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ひぃさん
結婚5年目の主婦です。食べることとファッションが大好き♡音楽はミスチルとゆずが大好きです♪ここ半年でものすごく肥えてしまった為、ダイエットに励み中!!でも、食べるの大好きなのでなかなか大変です(^^;
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プチ断食って 実家に居た頃に母と試そうとした事がある 手作りジュースだけ飲むってやつ ジュースが美味しくなくってね… 半日で断念しちゃったこちらはプチ断食をサポートしてくれる ドリンク&サプリメントのセット 2日間はジュースとお水だけを摂取して 3日目以降はサプリを飲みながら 消化の良いものから 徐々に普通の食事に戻して行く 断食をするとダイエットはもちろん 身体の中の老廃物を出してくれるから (いわゆるデトックス) 身体の調子も良くなって 一石二鳥なんだよね 今度はちゃんとしたサポートを受けながら しっかり15日かけて プチ断食したいな 月曜がお休みの今の私には これは無理なく実行出来そう 多忙でストレスの多い現代人は「食べる=出る」のバランスが崩れ「食べる>出る」になりがちです知らず知らずのうちに大気や水、歯の詰め物等により体内に不要なものが入り、蓄積されています定期的にファスティング期間を設けて食生活をリセットし、すっきりきれいなカラダづくりを目指しましょう 2日間のプチ断食をサポートするジュースとサプリメントのセットです ファスティング=断食は、古くからゲルマン民族に伝わるキリスト教の行事や、仏教あるいはイスラム教における戒律や修行の一環として、広く行なわれてきました 現代においても、普遍的な健康法として見直されています ファステン クラブは何も食べない絶食とは異なり、1日約535kcalの「プチ断食サポートジュース」で、体内に必要なビタミンやミネラル、食物繊維などを補給しながら体を休ませる、手軽な健康法です そして、「だいだいダイエット」が断食後のキレイをサポートします 日ごろのアンバランスな食事や過食の習慣を見直して、プチ断食を気軽に始めてみませんか つい食べ過ぎてしまう方食生活が不規則な方健康的な美しさを求める方外食をする機会が多い方 「プチ断食サポートジュース」を1日500mL程度、水で約2倍に薄め、1日45回に分けてお食事代わりとしてゆっくりとお召し上がりくださいジュースの他に、たっぷりのノンカフェインの水分(1日に2L程度)を飲みましょう プチ断食後は、消化の良いものから食べはじめ、体をゆっくりと目覚めさせますバランスの良いお食事と共に、「だいだいダイエット」(サポートサプリメント)を1日9粒を目安としてお召し上がりください 基本コースを3回程度繰り返した後は、体型維持のために定期的に行なう方が多いプログラムです それによって、プチ断食による体質改善が、あなた本来の体質として定着していきます ファステンクラブ (プチ断食サポートジュース、だいだいダイエット) 価格\7,100(税込)内容量プチ断食サポートジュース 1,000ml だいだいダイエット 30g(250mg×120粒) 一日の目安プチ断食サポートジュース 500ml だいだいダイエット 9粒 プチ断食サポートジュース 【原材料】 果実(オレンジ果汁、りんご、ぶどう果汁、パインアップル果汁、あんず果汁、もも果汁、レモン果汁)、安定剤(ペクチン)、VC、ナイアシン、VE、パントテン酸Ca、VB1、VB6、VA、葉酸、VD、VB12 【栄養成分】100mlあたり 熱量 107kcal、たんぱく質 10g、脂質 0g、炭水化物 257g、ナトリウム 39mg、カルシウム 172mg、カリウム 338mg、ビタミンC 67mg、葉酸 25μg、食物繊維 03g だいだいダイエット 【原材料】 ダイダイ抽出物(シトラス含有)、乳糖、還元麦芽糖水飴、結晶セルロース、キトサン(カニ由来)、ショ糖脂肪酸エステル、緑茶抽出物(カテキン含有)、タルク、光沢剤 【栄養成分】 9粒(225g)あたり 熱量 846kcal、たんぱく質 027g、脂質 006g、炭水化物 171g、ナトリウム 025mg ※本品を過剰に摂取しないでくださいアレルギー症状や不調を感じる場合は、医師にご相談ください http//moniplajp/bl_rd/iid14198793764ee5c7435ff5c/m4ea53b4adb5fb/k2/s0/ 2日から始める食生活リセット習慣ファステンクラブ ファステンクラブは何も食べない絶食とは異なり、1日約535kcalの「プチ断食サポートジュース」で、体内に必要なビタミンやミネラル、食物繊維などを補給しながら体を休ませる、手軽な健康法です そして、「だいだいダイエット」が断食後のキレイをサポートします 日ごろのアンバランスな食事や過食の習慣を見直して、プチ断食を気軽に始めてみませんか 続きを見る ['close']
美味しい新鮮なお野菜 それを使ったおもてなしパーティー料理 もうすぐクリスマスだしね 誰かを呼んでおもてなしはしないけど いつもよりちょっと豪華なディナーを作る予定 年が明けたら 旦那のサッカー仲間を招いて 飲み会もやる予定 そう言う時に 美味しいお野菜がたくさんあったら助かるよね 野菜たっぷりのスープに 生野菜と温野菜のサラダに 根菜たっぷりのグラタンに 野菜と海鮮たっぷりのパエリアとか あ、お鍋も良いなぁ そんな感じでどうかな? かなり良い感じだよね この季節にぴったりの「おもてなし♪パーティーレシピ」 http//moniplajp/bl_rd/iid2011052504edeed9260fa1/m4ea53b4adb5fb/k2/s0/ 有機低農薬野菜セット1週間分(12人分 / 2,205円相当) 【らでぃっしゅぼーや】の毎週お届けする有機低農薬野菜セット「ぱれっと」の野菜セットを1週間分お届けします ※野菜の内容はご指定できませんので、ご了承ください ▼有機低農薬野菜セット「ぱれっと」 http / /tr webantenna info /rd ?waad =7SMr2Q1D &ga =WAK6Ke1 ▼「戸別宅配トライアル」も実施中です詳細はコチラ http / /tr webantenna info /rd ?waad =Fd2jc5cj &ga =WAK6Ke1 ▼宅配サービスについてのよくあるご質問はコチラ http / /tr webantenna info /rd ?waad =ZGr7XvM8 &ga =WAK6Ke1 続きを見る ['close']
こちら、実は前にもご紹介した事があるんです 高橋ミカさんプロデュースの青汁 「美力青汁beauty」 青汁って言うと 苦い!マズイ!! って言うイメージ 美肌と言うよりは 野菜不足を補う為だったり 健康の為に飲むもの こちらの青汁は 名前の通り 美を追求した青汁なんです 青汁なのに、 なんと5種類の美容成分が配合されているんです フィッシュコラーゲン ローヤルゼリー ビタミンC セラミド ヒアルロン酸 どれも美肌に欠かせない成分ばかり 青汁を飲みながら 美肌まで手に入れられちゃう そんなドリンクなんです しかも飲みやすいときた 美味しくて 健康的になれて 美肌になれて… 良い事づくめの青汁ですね 『美力青汁beauty』 ミッシーリストの売れ筋No1の青汁で、『美容成分』である フィッシュコラーゲン、ビタミンC、セラミド、ローヤルゼリーに ヒアルロン酸まで、欲張りに配合しています!! 高貴なバラの香りも同時に楽しめます♪ 高橋ミカがこだわり抜いて、プロデュースしました! しかも、美力青汁beauty1箱でビタミンCがシークワーサー89個分! パッションフルーツなら61個分も摂れますよ! 美容ドリンクが苦手な方や、高価な美容ドリンクは なかなか続けられない…という方にもオススメです! また、お陰さまで、東原亜希さんを初めてとした、 多くの芸能人著名人にもご愛用いただいており、 黒崎えり子さんからも、おススメのお言葉をいただいております! → http//wwwmishiilistcom/products/468 http//moniplajp/bl_rd/iid1046602864eeab7ad13ab4/m4ea53b4adb5fb/k2/s0/ 美力青汁beauty お試しセット 美容成分『フィッシュコラーゲン、ビタミンC、 セラミド、ローヤルゼリー、ヒアルロン酸』配合の 美力青汁beautyで美肌力アップ 内容量粉末5g×7包 詳細はこちら → http / /www mishiilist com /products /468 続きを見る ['close']
こちらは酵素入りの薬用入浴剤 湯船に浸かるだけで 全身をクレンジングしてくれて 更にしっかり保湿もしてくれちゃうって言う 一石二鳥な入浴剤なんですクレンジング効果があるから 体臭もシャットアウトしてくれるし なんなら湯船の洗浄までしてくれちゃう この入浴剤を入れるとね お湯の温度も下がりにくい気がする 追い炊き機能のない我が家は この時期、私が入る頃にはぬるかったりするけど これを入れるとちゃんと汗かくくらい温まれる 入浴剤は黄色っぽい感じの色 だけどお湯に溶かすと緑色に変化 お風呂を写真に収めるのって難しい けど、なんとなく雰囲気はわかるでしょ?(笑) 私は肩こりがひどいんだけど このお風呂に入ると温まるから 肩こりにも良さそうよ これはしばらく続けてみよう この入浴剤の詳細はこちら http//itemrakutencojp/bealthshop/be0005/ http//moniplajp/bl_rd/iid8098735764ec5f8ad1c114/m4ea53b4adb5fb/k1/s0/ 続きを見る
海老フライ大好き 海老フライがあったら いくらでもご飯が食べられちゃうよ だけど、お家で作る海老フライって どうしても小ぶりになっちゃうだって、大きい海老は高いんだもん こちらの海老フライは あとは揚げるだけの状態で届く 衣付けも面倒くさいんだよね だからこれはかなり嬉しい しかも、約15㎝と ガッツリ嬉しいサイズ しかもこの海老には特徴があって イオシュリンプと言って 人と自然に優しい元気な海老らしいです 「おいしさと安心安全健康」にこだわった 商品を作ってらっしゃるんだとか 口に入れるものだから こう言う心遣いはかなり嬉しいね 植物性プランクトンで育てられた海老ちゃんは 甘みと旨味がギュギュっと詰まってるらしいです 自然の恵みえびフライ 大きさは約15cm! しかもただ大きいだけでなく、素材にもこだわり、海老には【おいしさ安心安全】にこだわった「イオシュリンプ:EOshrimp」を使用♪ (イオシュリンプに関する詳しい内容は商品ページをご覧ください) 美味しそうな海老フライ… http//moniplajp/bl_rd/iid21281288874edd9ccd437db/m4ea53b4adb5fb/k2/s0/ 「自然の恵みえびフライ」 約15センチのプリプリ海老を使用! 「自然の恵みえびフライ 」 商品名 :自然の恵みえびフライ 内容量 :190g(5尾) 保存方法 :マイナス18℃以下で保存して下さい お届け方法:クール便でお届け致します 調理方法 :油揚げで約4分 ▼商品詳細はこちら http / /item rakuten co jp /sk /329 / http / /store shopping yahoo co jp /sky /329 html 続きを見る
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