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すぎすぎさん
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5年ほど前から玄米を取り入れています低GIという事もありますし、お通じにもいいという事で白米から切り替えつつあります現在は玄米と白米半々で炊いています腹持ちがいいというのは実感していますそれと、ちょっと多めに食べても太りにくくなったように思います(これは野菜を多く摂るよう心がけているものあるかな)お通じは劇的な変化は感じませんが、以前に比べるとすっきり感があるように思いますDHCの発芽玄米を軸に、お気に入りの玄米を探している所玄米の炊き方もいろいろ工夫している所です一日一食!白米の美味しさに玄米の栄養「芽ぐみ米」なら通販のソォーイ♪ 続きを見る
栗原はるみさんの本があるんですね!レシピ本はなくて知らなかったその人の名前が雑誌名になったのは菊池桃子さん以来ではないでしょうか?おおげさ?でも、珍しいそうですよ栗原さんのレシピ本は何冊か持っていて、いつも好評今回は鍋が特集されている様子鍋メニューの拡充を図る為にもゲットしたい物ですNHK『プロフェッショナル 仕事の流儀』で話題沸騰!栗原はるみ『haru_mi』 続きを見る ['close']
今日も雨ですね雨の日の洗濯物は脱衣所兼洗濯室で乾かしますウチを建てる時にハンガーをかけるポールなどを設置したので便利になったんですが、問題は小物靴下とか、ハンドタオルとか意外に多いですよね〜そういうのが一気に解消されそう【室内物干し】Newカラー"パールシルバー"★3段モービルタワーのモニター募集物干しのヒルズジャパン 続きを見る ['close']
半日陰のベランダですが、秋は調子がいいですトマトも花が咲き始めました!春は日照不足からうどん粉病に悩まされ、花すら咲きませんでしたが今期は期待できそうです!!!収穫したら、シンプルにオリーブオイルと塩だけでサラダで頂きたいと思いますルノーブル◆本場イタリア産エキストラヴァージンオイル無料お試しモニター 続きを見る ['close']
コエドビールを初めて知りましたもちろん、イベントに参加!パーティーの予定があるので、みんなでテイスティングできたらいいな黒ビールは、濃くと香ばしさが好きですが、重いので沢山は飲めません最初は黒ビールだけを次にハーフ&ハーフで飲む事が多いですねちょっと頑張って料理して、おいしい1杯といきたい物です【コエドビール】漆黒−Shikkoku−ラガータイプの長期熟成黒ビール/金賞受賞COEDO HOMEPAGE 続きを見る
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