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ぴんくさん
2歳の男の子のママです★スイーツ、コスメ、ダイエット、洋服が大好き(*^-^*)仕事と育児の合間にいろいろと試すことと、一眼レフで写真を撮るのが趣味になっています。
■ブログ pink*room|yaplog!(ヤプログ!)byGMO
■Instagram @mayu.hashi.16
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最近偏りまくった食事になっていて、 便秘と体重が気になっているので、 以前試して気に入った韓穀菜をまたまた試してみました★ 韓穀菜は原料屋さんのオリジナル生食(センシク)ですセンシクとは穀物や野菜、豆類、海草などを凍結させたり、 乾燥させた粉末状のローフード食品のことだそうで 52種類の食品が入っています しかも特殊な熱を加えない乾燥方法で、 酵素がしっかり含まれているとか 今酵素ダイエットブームですもんね シェイカーに200cc豆乳を入れて、 韓穀菜を20g入れて、力強くシェイク! 1日1食を置き換えて飲むだけです とにかく美味しいのでお気に入りです きな粉ミルクのような香ばしいやさしい味 1食当たり80kcalで栄養バランスもばっちりです 食生活が乱れたときのプチ断食、お勧めです! 「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
最近一気に暑くなり日差しが強くなってきましたね 息子も保育園で外遊びをさせてもらう機会が増え、 日焼けが気になって、毎朝日焼け止めを塗っていくようになりました 今年使っているのはアトピタベビー保湿UVクリーム アトピタは、肌トラブルの原因となる、お肌の水分油分不足に着目、 保湿を重視したスキンケアシリーズです 息子は肌が弱いのですが、 アトピタはアレルギーテストをしっかり行っているというイメージがあって、 安心して使っています★ 真っ白のクリームで一見白残りしそうだと思ったのですが、 すっごく伸びが良くて、さっとなじんで白くなりません 顔に日焼け止めを塗るときすごく暴れるので塗りにくいんですが、 すぐなじむので、急いで塗ってもきれいに塗れて便利 保湿成分もたっぷり入っていて、 保湿しながら紫外線刺激を受けにくくしてくれます 去年0歳の頃は日差しが強いところにいると 鼻の皮がむけたりしてかわいそうだったので、 今年はしっかり紫外線対策をしてあげたいです アトピタファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
ダイエットでもスキンケアでも今酵素が話題になっていますが、 酵素のスキンケアはまだ試したことがなくて 酵素パックのオーキッドピックアップマスクを試してみました オーキッドラインのスキンケアサンプルも一緒に頂いてしまいました まず手持ちのクレンジング&洗顔をした後、 タオルで水分を拭き取って準備完了! 酵素パックは一袋が上下で仕切られていて、 下にクリーム、上にパウダーが入っています 下のクリームを上に集め、下から袋をくるくる巻きあげていくと、 袋の仕切られていたところが繋がって、 パウダーとクリームが混ざる仕組みになっていました 混ざったら袋の上からモミモミ 作りたての酵素パックです 付属のスパチュラで顔に塗って、お湯で洗い流します 洗顔では落としきれなかった 毛穴の奥の汚れを分解してくれるそうで 洗い流した後はしっとりしていました 洗顔後はビューティモイスチャーという、 ちょっととろみのある美容液を塗り込みます 酵素パックの後だからか、グングン入っていきます! その後ホワイトローションを塗り、 最後にホワイトミルクを塗ってスキンケア完了 普段スキンケアの最後はクリームを使っているので、 ミルクでは物足りないかも…って思っていたんですが、 サラッとしていてよく伸びるのに、すごくしっとりします! パック&スキンケア後のお肌はすごく柔らかくなっていました 古い角質が落ちて、その後のスキンケアもぐんぐん入って気持ちいいです 翌日は酵素洗顔パウダーで洗顔しました パックした日の翌朝は老廃物が普段より出ているそうで、 洗顔パウダーでさらにすっきりオフ 初酵素のスキンケアでしたが、すごく気に入りましたー ハリウッド化粧品ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今日は2カ月ぶりくらいにパンを焼きました! 仕事復帰してから全然焼く余裕がなくて 中に巻き込んだシナモンシュガーの砂糖を、 大好きなカロリーゼロの甘味料ラカントSで代用しましたちょっぴりヘルシー★ シナモンロールって思っているよりたくさん グラニュー糖を使うので、 ラカントに帰るだけで結構カロリーダウンできます ラカントのメーカーさんのサイト、流れて良くなるドットコム 糖尿病専門のサイトで、糖尿病の本当の原因をわかりやすく解説してあります このラカントS、少し前まで糖尿病の方向けの病者用食品だったそうです ダイエットにも役立つ情報がたくさんですよー 流れて良くなるcomファンサイト参加中 続きを見る ['close']
本気で夏までに元の体重に戻そう!と思い、 1ヶ月カロスリムバーンというダイエットサプリを飲んでみました 8種類のこだわり成分を実感できる配合で、 余分なものは抑えて燃やす、食生活のサポートサプリメント ダイエットサプリではおなじみのカルニチンやギムネマ、 キトサン、グァバ葉などに加えて、 アカショウマエキスやマンゴージンジャーエキスといった 特徴的なダイエット成分も配合されています すっごく小さな小粒なので、1日6粒飲むのですが、 とっても飲みやすいです★ 1ヶ月飲み続けてみて、私は体重1キロ、 体脂肪率は1.5%減りましたー 食事は変えていないどころか、 最近アイスにハマっていて間食が増えています この食生活で効果が出たことは本当に嬉しい しばらく続けてみようと思っています ニュートリサーチファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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