池袋日和さんのプロフィール

ども（〃∇〃） 池袋日和です♪ 明日は1Dayカフェだというのに、なんとなくブログ書いてたり 天気がよくなるといいなあ（〃∇〃） 一個前のブログに詳細書いてますので、 よかったら遊びに来てやって下さいね♪ http//ameblojp/lm142827/entry11360826485html さて、最近健康志向のわたくしですが、やっぱ美味しいモノは食べたいし 口がさみしくなったらスナックもたべたいっﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡ っということで、食べて健康になっちゃう素敵なスナックを いくつか紹介しようと思います(´∇｀) まずはこちら（〃∇〃） パティスリーブラザーズの『おどろ菓子』シリーズ！ んーなんでおどろ菓子って言うのかと思ったら驚かし？(^▽^;) 『シゲキがないならお菓子を食べればいいじゃない？』という 素敵なコンセプトがあるみたいですね(´∇｀) まずはこちらの『ベジフルチョコレート–プラス 』 パッケージデザインもとても素敵ですが、中身は正に『おどろかし』！ 小さめ野菜がそのまま沢山、ホワイトチョココーティングして入ってます さつまいも、かぼちゃ、バナナとかこの辺は普通に美味しいですが ビックリするのがオクラ！そのまま一本！（〃∇〃） そしてサクサク食べているうちにちょっとネバネバ（笑） 素晴らしいお菓子ですよね(´∇｀） 野菜をそのまま使っているので、栄養的にも満点です♪ さらに進化系とも言えるのが、こちらの『ベジザック 』♪ 『ベジフルチョコレート–プラス』の野菜に大豆のパフでスティック状にして 食べやすく、更にザクザクとした歯ごたえが溜まりません！（〃∇〃） こちらは機能的に一本ずつのパッケージになっていますので 朝の忙しいときなどに、飲み物と一緒にたべても良さそうですね♪ そして、最近ちょっと小腹が減ったときなどに食べているのがこちらの 東洋ナッツ食品株式会社の『クラッシーミックスナッツ缶 』 お手軽にぽりぽり食べちゃっています（〃∇〃） こちらは先日レビューブログのモニターとして送って頂いたのですが 食べ始めてから、手を止めるのが逆に大変だったり（苦笑） その位味がしっかりしていて美味しいです(´∇｀)そして量がたっぷり（笑） アーモンド、ヘーゼルナッツ、カシューナッツ、ブラジルナッツ、ピスタチオ ピーカンナッツ、クルミ、マカデミアナッツと9種類ものナッツが入っていて 知ってるナッツは全部入っている感じですよね(^▽^;) とりあえず塩味の付いているクラッシーミックスナッツ缶 を食べていますが 食塩無添加クラッシーミックスナッツ缶 は料理やお菓子に使おうと思ってて 今から何を作ろうか楽しみに考えたりしています（〃∇〃） はてさて、このナッツ、最近モデルさんなどが体型維持の秘訣にたべていたり 結構注目を集めていますが、実際健康にもいいんですよね(´∇｀) 一番の利点は、ビタミンEや不飽和脂肪酸による「抗酸化作用」 アンチエイジングと絡めてよく聞くこの「抗酸化作用」ですが、簡単にいうと 活性酸素やウィルスのような細胞を攻撃するものから体を守る働きなんですね この働きのお陰で健康状態が守られて、細胞の寿命を延ばす事ことによって 若さを保ち、病気のリスクを下げる事ができるようになるという事なんです（〃∇〃） あとはビタミンB群を含んでいるので、脂肪燃焼の補助にもなったりしますし 食べ過ぎなければ健康維持やダイエットには欠かせない食材だといえます♪ っとちょこっと食生活アドバイザーっぽい知識をひけらかしたところで 今日はこの辺で(´∇｀)笑 パティスリーブラザーズファンサイト参加中 『Cafe池袋日和』は日本スイーツコンシェルジュ協会認定ブログです グルメ料理 ブログランキング 美味しいランキング ブログネタ：モンブランとスイートポテトどっちが好き？ 参加中 私はスイートポテト 派！ 両方好きなんで選べないですが 一応スイートポテトかな♪ モンブランは美味しいのはホント美味しいけど イマイチなのは結構厳しいイメージが スイートポテトは良くも悪くも安定してるイメージあります（笑） モンブランとスイートポテトどっちが好き？ モンブラン スイートポテト 続きを見る