服部先生のヘルシーダイエット
[2012-01-15 21:38:19][
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やってみました、3日間のヘルシーダイエット♫
1日目 朝：鶏おぼろふわふわスープ、黒米花巻
夜：押麦粥、おからハンバーグ
てな感じで３日間忠実に体験しました
味はびっくりするくらいおいしかったのが印象的！
ダイエット食じゃないみたい
お粥も もちもちで 濃いめのおかずにぴったり合う(^〇^)
おいしかった
何週間か続ければ 多分痩せる と確信した3日間
おいしいから飽きないし、お粥で満腹感たっぷり！！
満足な３日間でした
おいしいからやってみるべき！！
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