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まりるりさん
転勤族の妻です。日々の料理、美容関係、育児についてのブログを書いています。
■ブログ 長崎在住 転妻まりるり一児の母な日々
■Instagram @tomariruri
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家族みんなで飲めるノンカフェインティーグリーンルイボスティーモニター10名募集 ←参加中 AMOMAさんの妊活ティーを愛飲していますが、なかなか無排卵は改善されません 婦人科行って、これからまた調子を整えていきますが、自分でもいろいろと調べてみました 食べ物飲み物に気を付けることが重要! そのため、妊活ティー以外にもいろいろと改善しようと思います ①酵素が必要 朝は果物、昼夜は生野菜を取ること 私は小食なのでグリーンスムージーとして飲みます 今までも飲んでいたけれど、おやつ感覚でお昼過ぎに飲んでいました けれど朝の方が果物を酵素として吸収しやすいんだって これからは朝飲みます ②コーヒーは1日一杯 紅茶などもそうですが、控えた方がいいみたい これは私のストレス解消でもあるので、完全になくすのではなく、1日一杯 ③甘いものは控え目に 砂糖は冷えのもとだから どうしても小腹がすいたら、乳幼児のおやつみたいに糖分の少ないものを食べるべし! こんな感じで口に入れるものを改善しますが、飲み物として グリーンスムージー、妊活ティー、1杯のコーヒー以外の常用する飲み物として興味があるのはこちら!! AMOMAグリーンルイボスティー AMOMAグリーンルイボスティー ルイボスティーは飲んだことあるけど、「グリーン」ルイボスティーは無いので、とても興味あります! 続きを見る
Drクリップ 骨盤クリップ◎カラダを挟むだけ◎家事をしながら骨盤エクササイズ! ←参加中面白い骨盤矯正グッズを見つけました! $転勤族主婦るりりのつれづれ日記a 挟むだけ!家事をしながらでもOK!プロイデアDrクリップ 骨盤クリップ 服の上から手軽に挟めるところがいい 今使っている骨盤矯正ベルトはこれ↓ photo01 photo02 フックタイプなのでトイレの時などに外したりつけたりが面倒 そして下着とズボンの間に装着なのでゴワゴワが気になるのと、座るときにずれていってしまうんだよね; 結局途中で外してしまって、意味なし だったら挟むだけ!の手軽なものがいいなぁ 続きを見る
妊活ティーの参考になるかどうか分かりませんが、経過を書いてみます AMOMAさんの妊活ブレンドを試して4か月目かな? 2か月はそれまで無排卵だった生理が改善して、基礎体温も二層で生理もちゃんと来たのですが、その後の2か月はもとに戻っています 基礎体温は低いままで、ここ3週間くらい無排卵月経?が出続けています; 様子見してたけど、婦人科行ってこないと 冷え対策も対策と言う程の対策でもないですが、極力温まるようにはしています 生姜とかはなかなか続かないんだけどね; はらまきも導入しようと思っているんだけど、これが気になるの 見せたくなる腹巻“おなかくるり”でおなかも心もあっためて ←参加中 $転勤族主婦るりりのつれづれ日記1 私はシンプルな服装に移行しているので、やっぱり黒かな? $転勤族主婦るりりのつれづれ日記3 でも、はらまき収納するところにタイツなども一緒に収納したいから黒だと探しにくいから、やっぱり千鳥 $転勤族主婦るりりのつれづれ日記2 続きを見る
長崎に来てから、もち吉さんの店舗をよく見ます! そのため何となく親近感がわいてます♪ もち吉さんのあられは軽いさくっとした食感と、お米の味わいがしっかりした、シンプルながらこだわった味という印象 そんな中、こんな変わったあられもあるんですよ 下町こまち さつまいもあられ photo01 細長パッケージがかわいらしい♪ photo02 6袋入り さつまいもの生地にゴマを練り込んでバターで味付けした風味豊かな味わい photo03 1袋あたり約16粒 photo04 1粒は1センチほどの小さいあられ 味ですが、さつまいもの素朴な味わいと胡麻のしっかりした香ばしさが全面に感じられます そのあとで塩のサッパリとバターの豊かな味わいが口に広がります 1粒1粒が小さいのに口の中の味の広がり方は重厚 そしてもち吉さんの特徴である軽い食感はそのまま 1粒は小さいですが16粒ほど入っているので、かなり満足感が得られます ごちそうさまでした もち吉ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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