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moru-tangさん
よろしくですヽ(´ー`)ノ
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まずは手洗い、うがいが基本!!! 手洗いは手首まできちんと洗いましょう♪ あとは、ビタミンのサプリを飲んで 午後9時に寝て 早寝早起きが1番ですよ♪ 勉強は夜じゃなく 早起きしてするのが いいと思います('∀`)