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のぶさん

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酒と築地と肴と料理

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投稿履歴一覧

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平日ジム [2011-11-22 07:08:03][ブログ記事へ]

この冬一番との冷え込みの中、本日も、ジムに 今回も、川沿いを何とか3周半程(約10km)した後、軽めの筋トレ 終了後の測定結果は、 体重:558kg、体脂肪率:16 続きを見る

三色丼 [2011-11-21 21:02:07][ブログ記事へ]

夜は、週末、築地にて仕入れておいた金目鯛と、木肌鮪の中トロと、生うになどで、三色丼に 付け合わせは、ながいき村さんの辛子高菜入りの自家製玉子焼に、プチトマトと、下関産のもずく 続きを見る

三色丼の画像(1枚目)
カルボナーラ [2011-11-21 07:46:11][ブログ記事へ]

夜は、アメリカ土産のパルミジャーノレッジャーノを摩り下ろし、全卵と和えて、カルボナーラに 具材は、カリカリになるまで炙った秋山畜産さんの特上自家製ベーコンと、挽きたての黒胡 続きを見る

カルボナーラの画像(1枚目)
フォレッティ・ジェルッタ [2011-11-21 07:22:40][ブログ記事へ]

デザートは、御厚意に甘え、フォレッティジェルッタ様のジェラート(イタリアンチョコレート)に 香ばしいイタリア産のヘーゼルナッツを、チョコレートのジェラートに練り込んだ、定番 続きを見る

フォレッティ・ジェルッタの画像(1枚目)
フォレッティ・ジェルッタ [2011-11-21 07:22:40][ブログ記事へ]

デザートは、御厚意に甘え、フォレッティジェルッタ様のジェラート(イタリアンチョコレート)に 続きを見る