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南寄りの風さん

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みなみよりの風

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[2024-01-07 01:28:15]

[奇跡の人参ジュースのモニターに参加中] 「奇跡の人参ジュース」防腐剤や水を一切使っていない、自然な甘さのジュースです にんじん臭さが無くとても美味しいです 「すりおろし製法」だから繊維感あってドロっと濃厚だけど、意外にさっぱりとして後味も良いです🎵 バタバタしてお野菜少なめな朝食時に、毎日飲み 続きを見る

[2023-12-02 13:43:19]

海の精ショップさまより提供していただいた 「海の精 炊き込みごはんの味」で炊き込みご飯を作りました [材料] 米…2合 「海の精 炊き込みごはんの味」…1袋 れんこん…40g(極小さめ) にんじん…40g (5cmくらい) ツナ…1缶(80g) しめじ…30g しょうが…1片(千切り状態で10g) 続きを見る

[2023-12-02 13:39:46]

海の精ショップさまより提供していただいた 「海の精 炊き込みごはんの味」と旬の野菜で炊き込みご飯を作りました [材料] 米…2合 「海の精 炊き込みごはんの味」…1袋 サツマイモ…200g (小さめ1本) れんこん…40g(極小さめ) 焼き海苔…全型1枚 ①れんこんを半月切りまたはイチョウ切りに 続きを見る

[2023-11-30 12:42:03]

海の精ショップさまより提供していただいた 「海の精 炊き込みごはんの味」で炊き込みご飯を作りました [材料] 米…2合 「海の精 炊き込みごはんの味」…1袋 乾燥わかめ…大さじ2 しめじ…40g タケノコ水煮(千切り)…60g こんにゃく…65g ①お釜にお米と水を浸るくらい入れて「海の精 炊 続きを見る

[2023-10-25 22:36:12]

「ワタミの宅食ダイレクト いつでも三菜」は 冷凍の惣菜セットです 家族の好みや生活パターンがバラバラなので毎日いろんな種類の料理を作っていますが、自分の栄養管理が疎かにになりつつあったので申し込んでみました 年齢にあった食事もしたいし、できればダイエットもしたいですし 管理栄養士さんが設計 続きを見る