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のぶさん
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予定通り、時間が確保出来た為、本日もジムに 今回も、川沿いを何とか3周半程（約10km）した後、軽めの筋トレ 終了後の測定結果は、 体重：552kg、体脂肪率：141％でした （07年からの平均：551kg、145％） 続きを見る ['close']
夜は、取り置きしておいた手作り点心また明日さんの焼売セット（肉、海老、帆立）などで、定食に 付け合わせは、しばきくらげと、自家製の玉子焼に、甘口昆布と、下関産のもずくに、レタスと、プチトマトに、 秋畜さんの特上自家製ベーコンと、ぶなしめじと、舞茸と、玉葱と、人参と、ピーマン入りの煮込みスープ 手作り点心また明日さんの焼売は、全体的に塩分濃い目ながら、この量で有れば、美味しく食べられます しばきくらげや、三重産のあおさのり入りの自家製玉子焼、甘口昆布と、炊き込みご飯との相性も、グー 特上自家製ベーコンや、茸類、野菜を、マギーブイヨンで煮込んだスープも、五臓六腑へと、染み渡る そうそう、お焦げも楽しめる為、たまには、土釜での炊き込みご飯と云うのも、良いものどすなぁ 続きを見る
夜は、第二築地製麺所さんにて仕入れておいた並判＠320円などで、約4ヶ月ぶりの焼餃子に 今回の餡は、シンプルに、秋畜さんの国産豚の上挽肉と、韮と、万能葱に、妻定さんの青森田子産の大蒜 焼餃子は、秋畜さんの国産豚上挽肉の効果で、さっぱり、かつジューシィーで、旨味も主張しており、グー 並判の皮も、食感が、相変わらず、もちもちとしており、適度な厚さもあって、餡に負けず劣らず、うまうま アジア料理菜心さんにて調達しておいたラー油＠600円を回し掛け、辛さを好みの状態に調整し、完食 ザプレミアムモルツぐびぐび、伝心土の力強さを、冷酒で、引き続き、ごくごく、がぶがぶ、ぐびぐび しかし、またまた、箱ワインを買い忘れた為、日本酒三昧の週末に、なってしまいましたなぁzzz サブウェイ新商品！『牛肉プルコギ』無料お試しモニター募集！！ 続きを見る ['close']
ブランチは、スーパーにて特売となっていたシマダヤさんの鉄板麺＠168円などで、焼きそばに 具材は、秋畜さんの国産豚バラ肉と、油揚げに、舞茸と、エリンギに、人参と、ピーマンに、茄子と、玉葱 仕上げに、三重産のあおさのりと、米国産のサンフラワーシードを、たっぷりと振り掛けて、無事、完成!! 焼きそばは、ほぐれ易い、もっちりもちもちの太麺で、喉越しも程好く、コシもそれなりに有って、うまうま 特に、焦げ目が付くまで炒めた秋畜さんの国産豚バラ肉の旨味と、あおさのりの風味が、主張し、グー 最近、何かと登場している、サンフラワーシードのポリポリッとした小気味の良い食感も、相変わらず ザプレミアムモルツぐびぐびぃ、立山の銀嶺本醸造を、冷酒で、引き続き、ごくごく、がぶがぶぅ しかし、相変わらず、馬鹿な酔っ払いは、変な時間に起きて、食事をしておりますなぁ（汗）zzz 【プロージット】「ベーコン（ブロック）250ｇ」7名様試食モニター募集！ 続きを見る ['close']
夜は、出先で調達した、手作り点心また明日さんの焼売セット（肉、海老、帆立各4個）＠915円に ヘルシー蒸し鍋の中のお湯を沸騰させた後、点心を投入して、約15分程、ひたすら、ふつふつ、ふつふつ 手作り点心また明日さんの焼売は、全体的に、塩分濃い目で、個人的には、一度に沢山は、頂けない感じ とはいえ、海老のぷりぷり感や、帆立の風味も残り、機会が有れば、肉まん＠173円も試してみたい処か ザプレミアムモルツぐびぐび、立山の銀嶺本醸造を、冷酒で、引き続き、ごくごく、がぶがぶ、ぐびぐび そうそう、どうでも良い話ながら、西武新宿線に、生まれて初めて乗った様な気がしますなぁzzz ◆手作り点心また明日 東京都中野区中野55215 中野ブロードウェイ B1F 電話：0333896502 続きを見る
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