スイカ・シャーベット
[2011-08-30 13:44:51][
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入院で筋肉が落ちてしまい、昆虫みたくなってた私の脚…
可哀想でしょう
と夫に見せて哀れを誘えていたのはわずか3日
なんとわずか退院1週間で象みたいになってしまいました
ぱおーん
原因は『むくみ』
簡単な家事までできるようになったのは素晴らしいのですが、
筋肉のないふくらはぎは水分をどんどん溜めこんでしまい、
くるぶしの骨も埋没するほどになってしまいました
見た目もすごいけど、
膝も足首も曲がらないし、だいいち重い
悪い方の右足は左足の15倍くらいに膨れ上がっています
触るとぱっつんぱっつんで人間じゃないみたい
そこであれこれ調べて、
むくみによいものと言えばスイカ！
スイカを毎日食べればむくみ改善になると判明
だけど
仕事で疲れた夫に毎日買ってきてとは言えないし、
かと言ってでかいの買ってきてもらっても、
そう何日も冷蔵庫でもつわけでもないしなぁ…
なんて思ってた矢先、
twitter上でグアテマラ在住のフォロワーさんが、
一言つぶやかれました♪
スイカシャーベット
どえりゃあ、んまいよ
そこで日曜日、大きなスイカをひと玉買ってきてもらい、
全部切り刻んでジップロックバッグに入れて冷凍しました
スイカを一口大に切って冷凍しただけなんですが、
これがとっても美味しい
ガリガリ君にも負けていません！！
これから1か月くらいは毎日食べられそうです
それまでにむくみが治まるといいなぁ
スイカたくさん食べたい人にお勧めです
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