aitaさんのプロフィール

  style="textalign center;">こんにちはヽ(´∀｀)ﾉ+ﾟ いや夏休み遊びに行きすぎてそろそろ金欠状態のaitaです 旅行に行ったり遊びに行ったりついついお財布のひもが緩くなってしまって出費がかさんでしまうんですよね   毎日３食準するのが面倒になってしまいお昼に外食をすることも多々   夏休みも後半になってくるとそのしわ寄せがじわじわと  外食ばかりはしていられない    とはいえ、そもそもずぼらなaitaご飯を作るにもだんだん手抜きが増えてきて子供たちの朝食、納豆ご飯とか   それだけ！？って日もあるんです  でも、どこかで罪悪感もあって  普段の給食が、栄養士さん監修で毎食きちんと手作りの物を出してくれているのでその落差に申し訳なく思ったり   なんとかお互いストレスなくしっかりと栄養が摂れるといいのだけれど  そう思ったときにすごーーーーく良いものがあったのでご紹介しますね サッとスプーン1杯いろんなお料理に入れるだけで、簡単栄養補給 ひとてまい ですヽ(´∀｀)ﾉ+ﾟ  あ、もちろん便利なものはあるけれど食事は栄養バランスを考えて作るのが基本だとはその理想はわかったうえでですけどね  ３種のビタミン、食物繊維、カルシウム、ヒアルロン酸、天然コラーゲン、さらに新しく中鎖脂肪酸プラスしてパワーアップ   簡単ご飯になってしまう日もあと、バランスよく作っても子どもって好き嫌いして食べてくれなかったり  そういうお母さんの悩みをしっかりサポートしてくれる便利アイテムなんです    うちの娘たち、本当に食が細くてレタスとか生野菜はほとんど食べてくれません気分が乗った時にトマトを食べてくれるくらいかな あと、お肉もあんまり好きじゃないし おみそ汁なんて、ほとんど飲んでくれませんよ超栄養食だっていうのに  離乳食のころから食に関しては悩み続けています  作っても残されることが続くと作る意欲をキープするのも大変で 夏休みとかは、本当に適当になってしまいます←完全に言い訳  それでもやっぱり成長期の娘たち特に長女は、最近急に身長が伸びたせいか もう、痩せすぎ 手も細いし、あれだけプリプリだったおしりも小さくなっちゃって  とにかく食べられるもので、しっかり栄養を取ってほしいのでこういう栄養補助食品は本当に大助かりですね     いろんな食品にさっとかけるだけで栄養を摂ることができるっていうのがいいですよね ただそれだけのサプリメントだとどうしても「食べる」ということとかけ離れているような気がして 少しでも「食べる」  そこで栄養をしっかりと摂る  子どもにとっては、すごく大切なことだと思います   とっても細かいパウダータイプなのでどんな食材に混ぜても本当にわからないんですよね   ご飯を炊くときにも混ぜてみましたよ なんだかふっくらとおいしくなるようなかんじがします  あと、子供たちが良く食べるポテトサラダにも混ぜ込んでいます(๑•̀ㅂ•́)و✧  超簡単ご飯でも罪悪感も薄れます←    夏ってどうしても食欲が減退してしまって大人でもあまりちゃんと食事をとれないこともあると思いますが こうして少しでも食べて栄養をしっかり摂ることで  夏バテ対策にもよさそうですよ   主婦にとって悩みのタネである食事と栄養  これ一つで解消できたら安いもんです  「ひとてまい」詳細はコチラ  健康コーポレーションファンサイト参加中   Daniel Wellingtonダニエルウェリントン https//wwwdanielwellingtoncom/jp/ 15％off クーポンコード「aitaga」（有効期限10月31日） 春の歌 http//wwwharunoutacom/ 10％offクーポンコード「S9M10」 ※海外からの発送のため、到着まで２４週間程度かかります    にほんブログ村インスタグラムも更新中     続きを見る