kenkenさんのプロフィール

きました！野菜の戦士！ 箱入りで、こんなにたくさん！ 早速、夏のレシピを作ってみましたまずは簡単にスムージー♪ バナナ1本、りんご半個を適当な大きさに切ってグラスに入れ、野菜の戦士黄色を1本加え、ハンドミキサーのバーミックスでガーッとやったら完成！飲みやすい！これで野菜がたっぷり取れるのは良い！ 毎朝作りたくなります そして、つけそばつけつゆに野菜の戦士の赤を使用赤1本にめんつゆ30ml（ストレート）を入れて、薬味（ねぎ、大葉、ごま）を加えましたこれも美味！トマトがブームなので、良いですよ♪めんつゆを少ししか入れていないので、全部飲んでも塩分問題無し！色も綺麗です♪ そして、サラダ！ドレッシングに同じく赤を使用赤50ml（半分）、オリーブ油大さじ１、塩ひとつまみ、黒こしょう（お好みで）、酢大さじ1を混ぜ合わせてサラダのドレッシングにしました 上にのせているのはジュレにした野菜の戦士 ジュレは、野菜の戦士50ml（半分）に、ゼラチン25g（水20mlと合わせレンジで２０秒）、白だし小さじ１、黒こしょう（少々）を混ぜ合わせて冷蔵庫で3時間ほど冷やしたら完成！赤と黄色の両方で作りました写真を撮る前にサラダにのせてしまったので、ちょっと欠けています 綺麗ですよね味も良い感じ♪ そして、このジュレを一番使ってみたかったのが、こちらの豚カツ揚げ物をさっぱり食べたくてトッピングに使いました見た目もGOOD！豚カツを揚げて（カロリーダウンでパン粉は省略）、ついでにポテトも揚げちゃいましたつけあわせは千切り野菜揚げて食べやすく切った豚カツにジュレをのせますジュレが少しずつ溶けていきます いろいろ使ってみたので、楽しかったです植物性乳酸菌の方が日本人には合ってるんですね！勉強になるし、楽しい時間が過ごせましたHappyをたくさんありがとうございます！ そのまま飲んでもおいしい！続けてみます♪ 大塚チルドさん！ありがとうございます！ 大塚チルド食品ファンサイトファンサイト参加中 にほんブログ村 にほんブログ村 続きを見る