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のぶさん

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酒と築地と肴と料理

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投稿履歴一覧

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たらこパスタ [2012-09-13 20:12:59][ブログ記事へ]

夜は、とれたて!美味いもの市様の御厚意に甘え、北海道加工完熟うす塩たらこで、パスタに 続きを見る

鰻丼 [2012-09-12 21:47:13][ブログ記事へ]

夜は、リンコスさんにて半額となっていた鹿児島産の長焼@990円で、1ヶ月以上ぶりの鰻丼に 付け合わせは、あおさのり入り自家製玉子焼に、プチトマトと、茄子と日高昆布の辛子ポン酢 続きを見る

鰻丼の画像(1枚目)
本鮪の漬け丼 [2012-09-11 23:11:34][ブログ記事へ]

夜は、週末、おか戸さんにて仕入れ、取り置きしておいた塩釜産の本鮪の赤身などで、漬け丼に 付け合わせは、伏新さんの下関産のもずくと、マルシンさんの奥久慈地玉子を使用したもみのり 続きを見る

本鮪の漬け丼の画像(1枚目)
平日ジム [2012-09-11 23:02:08][ブログ記事へ]

先週より更に出遅れつつも、本日もジムに 今回も、川沿いを何とか3周半程(約10km)した後、軽めの筋トレ 終了後の測定結果は、 体重:550kg、体脂肪率:126% 続きを見る

平日ジム [2012-09-11 23:02:08][ブログ記事へ]

先週より更に出遅れつつも、本日もジムに 今回も、川沿いを何とか3周半程(約10km)した後、軽めの筋トレ 終了後の測定結果は 続きを見る