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土佐あかうし [2012-07-13 07:17:29][ブログ記事へ]

夜は、土佐あかうしの肩ロースと、ウデと、前バラと、オーストラリア産の牛たんなどにて、焼肉に 粗飼料(草)を沢山食べると、土佐あかうしの肉質はどうなるのかという試みのもと、飼育 続きを見る

土佐あかうしの画像(1枚目)
新潟のお米で作ったイケ男カレー(辛口… [2012-07-11 18:59:40][ブログ記事へ]

夜は、過日、見切り販売となっていたl新潟のお米で作ったイケ男カレー(辛口)@100円などに 追加のトッピングは、シンプルに、秋畜さんの特上自家製ベーコンと、近江屋さんの辛口チ 続きを見る

新潟のお米で作ったイケ男カレー(辛口)の画像(1枚目) 新潟のお米で作ったイケ男カレー(辛口)の画像(2枚目)
新潟のお米で作ったイケ男カレー(辛口… [2012-07-11 18:59:40][ブログ記事へ]

夜は、過日、見切り販売となっていたl新潟のお米で作ったイケ男カレー(辛口)@100円などに 続きを見る

真鯵の開き定食 [2012-07-10 13:49:16][ブログ記事へ]

夜は、週末、浅田さんにて仕入れておいた、ホテル仕様との真鯵の開き@150円などで、定食に 付け合わせは、あなごめしうえのさんのしばきくらげと、もみのり入りの奥久慈地玉子の自家 続きを見る

真鯵の開き定食の画像(1枚目)
平日ジム [2012-07-10 13:42:54][ブログ記事へ]

梅雨とは思えない眩い日差しの中、本日もジムに 今回は、川沿いを何とか3周半程(約10km)した後、軽めの筋トレ 終了後の測定結果は、 体重:545kg、体脂肪率:14 続きを見る