のぶさんのプロフィール

のぶさんのプロフィール画像
のぶさん

■ブログ
酒と築地と肴と料理

■Instagram
@

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

博多華味鳥 [2012-02-25 03:43:40][ブログ記事へ]

夜は、頂き物の博多華味鳥さんのセットの残りなどで、1ヶ月以上ぶりの、もつ鍋(醤油味)に 今回の具材は、華ニラつくね(100g)と、4割引になっていた国産の牛もつに、越後のもち 続きを見る

博多華味鳥の画像(1枚目) 博多華味鳥の画像(2枚目)
おにぎり [2012-02-22 18:15:43][ブログ記事へ]

夜は、米輝さんの魚沼産こしひかりと、丸山海苔店さんの佐賀の初づみゴールドで、おにぎりに 具材は、実家製の梅干しと、雅香岡田さんの辛子菜漬に、自家製焼豚と、近江屋さんの辛口チョ 続きを見る

おにぎりの画像(1枚目)
バラ焼き定食 [2012-02-21 21:55:12][ブログ記事へ]

夜は、頂き物のエバラ食品さんの東北地方限定、スタミナ炒めのたれにて、バラ焼き定食に 今回の具材は、スーパーにて半額となっていた国産和牛の小間切れ肉と、玉葱に、茄子と、ピーマン 続きを見る

バラ焼き定食の画像(1枚目)
平日ジム [2012-02-21 21:18:48][ブログ記事へ]

冬晴れで、やや寒さの緩む中、本日もジムに 今回は、川沿いを何とか3周半程(約10km)した後、軽めの筋トレ 終了後の測定結果は、 体重:539kg、体脂肪率:135 続きを見る

二色丼 [2012-02-20 21:17:35][ブログ記事へ]

夜は、週末、浅田さんにて仕入れ、取り置きしておいた鯵酢と、岡山産の蝦蛄などで、二色丼に 今回の付け合わせは、おぼろこぶ入りの自家製玉子焼に、雅香岡田さんの辛子菜漬と、四目ひじ 続きを見る

二色丼の画像(1枚目)