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刺身定食 [2013-11-19 23:24:32][ブログ記事へ]

夜は、週末仕入れ、取り置きしておいた函館産の活蛸足と、大間産本鮪の赤身で、刺身定食に付け合わせは、水戸納豆に、天然がごめとろろ昆布入りの自家製玉子焼と、ながいき村さんの辛子高菜に 続きを見る

刺身定食の画像(1枚目)
平日ジム [2013-11-19 23:14:01][ブログ記事へ]

担当も増え、バタバタ続きながら、本日もジムに今回も、川沿いを何とか3周半程(約10km)した後、軽めの筋トレ終了後の測定結果は、体重:561kg、体脂肪率:169%で 続きを見る

三食丼 [2013-11-19 00:28:22][ブログ記事へ]

夜は、取り置きしておいた函館産活蛸足と、大間産本鮪の赤身と、ロシア産塩水うにで、三食丼に 続きを見る

三食丼の画像(1枚目)
三食丼 [2013-11-19 00:28:22][ブログ記事へ]

夜は、取り置きしておいた函館産活蛸足と、大間産本鮪の赤身と、ロシア産塩水うにで、三食丼に 続きを見る

三食丼の画像(1枚目)
三食丼 : 酒と築地と肴と料理 [2013-11-19 00:00:00][ブログ記事へ]

align="left"> 2013年 11月 18日 三食丼 夜は、取り置きしておいた函館産活蛸足と、大間産本鮪の赤身と、ロシア産塩水うにで、三食丼 続きを見る

三食丼 : 酒と築地と肴と料理の画像(1枚目)