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イケムさん
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ホラホラもう色々な部分で 身体の機能って加齢してくでしょ だからコラーゲン摂らなくちゃって たまに関節も痛むしねぇ 意識して食品やら粉末やらで 摂取するようなったかなとはいえ詳しいことはわからず ただコラーゲン摂ればいいかって お肌や関節にいいかなって でもこの本読んだら 目から鱗とはこのことぞ 知らなかったねぇ 例えば骨ってカルシウムでできてるから 牛乳飲んどけって思ってたけど 次に多い要素がコラーゲンなんだって ほら、シニア層が転倒して骨折って増えるじゃない たぶん気をつけてカルシウムは摂るようにしてても それってコラーゲンも減ってるから 骨作るのに必要な要素が足りてなくて 骨折にも繋がってるのよね、きっと ってのも先日、母が骨折しまして その話したら牛乳は飲んでるけど コラーゲンは意識したことなかったって あとコラーゲンにもより身体に 良い種類ってのもあるし 摂り方とか あもこの本読めてよかったぁ 美肌のためだけじゃなくて 健康そのものに必須だったのね っていう内容ギッシリ詰まってる サラッと読めちゃう書き方だしわかりやすいし たまにデータが出てきてわかんないけど そこは文章読めば結果書いてあるからいいし いやでもこれからはコラーゲンに対する 考え方の軌道修正がされた感じでよかった こんな読みやすいので他の栄養素の本 あればいいのにな コラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中 続きを見る ['close']
梅雨なんで湿度いっぱい お肌の調子はなかなかにいいんだけども 日々の積み重ねよね さぁさ、本日もコラーゲンを摂りましょう お気に入りのフィッシュコラーゲンに出会えたばかりだけど同じメーカーからポークコラーゲンもでてんのね そりゃ試したいでしょう 試しましたよ 香りはフィッシュよりやや これ、ポークの香り?コラーゲンの香り? どっちもよくわかんないけど 特有の香りがややする んで、ミルクティーに投入しまぁす 連続写真撮ってみた トポンっ 消えた そうそうコレコレ 溶けづらい商品のだとここで浮くんだけど 入れた瞬間に溶けるのはフィッシュと同じ いやコレがいいんだよね 混ぜちゃえば香りもしないし やっぱりいいわぁここのコラーゲン フィッシュとポークの違いはよくわかんないけど 内容に大差はなさそうだし アタシ別にアレルギーとかないし そこは気分で選べばいっか cKirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中 続きを見る
梅雨に入って今日で四日目の雨 今朝やんだけど湿度が高くて じめじめじめじめ お肌の乾燥対策にはいいけど 家の中が床とかテーブルとか触れるものみんな 湿ってる感じがなんかイヤ雨の中買い物したくないから ネットスーパー利用しちゃった 助かるわぁ 気分もスッキリさせたいところ 消費期限の切れたアロマオイルを 厚紙に垂らしてトイレに置くといい香り 今日はベルガモットで トイレに入るたびに気分転換 柑橘の香りっていいよねー でもリビングではお香を焚いてるんだけど 気分転換用の香りって感じでもないしな そしたらいいタイミングで ライムのアロマスプレー携帯用を試せることに 用法は 「ルームフレグランス、消臭抗菌スプレー」として ってことで 成分は 「天然植物精油、食品添加用エタノール」 らしい まだそんなに汗かくほどの季節でもないし じめじめを気分転換させたいから 頭上あたりにシュッとワンプッシュしてみよう それッ シュッ おやまぁなんと涼やかな香りでしょう まさに天然精油の人工的でないライムの香り 果実を絞ったときに広がるそのままの香り なんかモヒートに似てる 清々しいわぁ モヒート呑みたいわぁ 携帯用だからかワンプッシュの量も適度だし リフレッシュにちょうどいい 他にも香りの種類があるみたいだし こんなに天然っぽい香りなら他のも期待大でしょ 人工的な香りって好き嫌いあるけど 天然ものだからコレ大満足 ルーム用サイズのなら もっと香り長続きするのかなぁ もう少し、もう少しだけ長続きしてくれると もっと嬉しいかも アロマスター|ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
認めたくはないんだけど 加齢でしょうか ここ一年くらいで気になり始めたまぶたのくぼみ 年齢を減ると窪んでくるじゃない それが出始めちゃったのよね で、それがシワになっていくんだろうな もちろんコラーゲン等々の 体内からハリを出すための 成分を摂取すればいいんだろうけど 日々のことです 即効の効果を求めてるのです\(□)/ 目元用のクリームやジェルも買い始めましたよ それでも乾燥や窪みは完全には防ぎきれず クリームジプシーですよ 色々お試しているんだけど 今回出逢ったのが 最先端エイジングケアで美白を手に入れられるという 「レッドスノウアルゲセラム」 サラッとコクのある中間な感触 だから肌に乗せるとスイスイ伸びはしないけど 重いって感じでもない んで、お顔にヌリヌリ オヤスミナサイ はい、オハヨウ ん?なんとなくお肌の調子がいいような(`ω´) オヤスミナサイ はいはい、オハヨウ なんかーまぶたにー ハリを感じるんですけど(T_T) ああ、くぼみがない 一日たっても変わらない なんじゃこりゃぁ なんかまぶたにテーピングしてるような うっすらと肌をピンとさせる膜を貼ってる感じ ううっ やっと出遭えた これ、これを探し求めていたのぉー(ノ_・。) さて購入せねばとパンフレットを見やると うん、ムリ( ̄∇ ̄+) 今のアタシにはこの価格はムリ 今使ってるアイクリームの5倍だよ あ、でも肌全体に塗らずにアイクリームとして使えば そんなに早くは無くならないか うんうん お願いもっとお求め易くアイクリームを 作ってくれませんかぁヽ(;´Д`)ノ これ凄いいいんだもん 迷うなぁーこれは悩みどころだなぁー 悩むなぁ マダムアルバ ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
食生活は気をつけてるつもりなんだけど 朝は食べない 昼は炭水化物 夜は炭水化物(パスタ)かタンパク質(肉)か野菜と酒 ・・・ ・・・ ・・・ たぶん乱れてる・・・よね・・・ 色々不足してるとは思うけど ミネラル不足はずっと前から気になってたのね 摂ろうと思わなくちゃなかなか食べない分野なんだなぁ だから最近はサプリ系で補ったほうが早いんじゃ と思って色々と試しておりますの( ̄Oノ ̄) 今回はコレ フルボ酸配合飲料 シナマックス て、フルボ酸てなんやねんo(・_・= ・_・)o 抜粋 『フルボ酸とは、7500万年前(白亜紀)の地層から採取される有機酸地上に恐竜が君臨していた7500万年前の植物は、肥沃な土壌からたっぷりと養分を吸収し、生命力に満ち溢れていましたそんな滋養豊かな植物が悠久の時を経て、朽ち、自然分解し、地層の高圧に圧縮されて、自然にコロイド化された植物系ミネラルをたっぷり含んだフルボ酸として蓄えられてきたのです』 らしい なんか生命力に満ち満ちた感じね 太古のロマンを身体に充満できるわぁ まぁ、なにより嗅いでみた クンクン なんかどこかでいつか嗅いだことのある薬みたいな? まずかったらヤだなぁ と思いつつ、飲んでみた ゴキュゴキュ ・・・ ・・・ ・・・ アレ? コレ うまいんですけどぉ もー匂いもー気にならない ラズベリーの酸味と甘さがおいしー 一回15mlって もっとのみたいよぅ 氷で割ってもおいしそう お酢のジュースってあるじゃない まさにそれ だからおいしく飲めちゃう しかも栄養たっぷり これでミネラルとアミノ酸とビタミンが いっぱい入ってるんだから大満足 で、現在何日か飲み続けてみたけど 液体だから吸収率いいはずだし 毎日飲むのが楽しくて仕方ない 明日になるのが待ち遠しい という日々を送っているのね 続けてて何が変わったかっていうのは 正直わからない こういうのってかなり絶不調な 体調ならわかるかもだけど 私の場合はそうなる前の予防として 栄養摂りたいわけだからね 予防って大事じゃない 絶対不足してる栄養素ってのはわかってるし この栄養を欲してたし いやこれ続けちゃうかなぁ お財布と相談してだけど シナジーワールドワイドファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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