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ka7ma2さん
旅と写真と美容が大好き。最近はジムに通って身体の中からの美容も心がけてます。写真を撮るのが好きなので写真付きのレポートには自信あり♪ブログには日々の雑多なことから、ちょっと人も羨む様な贅沢旅行までイロイロ載せてるので遊びにきてね♪
■ブログ ゆめたびの素敵♪日記 ~写真・コスメ好きの女子旅ダイアリー~
■Instagram @kana778
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以前から使っているトゥヴェールさんの マイルドUVミルク♪ この冬はこれ1本で日焼け止めをしております/> トゥヴェール化粧品ファンサイト参加中 素肌に、うそをつかない という名の通り、無添加でお肌に優しい日焼け止め 外出しない時は、この日焼け止めに後はUVカットを含んだパウダーを肌に乗せるだけで一日過ごします これで日焼け止めはばっちり♪ お肌に優しい成分なので、肌への負担がなくて済みます まったく日焼け止めを塗らないで一日過ごす方が肌には悪いとか かと言って、刺激バリバリの日焼け止めを塗るのはもっと肌に悪い そんな時に、無添加の日焼け止めだと安心して使えます(^^) 実際に2カ月ほど使っていますが、肌荒れする事もなく過ごせています 香りもないので、日焼け止め独特のあの、、少し酔うような感じもありません♪ ミルク状の日焼け止めは、伸びも良く、塗った後もサラリとしています♪ これを塗ると塗らないとでは安心感が違うのです 値段もたっぷり入った無添加なのに、お買い得♪ 私の定番アイテムとなりそうです トゥヴェールさんは敏感肌の方にも使える安心アイテムで、他にもホワイトニング効果の高いビタミンCも扱っています 友人で肌の弱い子がいるのだけれど、やっぱりトゥヴェールさんを愛用中 どんなに良いホワイトニング系も、肌に刺激が強いらしく続けて使えないそう でもトゥヴェールさんのアイテムだけは継続して使える♪し効果がある♪って言ってました 私も同感です♪ お肌の弱い方がいらしたら、トゥヴェールさんお勧めです 続きを見る
以前から使っているトゥヴェールさんの マイルドUVミルク♪ この冬はこれ1本で日焼け止めをしております トゥヴェール化粧品ファンサイト参加中 素肌に、うそをつかない という名の通り、無添加でお肌に優しい日焼け止め 外出しない時は、この日焼け止めに後はUVカットを含んだパウダーを肌に乗せるだけで一日過ごします これで日焼け止めはばっちり♪ お肌に優しい成分なので、肌への負担がなくて済みます まったく日焼け止めを塗らないで一日過ごす方が肌には悪いとか かと言って、刺激バリバリの日焼け止めを塗るのはもっと肌に悪い そんな時に、無添加の日焼け止めだと安心して使えます(^^) 実際に2カ月ほど使っていますが、肌荒れする事もなく過ごせています 香りもないので、日焼け止め独特のあの、、少し酔うような感じもありません♪ ミルク状の日焼け止めは、伸びも良く、塗った後もサラリとしています♪ これを塗ると塗らないとでは安心感が違うのです 値段もたっぷり入った無添加なのに、お買い得♪ 私の定番アイテムとなりそうです トゥヴェールさんは敏感肌の方にも使える安心アイテムで、他にもホワイトニング効果の高いビタミンCも扱っています 友人で肌の弱い子がいるのだけれど、やっぱりトゥヴェールさんを愛用中 どんなに良いホワイトニング系も、肌に刺激が強いらしく続けて使えないそう でもトゥヴェールさんのアイテムだけは継続して使える♪し効果がある♪って言ってました 私も同感です♪ お肌の弱い方がいらしたら、トゥヴェールさんお勧めです 続きを見る
これから飲み続けようと思っている tri shanti♪ こちら、シトルリン♪という成分が入っているのですが、このシトルリン! 初めて聞いたので調べてみました らなんだか凄い成分だっ!! と思ったので、皆さんにもご紹介♪ シトルリン とは、アミノ酸の一種で スーパーアミノ酸 とも呼ばれている成分 ウリ科の野菜に多く含まれているのですが、含有量が少なくて摂取が難しいと言われている成分 このシトルリンは、血管を広げ、血流量を増やす働きがあるそう(^^) 血流量が増えるので、健康になりますねぇ 冷え症の改善や新陳代謝の活性化が期待でき、新陳代謝が活性化されると今度は脂肪の燃焼が期待でいる♪ というわけで、ダイエットにも効果的!なのでありました 日本では2007年にサプリ素材として使用が認められたという、まだ新しい成分 海外では以前から使用されていたものです サプリ大国のアメリカでは、血流改善動脈硬化予防精力増強(キャッ♪)に使われてきたとか 欧州では、疲労回復の医療薬品としての使用例もあるそうです このシトルリンは、血管を強く、しなやかにする効果がある♪ので、つまりは血管の老化を防ぐ役割も担ってくれると言われています 筋力強化や新陳代謝の活性化のみならず、冷え症改善や美肌にも効果のあるんですねぇ アミノ酸は、血管や内臓、皮膚、筋肉などのもとになるタンパク質を構成しているものなので、シトルリンの摂取は体全体にも良い!と言えるような気がします 冷え症の私にはとても喜ばしい成分です(^^)♪ シトルリンの効果は、筋肉増強精力増強疲労軽減運動機能向上成長ホルモン分泌促進抗酸化作用動脈硬化抑制免疫回復活性酸素消去作用細胞の老化抑制 と、、、、アンチエイジング目標を掲げているあたしにはとても魅力的な作用ばかりなのでありました! 10本あるので、今日から10日間のチャレンジです♪ 飲んだ後の効果もまたレポートしますのでお楽しみを♪♪ trishantiファンサイト参加中 tri shantiは上のサイトから買えますよ♪ ダイエットサポートドリンクとしてだけでなく、健康にも良さそうなtir shnatiドリンク♪ これは期待大なのです♪♪ 続きを見る ['close']
健康ワクワクサイト!ファンサイト応援中 行って参りました!!! めちゃめちゃ楽しみにしていたヘッドスパ!!!! でのヘッドスパ体験です(^^) 元々、10年ぐらい前にバリで受けたヘッドスパに感銘し、それからも年に数回ながらも疲れを感じたらヘッドスパを受けていたあたし 専門のヘッドスパ店はもちろん、温泉施設についているヘッドスパ、美容院のヘッドスパ、エステでのヘッドスパなどなど色々なヘッドスパを試してきたけれど SASA最高(^^) と思いました ヘッドスパ/リラクゼーション SASA 何が凄い!って、その技術 見ただけで、「ここが張ってますねぇ」 と言ってサササッ!とマッサージしてくれて、 さらには、「ここ、凝ってますねぇここはリンパなんですよ」 と言っては、サササッ!とマッサージ 「ここは胃のつぼなんですよここ、痛いですか?」 と言っては、サササッ!!とマッサージ こんな感じで、マッサージ中はツボや自分の体のこと、またリンパや血流についてのお話を余すことなく親切にして下さって、一瞬にして私の体を熟知してくれたようにお話して下さいました 自分では凝っているとわかっていつつ、慢性化していたので意識があまりなかったのですが、、、頭も肩も首もだいぶ凝っていたようで、、、、 マッサージして下さっている間も、そこらじゅうで ゴリゴリ ゴリゴリ という音が響いてきました それにしても力加減や、マッサージの仕方が極上!!!!! まるで体内の血流や気の流れがわかっているかのように、強弱を上手に使い分けて血流やリンパの流れを促してくれるのです 私の場合、凝りに凝っているので、1週間に1回を1カ月か、2週間に1回を2カ月続けると大分凝りが無くなる♪と言われました ぜひ通いたい♪って思いました ちなみに、マッサージされている時は、まさにこんな感じ メイクしたまま、お洋服も着たまま、美容院のシャンプー台のような所に横たわるだけなので、着の身、着たままの姿でヘッドスパを受けられます♪ これがほんと、、、気持ち良い 丁寧な首のマッサージから始まって、ヘッドスパに入るのですがヘッドスパマッサージで表情が変わるって身をもって体験してきました その写真がこちら!!!! BEFORE → AFTER (また車内w) 顔が全然違う 若返っているようにすら思う 顔のむくみがなくなって、すっきりしているのがわかります おして、目もはっきりしたような 頭皮マッサージってこんなに変わるんだぁと、改めて感動しました(^^) さーて!そんな素晴らしいヘッドスパ SASAのレポートいってみよー!!!! こちらSASAは、八王子市の南大沢駅にあります♪ 駅からすぐのフレンテビルの4Fです こちらがお店♪ 解放感のある、素敵な空間です ドアが大きく、明るい雰囲気のお店で中に入りやすいです こちらはフロント♪ リゾート地のホテルフロントを思わせる贅沢な作り♪ 入ってすぐ右側にはお店で使っているヘアケアアイテムやマッサージアイテムが置いてあります 私はあまりにもシャンプー等が良かったので、一つお買い上げして帰ってきました♪ これでお家でもセルフケアが出来る SASAで使っているアイテムは口コミサイトでも人気の高い天然成分を使った上質ヘアケアアイテムを使っています これも嬉しいポイント♪ ちなみにヘッドスパは女性だけでなく、男性向けのメニューもあります 私が来店した時も男性のお客さまもいらっしゃってました 男女の施術部屋は別なのでご安心を♪ この辺りの気配りも嬉しい気配りです(^^) ここにもあるように、ボディーケアも行っているそうです ボディーとヘッドと一緒に受けていくお客さまも多いとか 確かにあのマッサージをボディーにも受けられたら、至福の時だなぁと思います 他にもお客様のリクエストに応えたマッサージオプションもあるようでした♪ これも良さそうだなぁ(^^) とちょっと話がそれてしまったけれど、マッサージの話に戻りましょう♪ マッサージは3つのオイルからオイルを選べます これはヘッドマッサージに使うオイル 私は内容はラベンダー&ローズマリーが良かったのだけど、香りはペパーミント&オレンジが良い♪と思ったのをそのまま告げると、 香りが良いと思った時にはその効能を体が欲している事がありますょ♪ というアドバイスをいただいて、なるほどぉーと思い、ペパーミント&オレンジのオイルにしてみました♪ これがとっても良い香りで結果的に正解でした 丁寧にオイルでマッサージしてくれるその技術はかなり高い!!!と思いました ほんと、、、とても気持ち良いんです しかも触られて初めてわかる! あ!あたし!そこ!凝ってる!!!!! (笑) 最近、美容院でも頭皮が硬くなっていて、乾燥もしていますって言われていたのですが、、、それどころかコリコリだったようで、マッサージされていくうちに頭がほぐれていくのがわかりました(^^) すっきりするんです♪軽くなるんです♪ 実際に使ったヘアケアアイテム達 私はこの爽快ミントシャンプーではなく、ローズのしっとりするシャンプーをしてもらいました♪ とても良い香りでシャンプーするのも癒しになりました♪♪ そして私が買ったのは、右側の血行促進トリートメント♪ これが頭皮がスカーーーーーっッッ!!!!!としてめっちゃめっちゃ気持ちいい あまりの気持ち良さにお買い上げです♪ お店でも一番人気だそうですよ ヘッドスパについても丁寧に説明してくれるので、初めての方でも安心して受けられます♪ 首のマッサージ→オイルでのヘッドマッサージ→丁寧なシャンプー→トリートメント→肩マッサージ→ヘアドライ と、首から上を丁寧に丁寧にマッサージしてくれます とても気持ち良くて、とても優雅な時間です 値段以上の価値がある!って思うので、お近くの方にはぜひ足を運んで欲しいです この気持ち良さは写真や文字からはなかなか伝えられない!!! 仕上げには上質のトリートメントオイルも使ってくれて、至れり尽くせりな極上体験を満喫できます♪ 乾燥している髪の毛にも、そうでない髪の毛にも潤いをもたらしてくれます♪ 使っているアイテムがお洒落なのも嬉しくなります(^^) マッサージの後は美味しいお茶をいただきました♪ 癒された後のお茶はとっても美味しい(^^)♪ いただいたのは花粉ブレンドなのかな? お茶の説明がテーブルの下に置いてありました♪ お顔がすっきりするだけでなく、スパ後の髪の毛もサラサラ♪艶々♪ 良い事だらけのヘッドスパ SASAは京王線の南大沢駅のすぐそばにあるので、ぜひ皆さんも足を運んでみてください♪ ◆お店の外観 ◆ヘッドスパとボディーマッサージの様子♪ ◆こちらもお店の外観メンズヘッドスパも良さそうです! ◆南大沢駅からすぐそば フレンテビルからは駅も見えます! ちなみに、南大沢駅にはアウトレットモールもあるのでショッピングも楽しめます♪ 他にも良い感じのお店がたくさんあるのでサイトも覗いてみてね♪ SASAさんへ このたびは素敵な時間をありがとうございました♪ 次の日も顔のむくみがなく、ほぼすっぴんでお出かけ出来ました♪ 頭も軽くなってとても心地よかったです(^^) またお邪魔したいと思うので、その時はよろしくお願いします 続きを見る ['close']
美サイズファンサイト応援中 女性にはとっても嬉しいサプリです(^^)♪ なんとぉっ!! ダイエットをサポートしてくれるサプリ! 『ダイエット』 という言葉を聞くと、 「んんっ?!」 と一気に興味シンシンになるから不思議ですw この 茶花習慣は、茶花エキス、ヒハツエキス、金時しょうが、枳殻乾燥粉末が入っております この成分達が、体を温めて血の巡りを良くしてくれる♪のです 血の巡りが良くなる→燃焼パワーアップ!→体重を落としやすくなる のですねぇ(^^) それだけでなく、お茶のお花には、脂肪の吸収を抑える働きがあるとか フローラテアサポニン、チャカサポニン というのが含まれているそうです 脂肪を吸収しつつも、茶花エキスにも含まれている カテキンやフラボノイド等の健康成分によって健康サポートもしてくれる! という、願ったり叶ったりなサプリ でも、サプリでそんな効果が顕著にあるの??? と、私も少し疑いつつ、楽しみつつサプリを飲み続けること約1カ月 これは凄い!!!!!と思ったのが 汗が凄い!!! とにかく、とにかくサプリを飲んでいる時の汗の量が半端ない あぁ、これが脂肪燃焼なのねぇ と思わずにいられないほど、汗が出るのです 大量に 最初はサプリ効果って気が付かなくて、なんでこんなに汗が出るんだろうって思っていたのだけれど、サプリを飲まなかった数日間、汗が出なくなって気が付いたのです 茶花習慣で汗が出ていたんだ!!!! すぐに効果が出てきたのでびっくりでした♪ 速効性はあるけれど、成分は天然成分ばかりなので安心して飲めるのも有難いです♪ ダイエットしつつも健康サポートもしてくれる素敵サプリ こんな良いものがあったんですね♪ こちらが実際の茶花習慣♪ 可愛らしいパッケージ 可愛い顔して、実力派! デキル子です♪♪w 実際のサプリは黒いのです これを4粒いただきます(^^) たった4粒なのに大きな効果! これを飲んだあとの汗の量は必見です 飲みやすく続けやすいのは、効果も顕著だから♪と思いました ダイエットするときの栄養分摂取も自然と出来るので忙しい方にもピッタリなサプリだなぁと思いました 女性だけでなく、中性脂肪で悩むメタボ男性にも飲むだけなのでお勧めですね 成分のそれぞれの効果はこんな感じです(^^)♪ ダイエットのサポートにありがたいサプリです♪ 続きを見る ['close']
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