食べて欲しい・・
[2013-07-08 09:07:48][
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おはようございますign="center">東海地方は、激暑で湿度も高く
かなり厳しく、体調管理をしっかりしなければ
すぐにでも体を崩してしまいそう
週末も厳しい暑さの中
息子の部活の試合
朝ごはんも、なかなか食べられなくて
カロリーメイトを少しつまむ程度で行ってしまった
ほぼ、作ったお弁当に手をつけずに
帰ってきました
朝、9時から夕方5時過ぎまで炎天下の中で
よくも熱中症にならなかったもんだ
先日、身体検査があり
息子のBMIは 標準を全然達していなく
痩せています
と、出ている
困ったどうにか食べてもらわなきゃ
食生活の改善をと思っている
今日のお弁当は、
色々考えてるにもかかわらずww寝坊ww
これでは、あたしの管理もどうにかせないかんな
これぢゃやぶぁいねwwww
どうしよう
焼きそば/一口餃子/肉じゃが
キウイ/こんにゃくゼリー
お弁当のご飯も少し残してくるので
大好きなごはんですよを息子だけに
ていうか、1個しかなかったのでww
それにしても
やぁ困った
どうやったら 食べてくれるだろう
部活を頑張ってる男の子って
もりもり食べるイメージだったけど
こんな少食の草食男子
なにか手っ取り早く、少量で体力つくメニュー
教えてくれないだろうか
水分補給も大切だよね
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