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mitsuママさん
美味しいものも食べたい！！ダイエットもしなくちゃ！！娘の偏食も治したい！！欲張りママです♪
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こんにちはヾ( ' ')♪ご訪問ありがとうございます１１／２３（水）勤労感謝の日 お弁当作りが休みで、maiもmai父も休みで静かな朝です珍しく、朝から ↓ 血糖値上げました 芋三昧プレミアムロールケーキ（期間限定安納芋『みつ姫』）By ローソン クリームが軽くもなく、重くもなく普通に美味しい お芋が、すっごく甘い(ﾟ▽ﾟ) このお芋だけ、蒸して食べたーい！ クリームスポンジいらんmai朝食 この前作ったパンが、やっと終わりました 作った時はテンションアップだったのに、イマイチ消費が進まずでしたそして、２時間後の私朝、食べるんじゃなかった下手に食べたら、食欲が止まらない 小腹が空いた時、便利です腹持ちも良いですよ 先日、コンビニで購入してから色んな種類を試してます ２個買ったら、向井さんのファイルを頂きましたエネルギー消費のため、久々にwiiをしましたmaiとmai父は買い物に行っているので、変な格好でヨガをしてても大丈夫 ヾ(´∀｀)ノそして、拭き掃除少しは消費できたかしら？？？１４時半頃、maiとmai父が帰宅なんか、変な空気いつも出掛ける時は、二人がキャッキャ♪言いながら出て行くのに、帰ってくると険悪ムード ￣＼（－＿－）／￣オテアゲッ 昼食も食べずに喧嘩していたようです一緒に出かけにゃ、いいのにｗｗｗ ┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩそんな、maiの晩御飯 ささみほうれん草チーズカツ（coop） 高野豆腐と餅巾着の煮物 餅巾着を煮すぎて 「餅がなｗｗいっ！！きつねだけやん！！」 豚と白菜の中華煮 ごま油で豚こまと白菜などを炒め、鶏がらスープと醤油で煮ました 豆腐かぼちゃ油揚げの味噌汁 家族が喧嘩すると、重い雰囲気 せっかくの休みだったのに、一緒に食卓を囲めないのは寂しいな ケンカすんなっ ケンカしても根に持つなっ同じ土俵に上がるな ↑ maiへ ↑ mai父へにほんブログ村 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊１１／２４（木） 私の大好きブログのひとつ 『Open The Oven』のカオル実さんが、美味しそうな水餃子を作っておられました 記事はこちら → ★早速、我が家も 生地捏ねは、クイジナートにお任せ７０個分 濡れ布巾をかけ、常温で４０分ほど寝かせました 強力粉３５０ｇ 水２００ｃｃ弱 ごま油小１ 具 豚ひき肉 ← カオル実さんの記事通り、豚コマを叩いてミンチにしました 絹豆腐にらねぎ玉ねぎキャベツ人参白菜 生姜酒醤油オイスターソースゴマ油塩胡椒カオル実さんの餃子は、野菜の種類＆量が感激するほど多いんです(^^)絶対、胃にもたれないし、ヘルシーだし、沢山食べてもOK餃子なんですよ我が家は無難に偏食大魔王がいるので(^^;) さあ、包むぞっ カオル実さんに、包み方や作り方のコツを教えて頂いたのに、 不器用で、すいません 最後の方、少し疲れが見えてます私の試食 生地がもっちもち 焼き餃子は薄力粉で作りますが、強力粉の餃子でも美味 焼き目がザクッ（！？）とした感じです 食べるラー油やキムチコチュジャン豆板醤をトッピングしたりして、楽しみました 柚子胡椒はオススメです♪mai晩御飯 売れ行きが超速 写真なんて撮る間無し maiは、４５個食べましたｗｗ 水餃子２５個 焼餃子２０個 タレは５５１です満足満腹の水＆焼餃子でした＼（＾o＾）／バンザーイ ＼（＾O＾）／ 餃子は一人で何十個も包まないといけないので、なかなか踏ん切りがつかずですが、急に寒くなったし、頭皮の事で辛そうなmaiの為に作りたいなと思っていましたその時、カオル実さんのブログ記事 w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!これは「作れっ！」て事だなと思い、ルンルンと楽しく作ることが出来ました次はカオル実さんお勧めの生地が厚め、そしてコリアンダー入りを作ってみたいなカオル実さん、ありがとうございましたごちそうさまでした ＼(^▽^)/にほんブログ村応援ポチッとして下さるとうれしいです♪いつもありがとうございます m（_ _）m ＊＊＊＊＊＊スープ餃子もイイかも♪ ホッとしますね冬にホッとできるメニューを♪マルトモ『国産野菜のブイヨン』モニター２５名様募集 続きを見る
おはようございますお弁当です１１／２１（月） チキンナゲット（冷食）たらこスパ（冷食）ウインナ いわしの蒲焼（缶詰）卵焼き切干大根の煮物卵焼き一口カツほうれん草の胡麻和えそして、お弁当を作った後 再挑戦 塩麹です １週間後が楽しみ１１／２２（火） 炊き込みご飯（鶏モモごぼう人参油揚げ） 卵焼きウインナ＆野菜炒め肉屋のミンチカツごぼうサラダ（冷食） きゅうりと若布の酢の物 炊き込みご飯 ハンバーグお好み焼き卵焼き ポテトサラダ 塩麹 ２日目 塩麹 ３日目 不安です１１／２４（木） オムライス＆鶏そぼろ生姜のせご飯 オムライスはパックに入っていたもの 賞味期限が近く８０円で売っていました いつも、ふりかけご飯で申し訳ないので、ちょっとサービス(^^ 高野豆腐の煮物（前日晩の残り）大根の皮の酢ナムル秋鮭フライ（冷食） きんぴらごぼう（冷食）ウインナ いなり＆卵巻き maiから、「オムライスは当分いらん」と言われているので そして、ふりかけも苦手 高野豆腐の煮物ポテトコロッケほうれん草の胡麻和え かぼちゃの煮物照焼肉団子（coopチルド） 塩麹 ４日目 自分では、良い感じと思うのだけど この前初挑戦した時は、４日経ってもポン菓子が容器に入っているだけという感じでした ザクザク感が消えず、芯が残った硬い感じ 今回は今回で、エライしっとりしてんなｗｗ 香りは、栗のような甘い匂い うん 上手くいっていることにしよそして、いつもお世話になっています、『クレラルン家』のクレラルンさんも、２２日に塩麹を仕込んでおられました翌日、水分が増えたということなので、同じような感じ今回は、上手くいきそうな予感 ヾ(´∀｀)ﾉ゛ｷｬｯｷｬｯ クレラルンさん、１週間後が楽しみですね(･∀･)♬♬私は、１番に半熟卵を漬けてドキドキ(^〇^) ワクワク（＾Ｏ＾）でｗｗすっヽ('v`)ﾉ♪ にほんブログ村いつも応援、ありがとうございます m（_ _）m ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ふりかけ苦手な娘しぐれ煮のせたら、ご飯もパクパク！喜びそう♪辰屋の「神戸牛 しぐれ煮」【5名様にプレゼント】 続きを見る
おはようございます(^^)ご訪問ありがとうございます１１／２３（火） 晩御飯 ＜キャベツとひき肉の重ね煮＞ 炊飯器で 最初にコンソメスープを１００ｃｃ入れ、 キャベツ、ひき肉（豆腐たっぷり）と重ねて、上からコンソメスープを１００ｃｃ 準備が出来たら、そのまま内釜を冷蔵庫に 帰るメールがあったら、炊飯器に入れスイッチオン！ メールがあって３０分程で帰ってくるので、ちょうど良い感じです 沸騰したら、保温に替えてそのまま そして、切り分けて熱々を食卓へ ソースはとんかつソース＋トマトケチャップ＋醤油少々です 豆腐バーグのたねが残ったので、そのまま蒸し焼き 蒸し汁ごと、急速冷凍しておきます 食事を作る時間がない時などに便利 トマトジュースで煮ても良いし、シチューに入れても良し（＾－＾） ＜ポテトサラダ＞ お弁当に入れる時、多めに作っておきました 我が家のポテトサラダは、玉ねぎきゅうりコーン人参 りんご（意見が分かれる食材）入りです最近、夕飯の準備は私、温めて食べるのはmai、片付けはmai父という役割分担です片付けくらいmaiにやらせりゃいいのににほんブログ村応援して下さるとうれしいです♪いつもありがとうございます(⌒⌒) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ところで先日、maiの頭皮の件を載せました色々なアドバイスをありがとうございましたm（_ _）m 病院へ行ってきましたよ痛痒さがMAXになったようで、自分から行くと言い出しました 診断名は＜脂漏性皮膚炎＞でした 体の抵抗力が弱っている時に、菌が悪さをするよう シャンプーとリンスのサンプルも頂きました 持田ヘルスケアの商品 ネットで調べたら、２００ｍｌで１６８０円もするんですけど 本気で防ぎたい、フケかゆみにおい！ 原因菌を洗い流しましょうって( ﾟ Д ﾟ！）････ﾏﾁﾞｶｯｧｧｧとりあえず、感染症というか、人に移らないもので良かったｗｗとにかく休息が１番大事だと、先生はおっしゃってたけどイマドキの高校生で、休息時間を取れるって人っているんかな１週間後に、又病院ですにほんブログ村ところで先日、頭皮の件、私の手あれの件など相談をさせて頂きました色んな情報やアドバイスのコメントを、本当にありがとうございましたクリーム等はサンプルを申し込んだり、お風呂の入り方の工夫、寝る時手袋など、出来ることから実行しています手荒れも治って、良いクリスマス、年末年始を迎えられそうな予感です(^^)本当に皆さん、ありがとうございました ｱﾘｶﾞﾄｫ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ビタミンCたっぷり！肌にも良さそうです第３弾♪ビタミンＣたっぷり島根県産茶葉を使用した【柿の葉茶】試飲モニター募集 続きを見る ['close']
ご訪問ありがとうございます(^^)近所のスーパーで、アボカドが安く売っていました 食べる美容液巻いちゃおうっと ＜アボカドとルッコラの海苔巻き＞どんな海苔の大きさでも、御飯は１２０ｇまで！ ルッコラとレッドキャベツのスプラウト、アボカドには、わさび醤油を塗って ご飯には、サッとりんご酢をかけました 朝、お弁当と一緒に作っておくと、小腹が空いた時重宝します 豪華にしたかったら、サーモンの刺身 サブウェイの真似っこで、ボイル海老を一緒に巻いても美味しいですよ１１／２１（月）mai夕食 鶏の照り焼き＆玉ねぎとにらの炒め物 白菜ともやしの味噌汁 わかめときゅうりのゴマ酢にほんブログ村応援ありがとうございます(^ ^ ) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊海苔巻きにも合いそう♪【使い方アイディア募集】本場韓国の味『スンチャンサムジャン』モニター100名様！ 続きを見る ['close']
ご訪問ありがとうございます(^_^)先週、休肝日を２日取りました休肝日初日 １１／１７（木） 午前中、断水だったので図書館へ XPから７になったので、全く分からない パソコンが新しくなり、サクサク動いて嬉しいo(^'o)♪(o^^)o♪ なので、ネットサーフィンばかりしています ですが、そろそろ使い方を把握しないとイライラ感が増すので、 借りてみました とりあえず２週間で、どこまでモノにできるかしら？？そして『塩麹』の本も借りました実は１日に仕込んだのですが、失敗しまして１週間たっても、泡も出なけりゃ甘い香りも漂わない何かイヤｗｗな気分になったので、出直すつもりで本も借り、ネットで調べて、再挑戦したいと思っていますネットで、「塩麹作りで失敗することはほとんどありません」とありました少し、ショック受けてます(lllω)ｽﾞｰﾝそしてお昼ご飯 切干大根入り胚芽精米のおにぎり ほうれん草の煮浸し 根菜の味噌汁 休肝日は家のことをせず、ご飯粒をしっかり食べ自分の好きなことをします 肝臓も休ませ、自分も休ませるなんて書いたら、 普段は家事に精を出し、家もピカピカで食事もしっかり作ってなんて思われるでしょう そうではないです 今までは実家がそばにあり、しかもmaiと二人で自由気まま暮らしでした こちらに越して３人で暮らし始めると、洗濯物の量の多さ、弁当食事作りの手間、 掃除など、今まで楽をしていた事の罰が当たったのか、とってもしんどいんです 情けないですが、夕方くらいにはグッタリ そして、ついつい乾杯しちゃうんですよ 自分自身に なので、自分の好きなことをした日は、好きなビールも飲みません 何か、上手く説明できないですがそしてご飯をしっかり食べると、超眠い！！ → 昼寝起きて、又食べる ＜揚げ秋刀魚とルッコラのサラダ＞ ルッコラの上に揚げ焼き秋刀魚 玉ねぎすりおろしもトッピング 秋刀魚１尾を３枚におろして一口大に切り、強力粉を付けて揚げ焼き お好みのドレッシングをかける 包んで、食す物足りなくて、又食べる(￣□￣;)!! 生協で購入 きくな 巻きたいっ！！ きくなは、よく洗い生のまま使用です ＜きくなの海苔巻きポン酢ジュレのせ＞ ほろ苦さがイイネ ビールを飲まない日は、本当にご飯粒が美味しい ビール飲む日も〆で食べたりしますが、 飲まない日の方が、御飯が美味しく感じるのはなぜなのでしょうか？？？そして、ついでのmai晩御飯 ５５１ いつもお世話になってます 冬期間限定『煮込み麺』 むかしの中華料理店の『八宝菜のあん』ような味 今流行のラーメンという感じではありませんが、美味しいんです 私は『みそ麺』の方が好き 今度紹介しますね♪ 土鍋にスープと野菜つくね豚こまを入れ火を通しておきます maiの帰るメールがあってから、麺を入れて５分煮込みます（予定）出来上がり写真はありません何時に帰ってくるやら分からないので、最終工程は本人にやらせる予定私は休んでいるし、それに少しでも家の事が出来るようになってもらいたいという気持ちもあるのでですが、結局mai父が全部やっていますお弁当箱洗い、食事の準備にその後の洗い物も私は楽でいいいんですケド何だか、腑に落ちないまあ、食べて寝て、また食べて片付けも無しの１日神様ありがとう ヘ(^^ヘ)(ノ^^)ノへ(^^ヘ)(ノ^^)ノ ちゃんかちゃんか♪にほんブログ村最後までお付き合い下さりありがとうございます (^ ^)ゞ ポリポリ海苔巻き大好き！！何でも巻いちゃいますっ【旬の味！九州有明海産『＜新海苔＞全判焼海苔』モニター50名様大募集！】 続きを見る ['close']
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