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mitsuママさん
美味しいものも食べたい!!ダイエットもしなくちゃ!!娘の偏食も治したい!!欲張りママです♪
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ご訪問ありがとうございますmaiリクエストの夕食です ← いつだったか 鶏胸肉に砂糖と塩(それぞれ鶏肉重量の45%程度)をまぶし、 2日間漬け込んだ後、水に30分つけて塩抜きします そしてラップでクルクル巻いて(2重) 沸騰直前のお湯に入れて弱火で56分 火を消して、そのまま冷めるまで待ちます <鶏ハムサラダ> mai父はマヨネーズたっぷり、maiはあっさりポン酢で ← これが体型の違い <じゃがチー> じゃがいもにチーズをのせて焼くだけなのに美味しいあさりやアボカド、きのこ類を加えても <豆腐のすまし汁> お出汁は節辰商店さんの「だしパック白袋(ムロアジだしパック)」を使いました <さばの味噌煮> この<さばの味噌煮>はマルコメ株式会社さんより ありがとうございます 【美麻高原蔵 天然醸造 二年味噌『さばのみそ煮缶』 マルコメファンコミュニティファンサイト参加中 1缶100円のとは違います身がしっかり、しかも肉厚なさば!!『さばのみそ煮缶』のこだわり1、二年間じっくり天然醸造した、香り豊かなみそ2、鮮度のよい国内産のさばを使用3、一つ一つ丁寧に缶に手詰めし、加熱処理をして旨味を凝縮 肉厚でしょう?骨までしっかり柔らかくなっていて美味しい味噌の味も辛過ぎず甘過ぎず、ご飯にとても良く合う味ですおかわり何杯もしちゃいそう魚が苦手なmaiも「美味しい!骨を取り除かなくていいのが嬉しい♪」ご飯にのせたりして食べていましたそして残った味噌煮の煮汁がもったいないので、翌日の晩御飯に使ってみました いつもの土鍋を使って お決まりの具材は、新ごぼう、油揚げ、人参、うすいえんどうお米1/2合で、昆布出汁にみそ煮の煮汁を小さじ2程 <新ごぼうの炊き込みご飯> 茗荷と青しそをのせて合わせ調味料を作らなくていいから便利!しかも、さばの旨味がしっかり煮汁に出ているので、具もシンプルで白いご飯に煮汁をかけて味わうのとは、また違った美味しさでしたそれから 塩麹をまぶした大根と小芋をレンジ加熱し、さばのみそ煮の煮汁でザッと炒めました <大根と小芋のみそ炒め> 少し甘めな仕上がり先にレンジ加熱しておくと、煮汁を絡めるだけで良いので簡単に早く美味しく出来上がります煮汁が美味なので、どんな料理に使っても完璧な味マルコメさんの「さばのみそ煮」缶一つで、色んな料理が楽しめましたごちそうさまでしたにほんブログ村最後までお付き合い下さりありがとうございます ***********2012年「母の日」に関するアンケートにお答えください!【モニプラ】 リニューアル記念★アンケートに答えてAmazonギフト券ゲット!アンケートに答えて!「万能つゆ 1L」を抽選で30名様にプレゼント!【神戸ボックサン】ロングセラーイン神戸マドレーヌをご紹介 続きを見る ['close']
ご訪問ありがとうございますmaiリクエストの夕食です ← いつだったか 鶏胸肉に砂糖と塩(それぞれ鶏肉重量の45%程度)をまぶし、 2日間漬け込んだ後、水に30分つけて塩抜きします そしてラップでクルクル巻いて(2重) 沸騰直前のお湯に入れて弱火で56分 火を消して、そのまま冷めるまで待ちます <鶏ハムサラダ> mai父はマヨネーズたっ 続きを見る ['close']
ご訪問ありがとうございますmaiリクエストの夕食です ← いつだったか 鶏胸肉に砂糖と塩(それぞれ鶏肉重量の45%程度)をまぶし、 2日間漬け込んだ後、水に30分つけて塩抜きします そしてラップでクルクル巻いて(2重) 沸騰直前のお湯に入れて弱火で56分 火を消して、そのまま冷めるまで待ちます <鶏ハムサラダ> mai父はマヨネーズたっ 続きを見る
ご訪問ありがとうございます最近、とてもお腹が空くんですしかも食事がぜんぶ美味しい!!食べ過ぎ注意です×××そんな私お試しさせて頂きました株式会社カレンコスメティックスさんより ありがとうございます 『スーパーファット550ハーフカット レモン味』 カレンコスメティックスファンサイト参加中 痩身用食品として特許を取得しています「暴飲、暴食」してしまった時に1粒噛んで食べれば体重を減らすというより、今以上増やさない!というダイエットサポート食品です わりと大きめ 水で飲まず、食後にポリポリ1粒食べるだけ!甘くて食べやすい上、パッと見ラムネのようなお菓子味は爽やかレモン味ダイエット中なんてバレませんよ食べ過ぎても増えてないって、私には嬉しいななんせ基礎代謝が減って、気をつけてても体重は右肩上がりですもんっ!体重、横ばいでも御の字ですにほんブログ村最後までお付き合い下さりありがとうございます 続きを見る ['close']
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