あーたんさんのプロフィール

外反母趾Ｏ脚にはアーチフィッターファンサイト参加中 気になっていた健康グッズ モニターさせて戴く機会がありましたぁ 履いてみると、つま先だけ履いてるスリッパな感じ なので、そのまま立つとふくらはぎがギュイーーンッと伸びて 気持ちいい クロックスみたいな素材のゴムが 足底のクッションになって 弾みそうな感じ スリッパ代わりに履くと自然にストレッチ ただ、階段があると 上り下りが怖いかな 最近、仕事で足がむくみがち ひどく疲れていたのでマッサージする気力もなし そんなときに履くだけでふくらはぎのストレッチができて ちょうど良い優れもの ちなみに、 1日10分、履くだけトレーニング ができます 箱に入っていたトレーニング方法 続きを見る