たーぶーさんのプロフィール

v> BeGardenビーガーデンさんの 大人気の『エキストラヴァージンココナッツオイル』 385gのご紹介です 『ココナッツオイル』 とは ココナッツオイルは70％が「中鎖脂肪酸」という、 摂取後すぐ エネルギーに変わる成分で、コレステロールフリー なのでダイエットに効果があるといわれています  目安は一日スプーン大さじ2杯程度  香りは優しいココナッツですがオイルに味はなく、マイルドでお料理の調理油にも ぴったりなので簡単に取り入れることができます また、当店のココナッツオイルはココナッツ庁という政府機関がある フィリピン産なので安心してご利用いただけますとの事 早速、いただいてみましたヨ 透明でキレイな、ココナッツオイルでしょう 早速、バゲットにかけて、焼いてみました うん！！ ココナッツの、とってもいい香り すごく、おいしい クセがないので、いろいろな料理に使えそう ラタトゥイユも、作ってみました ナス、ピーマン、トマト、玉ねぎ、ズッキーニ、それぞれ一つづつを、１ｃｍ角に切り鍋に入れ、 固形コンソメ１個を加えフタをして、煮込みます 野菜から水分がでてくるので、水を加えなくてＯＫ 煮えてきたら、ココナッツオイル大さじ１を加え、塩コショウで、味を調えれば完成です うん！！ これも、美味しい ココナッツの風味がすごくいいの いつも作るラタトゥイユが、グレードアップした感じ そのまま食べても バゲットにのせても パスタにしても、とっても美味しい オムレツにも、ピッタリ 塩コショウした卵３個を、ココナッツオイルで焼いてみました オシャレなオムレツに変身しちゃいました 『エキストラヴァージンココナッツオイル』は、本当に美味しい ココナッツの香りが強すぎないので、どんな料理にもあいそう オススメです よかったら、皆さんも、お試しくださいね！ BeGardenビーガーデンファンサイト参加中 続きを見る