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早速届いたので飲んでみました 水割りです^^ ちょっと粉っぽさがあったけどスルスルーと入っていく飲み心地 うんうん、こうじゃないとね! でも効果がないと意味がないじゃん 続きを見る
ジムに通って数週間 食事制限していないけど食事制限じゃなくて普通の食事の中に+αを足したい だけど知識がない いったい何を食べていいのかなという素人的疑問 そんな素人etcがあるとうれしいよね!
最近スポーツジムへ行くのが億劫になってきたのだ 時間によっては人も多くて空気もムウッとしているからです なので犬と散歩し始めました^^ チワワという小型犬ですが私が小走りランニングタイムになると一緒に走ってくれる!! 散歩+ランニングって一石二鳥じゃん!! 1ヶ月後犬は筋肉が付き私と互角に走りを要求! トホホ…だけど犬と楽しむランニングもステキでしょ?