にしてから分解乳化 乳化され液体となった脂肪は、血液やリンパ液から老廃物として汗や尿から体外へ排出される 「メスを使わない脂肪吸引」と呼ばれているらしい とりあえず、私、脂肪細胞破壊したかったのでこれはいい そしてラジオ波 ラジオ波(高周波)で身体の内側から体温を上げて、 さらに脂肪細胞の分解や老廃物の排出を促進させます 脂肪の燃焼効果を高めるだけでなく、 代謝も活発になるので体質改善にも効果的です ということで、この二つをやることによってより一層効果が高まるらしいっす 他のところはキャビテーションかラジオ波一つずつだったりするんですが、うちは両方セットでさらにハンドマッサージまで付くんですよ! と店員のお姉さんが強めに言ってましたw では!!いざ施術!! まずは身体を温めるためにジンジャーティーを出してくれますで、色々自分の事書きます お姉さんが来てカウンセリング 水は2000ml取った方がいいと言われる(代謝を上げる為にも水を飲んだほうがいいらしい皆、水を飲もうね)耳にタコっす 血圧110/60 と、うろ覚えでかいたんだけど「110高いですね良い事です♪」と言われる 110高いの? 「この施術一回で多い方では6センチも減るんですよ♪細いかたでも2,3センチ減ったりしますセルライトが蓄積されて硬くなっている方は減りにくいです」 だそうです 紙パンツオンリーになって採寸してもらいます 全身鏡で見るとなかなかのわがままボディーだわ 爆 脂肪が自由奔放すぎる 施術のお姉さん、メジャーを結構キツメに巻いてくるので思わず「そんなにギュっとやっていいんですか!?」 と聞いてしまった本当のサイズなんだろうか謎 最初はビニールやらタオルやらなんか重いものに包まれて身体を発汗させていきます10分くらい? かなり温まる眠くなってきた 続いてお待ちかねのキャビテーション ジェルを塗って金属性の機械をマッサージするようにお腹に当てていきます 今回、腹部を集中的にとお願いしたのでまずはうつぶせ このキャビテーション、ちょっと衝撃的よ!! 超音波だから周りには聞こえてないんだろうけど、自分の骨を通してものすごい音が聞こえてくるのさ!! なんと表現したらいいのか蚊がものすごい高音で飛んでる感じ?に近い?キーーーーーンという音に近い なので、決してイイ音ではないのは確かです私はこの音時折、黒板をキーキーやってるような音に聞こえて結構辛かった これも10分くらい?そしてラジオ波 これは無音同じようにお腹をなぞるようにやってくれる10分くらい? うつぶせのままマッサージ そして、この時おっきめの地震がおきたの!! 紙パンツ一枚で本当に焦ったわ 私、大きめの地震あるときいつも全裸なんですけど勘弁してくれや余談でした お店は5階だし東京震度4でもかなり大きめに感じた長かったよね?最初マッサージされてるからその揺れかと思ったんだよね 危うく全裸で脱出になるところでした 携帯で地震情報見ながらマッサージの続き 続きまして、仰向けになって同じ工程 お腹をものすごい刺激するのですでに尿意がヤバイ!!最初に行っとくべきだった お姉さんがトイレ勧めてくれたのに「さっき行ったから大丈夫!」と断った私のせい 途中でおトイレへこの尿から脂肪が出て行ってるんだろうか 最近便秘気味のせいか、下腹を強く押されるとかなり痛い 残りのラジオ波とハンドマッサージをやって終了 そして採寸最初、鏡を見たときよりもくびれが出来てる 最初の採寸の時に戻りますが、計ってる時点で「細いですね」と言われたのでした えーそんなハズはないというかちょっと緊張して妙に背筋伸ばしてお腹に力入ってしまった すまん 結果は ウエスト上(へそ上一番細い部分と思われる) ー2,4センチ へそ中心 -1,7センチ へそ下 -2,5センチ という結果でした!! 普通体型でー2,4センチ減るのはなかなかイイ方らしいよ! そして、総評の紙に 「基本的に細いでも下腹ぽっこりです」と書かれていた 笑 ハイ、その通りです下腹出てます(基本的に細い、もちょっと嘘ですが 笑) でも、最初よりスッキリしたのは目に見えてわかったよ しかし、ここからカラクリが 一回だけでは意味がないらしいのです 人間の身体は2週間くらいで元の身体に戻ってしまうそうなのよねだから二週間に一回を継続してやっていってスッキリした状態を形状記憶させることが大事 そうなるとお財布と相談しなきゃだよね ちなみにこのお店では初回お試しが120分18900円→8400円 で出来てそれ以降一ヶ月集中コース(三回) 56000円→37800円 しかし、これもお試しコースを体験したその日に決めないとこの価格ではやってくれないそうです その日には決めらんなーい ということであっさり帰ってきましたが、本気で痩せたい方にはオススメかと 最後もジンジャーティーを出して頂いて色々勧めて頂きましたが、一回だけー♪という気持ち出来たので契約するはずもなくエステのあーゆーお試し後の勧誘?みたいなのがものすごい嫌なのであまりやるのはどうかと思うけどさ でも、そんなにしつこいわけでもなかったのでお試しもオススメします キャビテーション&ラジオ波&ハンドマッサージのトリプルでやってくれるお店はそんなにないそうですよーん♪ お金があれば痩せれるんだねっっw ベレッツァTOKYOファンサイト参加中 続きを見る ['close']
週末の晩御飯 つまみぐいされてるわ ふわふわ塩鶏つくね 野菜ディップ 豆ゴハン&味噌汁 モニターで当たった「岩下の新生姜」 家はこれ買う頻度がすんごい多いので当たって嬉しい もうこれだけをボリボリバリバリ食べちゃうんだよね この岩下の新生姜を使って冷めても美味しいつくねを作ったよ つくねといえばたいがいタレだけど、新ショウガが爽やかなので塩味のつくねにしてみたかった はんぺんを入れてフワフワで美味しいつくねができたよー ふわふわ塩つくね 材料 (二人分) 鶏挽肉 250g ネギ 二分の1本分 岩下の新生姜 30gくらい (ない場合紅生姜でもOK) はんぺん 70gくらい 卵 一個 片栗粉 大さじ1強 生姜 チューブで3センチ にんにく チューブで2センチ ごま油 小さじ1 塩 小さじ1 胡椒少々 レモン汁 1個 1、ネギ&生姜はみじん切りにしておく鶏肉からごま油までをボールにいれはんぺんを潰しながらよく混ぜる 2、フライパンに油をひいて熱し形を整えた肉を焼くフタをして弱火でじっくり 3、裏返してフタをして更に焼く 4、更に盛って食べるときにレモン汁をかけて食べる 私は串を使ったけど柔らかくて難しいのでお好きな形で焼いて いやぁこれ大正解だったよはんぺん効果で超フワフワでネギ塩味が美味しい 「これお店できるね」 と久しぶりの太鼓判だったよぅ 新ショウガも効いててGOOD お初の豆ゴハンだけど、思った通り豆太郎は豆ごはんが苦手だった グリーンピースじゃなくて青豆?というやつなんだけどね 私のそんなに豆ゴハン自体好きってわけではないんだけど、スーパーで安かったので思わず買ってしまった この前日の夕食はまたお好み焼き また作りたいって言い出したのと、作ってくれるならお任せしようと思ったので でも今回のお好み焼きは生地がゆるくてちょっと失敗 豆太郎の適当分量だと毎回違うお好み焼きになっちゃうみたいでねー 家のルールは作った人が最後までやる!って感じなので作った人が洗い物までやってもらうのさー 二度目のお好み焼きで発見したのは魚介を混ぜる時は冷凍のエビじゃなくて桜海老の方が美味しいってことでした 岩下食品ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
いつかのバンゴハン おかず多いバージョン 青のりと桜海老の卵焼きセロリの漬物ちくわのチーズ焼きちくわのコンソメチーズ焼き鮭とはんぺんのマヨネーズ焼き鶏団子ケチャップあんかけキャベツとコーンのサラダキムチと卵の巾着煮 なにがなんだかよくわからないうえに、ちくわ二種 笑 いや、確か晩御飯作ってる最中に豆太郎からいつもの「今日、飲みになっちゃった」連絡を受けて、翌日もちょっと作ったもんだから大量になってしまったんだよね 最近ちくわが好き私が既にブームは終わったけどね たまにこれにお世話になってます ←イオナミン 急に「便」の話になってすんまそん 前も紹介したけどね 「おなかのヘドロをとりましょう」 いつ見ても怖いキャッチフレーズだぜぃ 肥満、肌荒れもたまった宿便が原因だったり、栄養分の吸収が悪くなったり とにかく溜まるのはよくないっちゅーことで、いつも便秘気味な私は2週間に一回くらいお掃除してます 本当は何日かやって綺麗になるみたいなんだけどねあまり頼りすぎると効かなくなりそうでそっちのが怖いし 毎日出てても老廃物が沈着してじゅう毛の上に覆いかぶさってるらしいぜぃ、ぐふふ という、私もさほど便秘じゃなくなってきたけどさ ゼットイオン薬品ファンサイト参加中 皆、便秘にならないように積極的に食べてるものとかあるの?というかどっちかというと皆、腸が弱めなのか 私、朝は食べないとトイレに行きたくならないというか、たぶん、食べ物の重みで胃が下がる→トイレという感じなんだけどさ 水とか水分飲んだら行きたくなるくらいな身体になりたい無理か 続きを見る
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