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アルバトロスさん

年金生活の自営業を営んでいます。最近年相応に疲れてきています、週3回のジョキングを増やそうかな?

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投稿履歴一覧

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ちょっとおつまみ [2013-08-02 18:04:15]

サラダ類(フルーツトマト、コーン、エビマヨ、杏仁豆腐) じゃこ(明太雑魚おろし) 漬物(きゅうり、なすび、ほか) 一口蒸し物(焼売、餃子、春巻き) 卵(出し巻き、ゆで卵、温泉卵) 豆腐(卵豆腐、奴)

【鶏雑炊】おいしい鶏雑炊を使用したレ… [2013-08-01 16:10:12][ブログ記事へ]

【鶏雑炊】おいしい鶏雑炊を使用したレシピを考えてくれた方にプレゼント ←参加中年寄りには、この暑さで食欲がわきません鳥雑炊を冷やしてあたまいい!

【イオン琉球】沖縄の定番ポーク『減塩… [2013-08-01 16:05:52][ブログ記事へ]

【イオン琉球】沖縄の定番ポーク『減塩SPAM』を20名様へプレゼント!

身の甘さが1年で一番!毛がに漁師の贅… [2013-07-21 10:42:42][ブログ記事へ]

身の甘さが1年で一番!毛がに漁師の贅沢「夏限定朝ゆで毛がに」プレゼント

梅見月ファンサイト参加中 [2013-06-25 16:15:11][ブログ記事へ]

梅見月ファンサイト参加中   アウトスポーツに外回りのビジネスマンに、日中症対策はぬかりありませんか?塩分補給に梅干は最高、この大きさと乾し加減が喉にぴったりですさあ、食べるのは 続きを見る