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シフォンままさん
イラストを描いたりお菓子を作ったりするのが大好きです。４歳ののりものが大好きな長男と毎日にぎやかに暮らしています。ブログでは子連れで楽しめるおでかけスポットやおいしいもの，コスメetcおすすめ情報をつづっています。
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体重が二桁に突入しそうなおちびさん[みんな01] 抱っこをしていると腰や膝に負担がどーんときます[みんな02] そこで、hopcom/>ヒロネットショップさんのコンドロイチン配合のグルコサミンを飲み始めました[みんな03] [photo01] 内容量594g (一粒重量330mg×180粒） 一日摂取量目安 6粒 [photo03] 軟骨成分コンドロイチンに骨粗鬆症を抑制してくれるハーブエキス筋骨草と関節炎、リウマチに効果のあるキャッツクローを配合[みんな04] [photo02] ヒロネットショップさんのグルコサミンは良質のカニやエビから抽出されており、プライベートブランドならではの安さも魅力的[合格] 飲み始めてから、一日の終わりに感じていた膝や腰の疲れが軽減されたように思います[アップ] もともと人間の体内で作られるアミノ糖の一種グルコサミンは、年齢と共に減少していってしまうので、膝の骨と骨のクッションになっている軟骨成分がすり減って膝が痛くなってしまうんだそう[メモ] 足りないものはしっかり補って軽快な日々を送っていきたいですね[みんな05] ヒロネットショップ ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
最近、少し時間が出来てきたのでボディケアを始めました使っているのは美＠momocoさんのアロエベラ ボディジェルです思わず食べたくなっちゃいそうなアロエのいい香りのするぷるっぷるのジェルはたっぷり使える320MLの大容量夏の紫外線を浴びたお肌を鎮静させてくれたり、乾燥したお肌に潤いを与えてくれるそうです全身に使えるので、乾燥が気になる時やお風呂あがりに腕から足先までぬっています夏の間ほとんどケアをしていなかったので、かさかさしていた部分にも潤いが戻ってきましたぬった後もベタベタせず、中にしっかり浸透している感じ（↑ぬった後の手）潤ってます香りがすごくいいので、肌も潤って心も癒されるジェルですヨ冷蔵庫で冷やしてひんやりジェルを楽しむのもオススメです姉妹品でスイートローズ ボディジェルとピンクグレープフルーツ ボディジェルもあるそうなので、ドラッグストアで探してみたいと思います美＠momoco ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
季節の変わり目は肌が荒れやすいのですが、今年は肌状態をキープできていますここ数ヶ月で変えたものと言えば…ドクターズコスメの決定版こんにゃくスクラブ入り美容液クレンジング『リダーマラボ モイストゲルクレンジング』忙しい毎日に嬉しいW洗顔不要なクレンジング＆洗顔ゲルなんです『W洗顔不要』と書いてあってもあまり綺麗に落ちないものとか刺激が強いものとかもあるので、最初に手を使って実験をしてみましたファンデーションを塗った手にクレンジングをのせて…（アロマのいい香りがします）指でクルクルなじませるとファンデーションが浮いてきましたつぶつぶスクラブが肌に気持ちよくてリラックス効果も充分そして、すごいのは洗いあがりがすっきりしているのにしっとり濡れた手で使えるところもポイントが高いですねファンデーションだけでなく毛穴に詰まっていた汚れもとれていつもより白くなったみたいです肌にも優しい低刺激処方なので敏感肌の私も毎日使ってしっとりしてます皮膚科医の監修のもと『理想の保湿』を追求し研究開発されたドクターズコスメ『リダーマラボ』のHPはこちらタレント 水谷雅子さんのブログにも紹介されましたRe dermalab ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今日のお夕飯は、海の精さんの『炊き込みごはんの味』を使ってきのこの炊き込みごはんを作りました原材料：しょうゆ（生しぼり醤油）、海塩（海の精）、梅酢（紅玉梅酢）、利尻昆布（北海道）、羅臼昆布（北海道）、乾しいたけ（九州）一緒に炊き込むお米の量によっておかずなしでも食べられるそうです作り方も簡単好みの具材とお米、炊き込みごはんの味を入れて炊くだけです私はお米２合で炊いたので、あっさり柚子胡椒味のチキンソテー付き伊豆大島の海水から生産された海塩がほんのり甘く、出汁と醤油の旨味が素材の味を引き立ててくれますそして、飲みものは同じく海の精さんの『いのちのもと』実は以前から気になっていたんです原材料は海水と乳酸発酵液お水と混ぜていただきましたスポーツ飲料みたいな味なのですが、もっとマイルドな味わいで後味もスッキリです身体にすぅーっと入っていきます海の精さんからの封筒に書いてある体と心と地球に優しい『伝統食育』の1番め1食事は命を育み、保ち、癒すものこれからも身体に良いものを探して食事を作っていきたいと思います海の精ショップファンサイト参加中 続きを見る
インタナショナルゼネラルフーズ株式会社さんの新商品『クリアコロン 梅わかめ』のお試しをさせていただきましたお目々キラキラガールのオススメ『クリアコロン』に含まれるアルギン酸は水に溶ける水溶性食物繊維で人間の消化酵素では消化されないので便秘に有効的なんだそうですしかも、アルギン酸は塩分を吸収して排出してくれるのでむくみにも良いらしく、気のせいか朝起きた時のむくみが減ってきたような気がします１回５粒１０粒飲むのですが、噛んで食べてもお水やお湯で飲んでもいいらしいので、噛んで食べています梅の味が酸っぱくて美味しいわかめが入っているので噛んでいると歯に少しくっつくのが気になるけど夏向きのオヤツみたいな感覚です原材料もチェックすると…乳酸菌や、海洋深層水ミネラル、珊瑚カルシウム、マグネシウムも入っています便秘薬は効き過ぎることが多いしクセになるのが嫌なので敬遠していたのですが、『クリアコロン 梅わかめ』はお腹も痛くならないし飲みやすくて、腸内もいい感じですインタナショナルゼネラルフーズ ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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