milky-yonさんのプロフィール
milky-yonさん
30代のOLです。元々美容は大好きでスキンケアからコスメ、メイク用品まで幅広く関心が高く、暇さえあれば美容系youtubeや美容雑誌を見て、日々情報収集。夫の影響もあり最近は更に健康意識が高まり、運動や健康食品、睡眠の質、免疫、女性ホルモン、自律神経なんかにもアンテナ張っています。
■ブログ
milky-yonのブログ
■Instagram
@milkyyon
投稿履歴一覧
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ブログ
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インスタグラム
[2023-07-21 16:28:02]
＼栄養とおいしさの完全バランスを追求／
CMで最近すごく基になってた日清の「完全メシ」✨
栄養とおいしさの完全バランスを追求したブランドである、「完全メシ」👏
まさに、願ったり叶ったりのブランド♥
スムージーを飲んでみたんだけど、、これめちゃ良かったよ😙
とにかく全種類全部美味しかった🤭味
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[2023-07-21 09:36:26]
お母さんから筍貰ったから、昨晩はたけのこご飯作ってみた☺️
味付けは『万能醤油「にたき一番」』で簡単に❤️
炊飯器にお米、調味料（にたき一番+ちょこっと和風出汁）、水、筍、油揚げを入れて、通常モードで炊くだけ😆
調味料の量は味見しながらお好みで調整🤭私は米2合に、にたき一番大さじ4くらいと、あ
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[2023-07-19 20:52:05]
今日のお昼ご飯は、『梅たっぷりうめこんぶ茶』を使ったパスタ作った😆
『梅たっぷりうめこんぶ茶』、梅好きの私としては大好物の味で、お茶として飲むの大好きなんだけど、
お料理にも大活躍中🤭
今日のパスタは、味付けがこの梅昆布茶と梅干しだけ☺️
茹でたパスタを冷やして、そこに梅昆布茶と包丁でペース
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[2023-07-13 17:21:02]
連日暑すぎる☀
暑いとどうしてもサラッと軽く食べられるものに頼りがちだけど、果たしてちゃんと栄養とれているのかな🥲？と心配もしてる😂
でも、私は毎日青汁飲んでいてそれで栄養バランスも整えている感覚✌
boco to deco（ボコとデコ）っていう青汁は、日本発のスーパーフードとも呼ばれる明日葉
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[2023-07-11 16:58:08]
いや〜やっぱり在宅ワークの日のお昼ご飯はキンレイ様様🫂
この『お水が入らない』シリーズは、鍋にそのまま中身をいれて、火をつけるだけで完成するから簡単すぎるし、全部美味しくて最高👏
具も入ってるからアレンジ不要で充分美味しくて、忙しないときの救世主✨
スープも麺もぐ具も、別工程がなくて全部一緒に
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milky-yonさん
30代のOLです。元々美容は大好きでスキンケアからコスメ、メイク用品まで幅広く関心が高く、暇さえあれば美容系youtubeや美容雑誌を見て、日々情報収集。夫の影響もあり最近は更に健康意識が高まり、運動や健康食品、睡眠の質、免疫、女性ホルモン、自律神経なんかにもアンテナ張っています。
■ブログ
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@milkyyon
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[2023-07-21 16:28:02]
＼栄養とおいしさの完全バランスを追求／ CMで最近すごく基になってた日清の「完全メシ」✨ 栄養とおいしさの完全バランスを追求したブランドである、「完全メシ」👏 まさに、願ったり叶ったりのブランド♥ スムージーを飲んでみたんだけど、、これめちゃ良かったよ😙 とにかく全種類全部美味しかった🤭味 …続きを見る
[2023-07-21 09:36:26]
お母さんから筍貰ったから、昨晩はたけのこご飯作ってみた☺️ 味付けは『万能醤油「にたき一番」』で簡単に❤️ 炊飯器にお米、調味料（にたき一番+ちょこっと和風出汁）、水、筍、油揚げを入れて、通常モードで炊くだけ😆 調味料の量は味見しながらお好みで調整🤭私は米2合に、にたき一番大さじ4くらいと、あ …続きを見る
[2023-07-19 20:52:05]
今日のお昼ご飯は、『梅たっぷりうめこんぶ茶』を使ったパスタ作った😆 『梅たっぷりうめこんぶ茶』、梅好きの私としては大好物の味で、お茶として飲むの大好きなんだけど、 お料理にも大活躍中🤭 今日のパスタは、味付けがこの梅昆布茶と梅干しだけ☺️ 茹でたパスタを冷やして、そこに梅昆布茶と包丁でペース …続きを見る
[2023-07-13 17:21:02]
連日暑すぎる☀ 暑いとどうしてもサラッと軽く食べられるものに頼りがちだけど、果たしてちゃんと栄養とれているのかな🥲？と心配もしてる😂 でも、私は毎日青汁飲んでいてそれで栄養バランスも整えている感覚✌ boco to deco（ボコとデコ）っていう青汁は、日本発のスーパーフードとも呼ばれる明日葉 …続きを見る
[2023-07-11 16:58:08]
いや〜やっぱり在宅ワークの日のお昼ご飯はキンレイ様様🫂 この『お水が入らない』シリーズは、鍋にそのまま中身をいれて、火をつけるだけで完成するから簡単すぎるし、全部美味しくて最高👏 具も入ってるからアレンジ不要で充分美味しくて、忙しないときの救世主✨ スープも麺もぐ具も、別工程がなくて全部一緒に …続きを見る