とも♪さんのプロフィール
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身体の末端を温めよう♪
[2012-03-19 07:20:53]
北海道在住である私は『冷え』との戦いも長く続く環境にあります
仕事は事務職であまりからだを動かす機会は少ないため、冬は本当につらいものがあります
指先やつま先が冷え、ジンジンしびれるような感じになったり
肩こりが冬季にひどくなるのも『冷え』から来ているような気もするし
対策としては、肌着の上に貼るタイプの使い捨てカイロを貼るようにしています
腰よりも背中の上部に貼ると温かさを感じやすい
また、ペットボトルに熱いお湯を入れタオルでくるんだものの上
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身体の末端を温めよう♪
[2012-03-19 07:20:53]
北海道在住である私は『冷え』との戦いも長く続く環境にあります 仕事は事務職であまりからだを動かす機会は少ないため、冬は本当につらいものがあります 指先やつま先が冷え、ジンジンしびれるような感じになったり 肩こりが冬季にひどくなるのも『冷え』から来ているような気もするし 対策としては、肌着の上に貼るタイプの使い捨てカイロを貼るようにしています 腰よりも背中の上部に貼ると温かさを感じやすい また、ペットボトルに熱いお湯を入れタオルでくるんだものの上 続きを見る
