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のぶさん

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酒と築地と肴と料理

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カイノミ [2012-05-05 06:17:05][ブログ記事へ]

夜は、過日、近江屋牛肉店さんにて仕入れ、冷凍しておいた国産牛のカイノミを切り分け、焼肉に 付け合わせは、冷蔵庫に残っていた辛口チョリソーと、蒟蒻に、ぶなしめじと、じゃがいもに 続きを見る

カイノミの画像(1枚目)
お好み焼き [2012-05-05 05:52:20][ブログ記事へ]

ブランチは、買い置きしてあった日清製粉さんの専用粉などで、1ヶ月以上ぶりのお好み焼きに 具材は、辛口チョリソーと、キャベツに、万能葱と、ぶなしめじに、オタフクさんのいか天入り 続きを見る

お好み焼きの画像(1枚目)
越前そば [2012-05-04 02:21:31][ブログ記事へ]

夜は、越前そば様の御厚意に甘え、冷凍庫の奥から発見し、2分半茹でた北海道産旨味そばに 続きを見る

越前そばの画像(1枚目)
真鯛の塩焼き定食 [2012-05-02 19:38:24][ブログ記事へ]

夜は、週末、、浅田さんにて仕入れ、取り置きしておいた魚介の残りなどで、真鯛の塩焼き定食に 付け合わせは、水戸納豆に、菊屋中村さんのたけのこゆばと、かねふくさんの無着色の辛子明 続きを見る

真鯛の塩焼き定食の画像(1枚目)
平日ジム [2012-05-02 19:35:05][ブログ記事へ]

昼過ぎから雨の舞う中、本日もジムに 今回は、125km/hで105km走行した後、軽めの筋トレ 終了後の測定結果は、 続きを見る