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seabreezeさん
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善玉菌で腸を元気にサンライダージャパンインクのバイタドフィラスを飲んでみましたもともと〇秘気味の私はもう何年も病院でお薬を頂いています一応気を付けてはいるんですよ、根菜類を多くとったりヒジキなどの繊維質を多く含むものをとったりとでも、腸の動きが悪いのでしょうかしら、なかなか改善いたしません気になったこちら、バイタドフィラス特徴は熱にも酸にも強いアシドフィルス菌が7割の生存率で腸に作 続きを見る
今日は風もなく暖かでした日中はストーブもいらないほどでしたが、日が暮れるとさすがに寒くストーブをつけました寒くなると指先が自由に動かなくなるのです鮭の南蛮漬けには玉ねぎ人参セロリピーマンなどの野菜をたっぷり鶏牛蒡ご飯鶏牛蒡だけ入れるつもりが、人参、しいたけ、しょうがも入れて具はごま油で炒め濃いめに味つけしてから炊いたので中華ご飯のような感じに仕上がりましたつい、多めに炊きたくなる味 続きを見る ['close']
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